The evidence is stacking up: Dietar

The evidence is stacking up: Dietary supplements aren’t worth your money. The message from many doctors and scientists alike is simple: If you don’t need them, don’t bother taking them. But if people want to buy them, and they believe these pills, potions and powders make them healthier, what’s the harm, right?

Perhaps it’s time for a rethink of this commonly held idea. A large new study has estimated that supplements send about 23,000 people to the emergency room in the U.S. each year, and around 10% of those visits result in hospitalizations.

For the investigation, published in the New England Journal of Medicine, researchers collated 10 years’ worth of nationally representative data on emergency department visits to 63 hospitals in the U.S. After clinical records were combed through, cases in which the visit was explicitly attributed to the use of dietary supplementation – defined as herbals, complementary nutritionals (like amino acids) and micronutrients (vitamins and minerals) – were pooled for analysis.

Based on this information, collected between 2004 and 2013, the researchers calculated that around 23,005 individuals end up in the emergency room annually because of reactions to these supplements, and that an estimated 2,154 of these end up hospitalized.

Breaking it down a bit, almost 30% of those treated were young adults, although the elderly were twice as likely to need treatment. A worryingly large number of visits also involved cases where unsupervised children had accidentally ingested a supplement. But when those were removed from the equation, the large majority of visits were due to herbal or complementary nutritional products, with those taken to boost energy or lose weight commonly to blame. Events those people tended to be seen for were chest pain, palpitations and an abnormally high heart rate.

The take-home message here is not necessarily that supplements are “dangerous”; rather, the study highlights an important problem with this industry. Unlike prescribed or over-the-counter medicines, supplements aren’t required to undergo safety testing or gain FDA approval. This is of particular concern for people who are taking medications that supplements can interfere with. And with greater than 50% of Americans estimated to be popping at least one supplement daily or occasionally, this is an issue.

It’s also important not just to look at big numbers and draw conclusions without taking into consideration the context. In a statement, the Council for Responsible Nutrition (CRN) estimates, from the stated figure of 23,000, that “less than one tenth of one percent of dietary supplement users experience an emergency room visit annually.” In addition, they point out that this figure is slimmed down further if things like eye and ear drops are excluded, which they claim were “inaccurately included.”

It’s also important to note that a large proportion (37.6%) of those in the over 65 category ended up in the emergency department because of choking, something that has already been addressed through the introduction of powdered or liquid alternatives and soft gummies.

Whether or not supplements offer any benefit to those who don’t need them remains a contentious topic with mixed evidence, but regardless, not just in light of these findings, there is a clear need for stricter regulation of these products.

