What is PKU?
by Dr. Tracy L. Beck, Ph.D.
Have you ever looked at the label on a diet soda can and seen the warning: Phenylketonurics - contains phenylalanine? I personally know of several people who refuse to drink diet soda because the word "phenylketonurics" sounds too scary! What does "phenylketonurics" mean? Is it something you can catch from diet soda?
Well, let me take the opportunity to answer these questions. "Phenylketonurics" is NOT something you can catch from diet soda! This long, scary-sounding word is included in a warning at the end of the ingredients list on some products, but it is NOT an ingredient these products. "Phenylketonurics" is the term used to refer to people that have the metabolic disorder Phenylketonuria, or PKU for short. So - kind of like how the word "diabetics" refers to people that have "diabetes", "phenylketonurics" refers to the people that have "phenylketonuria". I myself, am one of these phenylketonurics and the warning on diet soda cans is included merely to inform people like me that the product contains the synthetic chemical ASPARTAME . People that have the disorder PKU cannot consume any product that contains aspartame, for reasons which I will elaborate on below.
Two additional questions that people often ask when they learn of the true meaning of the warning label on diet soda are - Do I have PKU? How do I know that I don't have PKU? Well, if you have reached an age where you have the desire to drink diet soda and you still have the mental capacity to question whether or not you have PKU, the odds are that you don't have the disorder.
Phenylketonuria is a genetic metabolic disorder that results when the PKU gene is inherited from both parents. When babies are born in the United States, a heel stick blood test is done to test for various disorders - PKU is one of the disorders that is tested for. It is very rare, in the US an average of 1 in 15,000 babies is born with the disorder (this number varies from region to region). If a baby is tested positive for PKU at birth, a follow up test is done a few days later. Out of 500 babies which do test positive for PKU on the first test, on average only one will actually have the disorder.
So, what is PKU? What happens to people that have it?
People with PKU have a deficiency of an enzyme which is necessary for the proper metabolism of an amino acid called Phenylalanine (i.e., the component in diet soda included in the warning). Phenylalanine is an essential amino acid and it is found in nearly all foods which contain protein: meat (of all kinds), dairy products, nuts, beans, tofu... the list goes on and on. Additionally, phenylalanine is found in aspartame, the sweetener found in most diet soft drinks and sugar-free candies/gum - hence the need for the warning on the labels of these products. Those of us that have PKU must follow a strict "low protein" diet to avoid all food sources that have high phenylalanine content. To get adequate amounts of other amino acids found in protein (without the damaging phenylalanine), people with PKU also have to take a special formula which is usually in the form of a liquid beverage.
If those of us that have PKU do not follow a strict low protein diet, phenylalanine is not adequately digested in our bodies and it builds up in our blood in the form of an acid called phenylpyruvic acid. High levels of phenylpyruvic acid damage the brain and can cause an array of side effects - mental retardation, the loss of pigmentation in the skin/hair/eyes (people with untreated PKU often have light skin, blond hair and blue eyes), a "mousy" or musty odor, muscle aches and pains and in extreme cases, even seizures. Depending on the severity of the PKU, babies who were not treated for the disorder and put on the special diet at birth run the risk of suffering irreversible mental retardation within the first year of life.
PKU is certainly a detrimental disorder if not treated properly, but the prognosis isn't nearly as grim as the preceding paragraph suggests. If babies are put on the low protein diet at a young age, and they follow the diet throughout life, there is no evidence that their PKU will be a major hindrance in their accomplishments. In fact, in some cases, (myself included) people with PKU view their disorder as being a positive trait, one which has taught them to be more self-disciplined.
In the past, children were taken off the low protein PKU diet at age 5 or 6 because it was believed that at this age the brain had developed to the point where elevated levels of phenylpyruvic acid in the blood would not cause severe health problems. These children are now adults; many of them have noticed health problems and have decided, of their own accord, to return to the PKU diet. These days, most doctors that provide care for PKU patients preach that the low protein PKU diet should be a way of life and, if we value our health and well-being, those of us with the disorder should never stray from it.
One question that I often get asked by people who read this webpage - "Is phenylalanine harmful to people that don't have PKU?". If phenylalanine is in it's natural form, then the answer to this question is a great big resounding NO. Phenylalanine is an essential amino acid that is in nearly all proteins - meats, dairy products, eggs, nuts, legumes... etc. Some researchers claim that the amino acid phenylalanine is a natural muscle relaxer and sleep aid. & I've heard a rumor that this could be why turkey, which is a high phenylalanine food, always seems to make people sleepy (in addition to the amino acid tryptophan, which is also a natural sleep aid). For people without PKU or other metabolic disorders, it is very important to eat a balanced diet, and this certainly includes high protein (high phenylalanine) foods.
