These little green veggies are espe

These little green veggies are especially important for pregnant woman because they're packed with folic acid, a B-vitamin that prevents neural tube defects. Brussels sprouts are also packed with vitamins C and K as well as fiber, potassium and omega-3 fatty acids.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผักสีเขียวน้อยเหล่านี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากพวกเขาจะเต็มไป ด้วยกรดโฟลิค B-วิตามินที่ป้องกันไม่ให้ข้อบกพร่องท่อ neural กะหล่ำดาวยังได้จะเต็มไป ด้วยวิตามิน C และ K เป็นไฟเบอร์ โพแทสเซียม และกรดไขมันโอเมก้า-3

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เหล่านี้ผักสีเขียวเล็กน้อยที่มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์เพราะพวกเขากำลังเต็มไปด้วยกรดโฟลิกเป็นวิตามินบีที่ช่วยป้องกันข้อบกพร่องท่อประสาท กะหล่ำปลียังเต็มไปด้วยวิตามิน C และ K รวมทั้งเส้นใยโพแทสเซียมและโอเมก้า 3 กรดไขมัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งผักสีเขียวเล็ก ๆน้อย ๆสำหรับหญิงตั้งครรภ์เพราะมันเต็มไปด้วยกรดโฟลิค , b-vitamin ที่ป้องกันไม่ให้ข้อบกพร่องหลอดประสาท ถั่วงอกยังเต็มไปด้วยวิตามิน C และ K รวมทั้งไฟเบอร์ โพแทสเซียม และกรดไขมัน