Read this next: Indonesian Volcano Erupts Electric-Blue Lava

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลักฐานเป็นซ้อนขึ้น: อาหารเสริมไม่มาก ข้อความจากแพทย์และนักวิทยาศาสตร์เหมือนกันมากเป็นเรื่องง่าย: ถ้าคุณไม่จำเป็นต้อง ไม่รบกวนนำ แต่ถ้าคนต้องการซื้อ และเชื่อว่ายาเหล่านี้ potions และผงทำให้มีสุขภาพดี อันตราย ขวาคืออะไรบางทีถึงเวลา rethink นี้บ่อยขึ้นความคิด การศึกษาใหม่ขนาดใหญ่มีประมาณว่า เสริมส่งประมาณ 23,000 คนห้องฉุกเฉินในสหรัฐอเมริกาแต่ละปี และผลประมาณ 10% ของผู้เข้าชมใน hospitalizationsสำหรับการสอบสวน การเผยแพร่ในนิวอิงแลนด์วารสารการแพทย์ นักวิจัยรวบรวม 10 ปีมูลค่าของตัวแทนผลงานข้อมูลในแผนกฉุกเฉินชม 63 โรงพยาบาลในสหรัฐอเมริกา หลังจากที่ระเบียนทางคลินิกได้ผึ้งที่เป็นไส้ผ่าน กรณีที่เข้าชมได้อย่างชัดเจนบันทึกใช้แห้งเสริมอาหาร –กำหนด herbals, nutritionals เสริม (เช่นกรดอะมิโน) และองค์ประกอบตามโรค (วิตามินและแร่ธาตุ) – ถูกทางถูกพูสำหรับการวิเคราะห์ตามข้อมูลนี้ รวบรวมระหว่างปี 2004 และ 2013 นักวิจัยคำนวณว่า บุคคลประมาณ 23,005 ท้ายในห้องฉุกเฉินเป็นประจำทุกปีเนื่องจากปฏิกิริยาการเสริมเหล่านี้ และ 2,154 การประเมินของเหล่านี้สิ้นสุดขึ้นพักแบ่งมันบิต เกือบ 30% ของผู้ที่ถือว่าได้ผู้ใหญ่ ถึงแม้ว่าผู้สูงอายุมีแนวโน้มเป็นที่ต้องรักษาสอง Worryingly จำนวนมากเข้าชมยังเกี่ยวข้องกับกรณีที่เด็ก unsupervised ได้ตั้งใจกินเป็นอาหารเสริม แต่เมื่อผู้ที่ถูกเอาออกจากสมการ ใหญ่ชมได้เนื่องจากสมุนไพร หรือเสริมคุณค่าทางโภชนาการผลิตภัณฑ์ ผู้นำ การเพิ่มพลังงานลดน้ำหนักมักถูกตำหนิ เหตุการณ์ผู้คนมีแนวโน้มจะมีให้เห็นมีอาการปวดหน้าอก palpitations และมีอัตราหัวใจสูงผิดปกติข้อความใช้บ้านที่นี่ไม่จำเป็นต้องให้อาหารเสริมเป็น "อันตราย" ค่อนข้าง การศึกษาเน้นปัญหาความสำคัญกับอุตสาหกรรมนี้ ซึ่งแตกต่างจากการกำหนด หรือยายา อาหารเสริมไม่จำเป็นต้องรับการทดสอบความปลอดภัย หรือได้รับการอนุมัติจาก FDA นี่คือความกังวลโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่กำลังใช้ยาที่เสริมอาจรบกวน และมากกว่า 50% ของชาวอเมริกันที่ประมาณว่าจะ popping น้อยหนึ่งเสริมทุกวัน หรือบาง ครั้ง นี้เป็นประเด็นเป็นสิ่งที่สำคัญไม่เพียงเพื่อดูตัวเลขขนาดใหญ่ และดึงข้อสรุปโดยไม่คำนึงถึงบริบท ในงบ สภาสำหรับหน้าที่โภชนาการ (CRN) ประเมิน จากตัวเลขที่ระบุของ 23,000 ที่ "น้อยกว่าหนึ่งส่วนสิบของหนึ่งเปอร์เซ็นต์ของผู้ใช้อาหารเสริมประสบการณ์ห้องฉุกเฉินเข้าเยี่ยมชมเป็นประจำทุกปี" นอกจากนี้ พวกเขาชี้ว่า รูปนี้ slimmed ลงเพิ่มเติมถ้าจะไม่รวมสิ่งต่าง ๆ เช่นยาหยอดตาและหู ซึ่งพวกเขาอ้างถูก "อย่างไม่ถูกต้องอยู่"เป็นสิ่งสำคัญโปรดทราบว่า สัดส่วนขนาดใหญ่ (37.6%) ในกว่า 65 ประเภทสิ้นสุดในแผนกฉุกเฉิน เพราะ choking สิ่งที่ได้แล้วถูกส่งผ่านการแนะนำของเหลว หรือผงแทนและ gummies นุ่มหรือไม่เสริมให้ผลประโยชน์ใด ๆ ที่ไม่จำเป็นต้องอยู่ หัวข้อโต้เถียงหลักฐานผสม แต่ไม่คำนึงถึง เมื่อพบเหล่านี้ ไม่เพียงมีชัดเจนจำเป็นสำหรับกฎระเบียบที่เข้มงวดของผลิตภัณฑ์เหล่านี้อ่านต่อไปนี้: อินโดนีเซียภูเขาไฟระเบิดไฟฟ้าฟ้าลาวา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลักฐานที่มีการซ้อน: ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจะไม่คุ้มค่าเงินของคุณ ข้อความจากแพทย์และนักวิทยาศาสตร์หลายคนเหมือนกันเป็นเรื่องง่าย: ถ้าคุณไม่ต้องการพวกเขาไม่รำคาญพาพวกเขา แต่ถ้าคนที่ต้องการที่จะซื้อพวกเขาและพวกเขาเชื่อว่ายาเหล่านี้ยาและผงทำให้พวกเขามีสุขภาพดีสิ่งที่เป็นอันตรายต่อใช่มั้ย? บางทีมันอาจจะถึงเวลาที่คิดใหม่ของความคิดนี้จัดขึ้นโดยทั่วไป การศึกษาใหม่ที่มีขนาดใหญ่ได้มีการประมาณการว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารส่งประมาณ 23,000 คนไปยังห้องฉุกเฉินในสหรัฐในแต่ละปีและประมาณ 10% ของการเข้าชมเหล่านั้นส่งผลในการรักษาในโรงพยาบาล. สำหรับการตรวจสอบที่ตีพิมพ์ในนิวอิงแลนด์วารสารการแพทย์นักวิจัยรวบรวม 10 ปี 'มูลค่าของข้อมูลเป็นตัวแทนของชาติในการเข้าชมแผนกฉุกเฉินถึง 63 โรงพยาบาลในสหรัฐอเมริกาหลังจากที่บันทึกทางคลินิกถูกหวีผ่านกรณีที่เข้ารับการตรวจเป็นผลอย่างชัดเจนในการใช้งานของเสริมอาหาร - กำหนดให้เป็นสมุนไพรอาหารเสริมที่สมบูรณ์ (เช่นกรดอะมิโน) และ ธาตุอาหาร (วิตามินและแร่ธาตุ) -. ถูกรวบรวมเพื่อการวิเคราะห์บนพื้นฐานของข้อมูลนี้เก็บรวบรวมระหว่างปี2004 และ 2013 นักวิจัยคำนวณว่าประมาณ 23,005 บุคคลที่สิ้นสุดในห้องฉุกเฉินเป็นประจำทุกปีเพราะปฏิกิริยาอาหารเสริมเหล่านี้และที่ประมาณ 2154 ของ ท้ายเหล่านี้รักษาในโรงพยาบาล. ทำลายมันลงเล็กน้อยเกือบ 30% ของผู้ที่ได้รับการรักษาเป็นผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวแม้ว่าผู้สูงอายุเป็นสองเท่าแนวโน้มที่จะต้องรักษา จำนวนมากไม่แยแสของการเข้าชมยังมีกรณีที่เกี่ยวข้องกับการที่เด็กได้ใกล้ชิดตั้งใจกินอาหารเสริม