Health Benefits of BananaNutritiona

Health Benefits of Banana

Nutritional facts:  Bananas contain three natural sugars - sucrose, fructose and glucose - combined with fiber. A banana gives an instant, sustained and substantial boost of energy. There are 86 calories in a medium banana

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สุขภาพประโยชน์ของกล้วยข้อเท็จจริงทางโภชนาการ: กล้วยประกอบด้วยสามธรรมชาติน้ำตาล -ซูโครส ฟรักโทส และกลูโคส - รวมกับเส้นใย กล้วยยังช่วยเพิ่มการโต้ตอบแบบทันที sustained และพบพลังงาน มีแคลอรี่ 86 ในกล้วยกลาง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประโยชน์ต่อสุขภาพของกล้วยข้อเท็จจริงทางโภชนาการ: มีสามกล้วยน้ำตาลธรรมชาติ - น้ำตาลฟรุกโตสและกลูโคส - รวมกับเส้นใย กล้วยจะช่วยให้ทันทีอย่างต่อเนื่องและเพิ่มมากของพลังงาน มี 86 แคลอรี่ในกล้วยขนาดกลาง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สุขภาพประโยชน์ของกล้วย

โภชนาการข้อเท็จจริง : ทำไมกล้วยประกอบด้วยสามธรรมชาติน้ำตาล - ซูโครส ฟรักโทส และกลูโคส - รวมกับเส้นใย กล้วยให้ทันทีอย่างต่อเนื่องและเพิ่มจำนวนมากของพลังงาน มี 86 แคลอรีในอาหารกล้วย