DesignThis was a quasi-experimental

Design
This was a quasi-experimental (volunteer subjects) pre–post design with all subjects being randomly assigned to each of the four groups.
Methodology
Each subject underwent measurements of bodyweight and vertical jump. Pretesting was conducted the week prior to the initiation of the training period. Posttesting was conducted the week following training completion. Subjects were instructed to refrain from exercise for 48 hours and caffeine 24 hours prior to testing (Luebbers et al. 2003). Training intensity was reduced the final week of training to allow for sufficient recovery prior to posttestin

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การออกแบบนี้เป็นแบบกึ่งทดลอง (เรื่องอาสาสมัคร) ก่อน – ลงรายการบัญชี ด้วยทุกหัวข้อถูกสุ่มกำหนดให้แต่ละกลุ่ม 4วิธีการที่แต่ละเรื่องแต่ละวัด bodyweight และข้ามแนวตั้ง Pretesting ถูกดำเนินในสัปดาห์ก่อนการเริ่มต้นของรอบระยะเวลาการฝึกอบรม Posttesting ได้ดำเนินการสัปดาห์หลังเสร็จสิ้นการฝึกอบรม เรื่องถูกสั่งให้ละเว้นจากการออกกำลังกาย 48 ชั่วโมงและคาเฟอีน 24 ชั่วโมงก่อนการทดสอบ (Luebbers et al. 2003) ความเข้มของการฝึกอบรมลดลงในสัปดาห์สุดท้ายของการฝึกอบรมให้สำหรับการกู้คืนเพียงพอก่อนที่จะ posttestin

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกแบบ
นี้เป็นกึ่งทดลอง (อาสาสมัครอาสาสมัคร) การออกแบบก่อนโพสต์กับอาสาสมัครทั้งหมดจะถูกสุ่มให้แต่ละสี่กลุ่ม.
วิธีการ
แต่ละเรื่องได้รับการวัดน้ำหนักและแนวตั้งกระโดด pretesting ได้ดำเนินการในสัปดาห์ก่อนที่จะมีการเริ่มต้นของระยะเวลาการฝึกอบรม posttesting ได้ดำเนินการเสร็จสิ้นในสัปดาห์ต่อไปนี้การฝึกอบรม วิชาที่ได้รับคำสั่งให้งดเว้นจากการออกกำลังกายเป็นเวลา 48 ชั่วโมงและคาเฟอีน 24 ชั่วโมงก่อนที่จะมีการทดสอบ (Luebbers et al. 2003) ความเข้มของการฝึกอบรมได้รับการลดลงในสัปดาห์สุดท้ายของการฝึกอบรมเพื่อให้สามารถกู้คืนเพียงพอก่อนที่จะ posttestin

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ออกแบบ
ครั้งนี้เป็นการวิจัยกึ่งทดลอง ( คนอาสา ) Pre –โพสต์แบบมีกลุ่มตัวอย่างทั้งหมดเป็นแบบสุ่มของแต่ละสี่กลุ่ม แต่ละเรื่องได้รับการวัด

วิธีการของ bodyweight และกระโดดในแนวตั้ง pretesting เป็นสัปดาห์ก่อนที่จะเริ่มต้นของการฝึก posttesting เป็นสัปดาห์หลังเสร็จสิ้นการฝึกอบรมคนถูกสั่งให้งดออกกำลังกายเป็นเวลา 48 ชั่วโมง และคาเฟอีน 24 ชั่วโมงก่อนการทดสอบ ( luebbers et al . 2003 ) ความเข้มการฝึกอบรมลดลงสัปดาห์สุดท้ายของการฝึก เพื่อให้เพียงพอในการกู้คืนก่อน posttestin