แต่เมื่อผู้ที่ถูกถอดออกจากสมการส่วนใหญ่ของการเข้าชมได้เนื่องจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรหรือเสริมกับผู้ที่นำมาใช้เพื่อเพิ่มพลังงานหรือลดน้ำหนักโดยทั่วไปจะให้โทษ เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นคนเหล่านั้นมีแนวโน้มที่จะมองเห็นได้มีอาการเจ็บหน้าอกใจสั่นและอัตราการเต้นหัวใจสูงผิดปกติ. ข้อความที่จะกลับบ้านที่นี่ไม่จำเป็นต้องเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี "อันตราย"; แต่ไฮไลท์การศึกษาปัญหาสำคัญกับอุตสาหกรรมนี้ ซึ่งแตกต่างจากยาที่กำหนดหรือมากกว่าที่เคาน์เตอร์ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ไม่จำเป็นต้องผ่านการทดสอบความปลอดภัยหรือได้รับการอนุมัติจาก FDA นี่คือความกังวลโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีการใช้ยาที่เสริมสามารถยุ่งเกี่ยวกับ และมีมากกว่า 50% ของชาวอเมริกันคาดว่าจะ popping อย่างน้อยหนึ่งอาหารเสริมประจำวันหรือบางครั้งนี้เป็นปัญหา. นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่เพียง แต่จะมองไปที่ตัวเลขขนาดใหญ่และสรุปผลโดยไม่ต้องคำนึงถึงบริบท ในงบ, สภาการโภชนาการที่มีความรับผิดชอบ (CRN) ประเมินจากตัวเลขที่ระบุไว้ 23,000 ที่ "น้อยกว่าหนึ่งในสิบของหนึ่งเปอร์เซ็นต์ของผู้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ได้สัมผัสกับการเยี่ยมชมห้องฉุกเฉินเป็นประจำทุกปี." นอกจากนี้พวกเขาชี้ให้เห็นว่านี้ รูปที่จะ slimmed ลงต่อไปถ้าสิ่งที่ชอบตาและยาหยอดหูจะถูกแยกออกซึ่งพวกเขาเรียกร้องเป็น "ไม่ถูกต้องรวม." นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบว่าส่วนใหญ่ (37.6%) ของผู้ที่อยู่ในกว่า 65 หมวดหมู่สิ้นสุดลงในแผนกฉุกเฉิน เพราะสำลักสิ่งที่ได้รับการแก้ไขผ่านการแนะนำของทางเลือกผงหรือของเหลวและ gummies อ่อน. หรือไม่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีผลประโยชน์ใด ๆ ให้กับผู้ที่ไม่ต้องการพวกเขายังคงเป็นที่ถกเถียงกันในหัวข้อที่มีหลักฐานผสม แต่ไม่ว่าไม่เพียง ในแง่ของการค้นพบเหล่านี้มีความต้องการที่ชัดเจนสำหรับการควบคุมที่เข้มงวดของผลิตภัณฑ์เหล่านี้. อ่านต่อไปนี้: อินโดนีเซียภูเขาไฟดังสนั่นไฟฟ้าบลูลาวา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลักฐานคือการซ้อน : อาหารเสริมไม่คุ้มค่าเงินของคุณ ข้อความจากแพทย์และนักวิทยาศาสตร์เหมือนกันเป็นเรื่องง่าย : ถ้าคุณไม่ต้องการใช้ ไม่ต้องกินยา แต่ถ้าคนต้องการที่จะซื้อพวกเขาและพวกเขาเชื่อว่า pills เหล่านี้ , potions และผงให้มีสุขภาพดี มันเสียหายใช่มั้ย ?

