Living without Disordered Eating Sk

Living without Disordered Eating Skills Group
This is a skills-based therapy group for students with disordered eating and body image concerns. The major goal of the group is to learn new skills to leave behind disordered eating thoughts and behaviors and to learn to embrace self and body acceptance. During the semester long group, members will learn new skills such as mindfulness practices, emotional awareness and regulation techniques, interpersonal strategies, practices for openness and flexibility, and overall gain the ability to cope more effectively with difficult experiences.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ใช้ชีวิตโดยไม่ Disordered กิน กลุ่มทักษะนี้คือกลุ่มบำบัดตามทักษะนักศึกษา disordered กินและความกังวลเกี่ยวกับรูปร่าง เป้าหมายหลักของกลุ่มคือการ เรียนรู้ทิ้งความคิดกิน disordered และพฤติกรรม และเรียนรู้การยอมรับตนเอง และร่างกายยอมรับ ในระหว่างภาคเรียนกลุ่มยาว สมาชิกจะเรียนรู้ปฏิบัติสติ รับรู้อารมณ์ และควบคุมเทคนิค กลยุทธ์มนุษย แนวทางปฏิบัติเพื่อการเปิดกว้างและยืดหยุ่น และโดยรวม ความสามารถในการรับมือได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยประสบการณ์ยากที่รับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดำรงชีวิตโดยไม่มีระเบียบกลุ่มทักษะการรับประทานอาหารที่
นี่คือกลุ่มการรักษาด้วยการใช้ทักษะสำหรับนักเรียนที่มีการรับประทานอาหารที่ไม่เป็นระเบียบและความกังวลภาพร่างกาย เป้าหมายหลักของกลุ่มคือการเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ ที่จะออกจากที่อยู่เบื้องหลังความคิดของการรับประทานอาหารที่ไม่เป็นระเบียบและพฤติกรรมและการเรียนรู้ที่จะโอบกอดตัวเองและร่างกายได้รับการยอมรับ ในระหว่างกลุ่มยาวภาคการศึกษาที่สมาชิกจะได้เรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ เช่นการปฏิบัติเจริญสติอารมณ์การรับรู้และการควบคุมเทคนิคกลยุทธ์ระหว่างบุคคล, การปฏิบัติสำหรับการเปิดกว้างและความยืดหยุ่นและกำไรโดยรวมของความสามารถในการรับมืออย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วยประสบการณ์ที่ยากลำบาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ชีวิต โดยไม่กินไม่เป็นระเบียบ กลุ่มทักษะนี้เป็นทักษะที่ใช้กลุ่มบำบัดสำหรับนักเรียนกินไม่เป็นระเบียบและความกังวลรูปภาพร่างกาย เป้าหมายหลักของกลุ่มคือการเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆเพื่อไว้กินไม่เป็นระเบียบความคิดและพฤติกรรม และเรียนรู้ที่จะยอมรับตัวเองและยอมรับร่างกาย ในช่วงปิดเทอมยาว กลุ่ม สมาชิกจะได้เรียนรู้ทักษะใหม่ ๆเช่นการรับรู้สติ , อารมณ์และเทคนิคการควบคุมกลยุทธ์บุคคล การปฏิบัติสำหรับการเปิดกว้างและยืดหยุ่น และโดยรวมได้รับความสามารถที่จะรับมือได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยประสบการณ์ที่ยาก