บางทีได้เวลาคิดใหม่นี้มักถือความคิดการศึกษาใหม่ขนาดใหญ่ได้มีการประมาณการว่า อาหารเสริม ส่ง ประมาณ 23 , 000 คน ไปยังห้องฉุกเฉินในสหรัฐอเมริกาแต่ละปี และประมาณ 10% ของการเข้าชมเหล่านั้นส่งผลให้หัวใจ

สำหรับการสอบสวน ที่ตีพิมพ์ในนิวอิงแลนด์วารสารการแพทย์ , นักวิจัยเรียง 10 ปีมูลค่าของข้อมูลในแผนกฉุกเฉินทั่วประเทศ ตัวแทนเข้าชม 63 โรงพยาบาลในสหรัฐฯหลังจากบันทึกทางคลินิกถูก combed ผ่าน กรณีเข้าชมเป็นอย่างชัดเจน ประกอบกับการใช้อาหารเสริม ( เช่นสมุนไพร , ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเสริม ( เช่นกรดอะมิโนและสารอาหารรอง ( วิตามินและแร่ธาตุ ) –คือ pooled การวิเคราะห์

ตามข้อมูลนี้เก็บระหว่าง ปี 2013 , นักวิจัยคำนวณว่า 23005 บุคคลที่สิ้นสุดขึ้นในห้องฉุกเฉินทุกปีเพราะปฏิกิริยาการเสริมเหล่านี้และที่ประมาณ 2154 ของจบเหล่านี้ขึ้นในโรงพยาบาล

แบ่งลงนิดหน่อย เกือบ 30 % ของผู้ที่ถูกผู้ใหญ่ ถึงแม้ว่าผู้สูงอายุเป็นสองเท่าแนวโน้มที่จะต้องได้รับการรักษาหมายเลข worryingly มากเข้าชมที่เกี่ยวข้องยังกรณีที่เด็ก unsupervised มีเผลอกินเข้าไปเสริม แต่เมื่อผู้ถูกลบออกจากสมการ ส่วนใหญ่ของการเข้าชมจากสมุนไพรหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกับผู้ถ่าย เพื่อเพิ่มพลังงาน หรือลดน้ำหนักโดยทั่วไป ที่จะตำหนิ เหตุการณ์นั้นมีแนวโน้มที่จะเห็นคือ อาการเจ็บหน้าอกอาการใจสั่นและหัวใจเต้นสูงผิดปกติ

ใช้เวลาที่บ้านข้อความที่นี่ไม่จําเป็นต้องเสริมเป็น " อันตราย " ; ค่อนข้าง , การศึกษาเน้นปัญหาสำคัญให้กับอุตสาหกรรมนี้ ซึ่งแตกต่างจากที่กำหนดไว้หรือมากกว่าที่เคาน์เตอร์ยา อาหารเสริม ไม่ต้องผ่านการทดสอบความปลอดภัย หรือ ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยานี้เป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีการใช้ยาเสริมสามารถรบกวน และมีมากกว่า 50% ของชาวอเมริกันที่คาดว่าจะ popping อย่างน้อยหนึ่งเสริมทุกวัน หรือบางครั้งนี้เป็นปัญหา

มันก็สำคัญที่ไม่เพียง แต่ดูที่ตัวเลขใหญ่ และข้อสรุปโดยไม่พิจารณาบริบท ในงบ ,สภาโภชนาการรับผิดชอบ ( CRN ) ประมาณการจากตัวเลขที่ระบุไว้ 23 , 000 ที่ " น้อยกว่าหนึ่งในสิบของหนึ่งเปอร์เซ็นต์ของผู้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประสบการณ์ในห้องฉุกเฉินเข้าชมต่อปี " นอกจากนี้ พวกเขาชี้ให้เห็นว่าตัวเลขนี้จะผอมลงอีกถ้าเรื่องตาและหูหยอดจะแยกออก ซึ่งพวกเขาอ้างว่า " ไม่ถูกต้องรวม "

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าสัดส่วนขนาดใหญ่ ( 37.6 % ) ของผู้ที่อยู่ในกว่า 65 หมวดสิ้นสุดขึ้นในแผนกฉุกเฉินเพราะสำลัก บางอย่างที่ได้ถูกกล่าวถึงผ่านการแนะนำทางเลือกของผงหรือของเหลวและอ่อนนุ่ม เยลลี่บ้าง

หรือไม่อาหารเสริมให้ประโยชน์ใด ๆแก่ผู้ที่ไม่ต้องการ พวกเขายังคงเป็นหัวข้อโต้เถียงกับหลักฐานที่ผสมแต่ไม่ , ไม่เพียง แต่ในแง่ของการค้นพบเหล่านี้มีความต้องการที่ชัดเจนสำหรับการควบคุมที่เข้มงวด ผลิตภัณฑ์เหล่านี้

อ่านต่อไปนี้ : ภูเขาไฟอินโดนีเซียปะทุลาวาสีฟ้าไฟฟ้า