The synthesized chemical called ASPARTAME is the artificial sweetener that is used in many kinds of diet soda, sugar-free candies and gums, and many other sugar-free products. Aspartame has phenylalanine as an ingredient, but is itself a completely different chemical. It is believed that aspartame can cause a wide range of side effects - from stomach problems, to headaches, nausea and skin rashes. This chemical is considered to be very unsafe by many people (including medical professionals). I have seen the effects of aspartame toxicity and have discussed symptoms of aspartame poisoning with literally hundreds of people who have found this website. Based on the number of emails I have received from people like yourself who have found this webpage, I believe that aspartame poisoning is much more common than people realize.
I want to note that I am NOT a medical professional (my Ph.D. is in Astronomy, not medicine), and you should never make important decisions about your health without the guidance of a medical specialist. However, if you think you may be experiencing effects of aspartame poisoning, I recommend an easy test - avoid all aspartame containing products for 1 month. If your symptoms are caused by aspartame poisoning then you should feel better within this month. However, if your symptoms persist and do not disappear in this time, then you should seek immediate medical assistance to determine the true nature of your problems.
I hope this helps! I hope this webpage has answered some of the questions you originally went searching for regarding the scary-sounding warning: Phenylketonurics - Contains Phenylalanine! Please feel free to send me an email: kineala@mac.com with comments/suggestions on your case or on improving this website. Thanks for visiting!
Back to my PKU webpage
PKU คืออะไร โดยดร.เท L. เบ็ค ปริญญาคุณเคยมองป้ายบนสามารถโซดาอาหาร และเห็นคำเตือน: Phenylketonurics - ประกอบด้วย phenylalanine ผมเองรู้ว่าหลายคนที่ไม่ยอมดื่มโซดาอาหารเนื่องจากเสียงคำ "phenylketonurics" น่ากลัวเกินไป "Phenylketonurics" หมายถึงอะไร มันเป็นสิ่งที่คุณสามารถจับจากโซดาอาหารไม่ดี ให้ฉันใช้โอกาสที่จะตอบคำถามเหล่านี้ "Phenylketonurics" ไม่ใช่สิ่งที่คุณสามารถจับจากโซดาอาหาร คำนี้น่ากลัวหูยาว รวมอยู่ในคำเตือนในตอนท้ายของรายการส่วนผสมในผลิตภัณฑ์บางอย่าง แต่ไม่ได้ส่วนผสมผลิตภัณฑ์เหล่านี้ "Phenylketonurics" เป็นคำที่ใช้เพื่ออ้างถึงคนที่มีโรคเผาผลาญ Phenylketonuria หรือ PKU สั้น ๆ ดังนั้น - ชนิดของเช่นไรคำว่า "เบาหวาน" หมายถึงคนที่มี "เบาหวาน" "phenylketonurics" หมายถึงคนที่มี "phenylketonuria" ตัวเอง ฉัน phenylketonurics เหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่ง และคำเตือนในอาหารกระป๋องโซดามาเพียงเพื่อแจ้งให้คนอย่างฉันว่า ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยแอสปาร์แตมเคมีการสังเคราะห์ คนที่มีโรค PKU ไม่บริโภคสินค้าที่ประกอบด้วยแอสปาร์แตม เหตุผลที่ฉันจะอธิบายด้านล่างมีคำถามเพิ่มเติมสองที่คนมักจะถามเมื่อพวกเขาเรียนรู้ความหมายของป้ายเตือนในโซดาอาหาร - ฉันมี PKU หรือไม่ ฉันทราบได้อย่างไรว่า ไม่ PKU หรือไม่ ดี ถึงอายุที่คุณมีความปรารถนาจะดื่มอาหารโซดา และยังมีกำลังจิตคำถามหรือไม่คุณมี PKU ราคาจะว่า คุณไม่มีโรคที่Phenylketonuria เป็นโรคเผาผลาญทางพันธุกรรมที่มีผลเมื่อยีน PKU สืบทอดมาจากพ่อแม่ทั้งสอง เมื่อเด็กที่เกิดในสหรัฐอเมริกา ส้นติดเลือดทำการทดสอบโรคต่าง ๆ - PKU เป็นโรคที่มีทดสอบอย่างใดอย่างหนึ่ง หายากมาก ในสหรัฐอเมริกาโดยเฉลี่ยของทารก 1 ใน 15000 เป็นเกิดมาพร้อมกับโรค (หมายเลขนี้แตกต่างกันไปจากภูมิภาคภูมิภาค) ได้ ถ้าทารกมีตรวจ PKU ที่เกิด ติดตามผลทดสอบแล้วไม่กี่วันต่อมา จากเด็ก 500 ซึ่งทดสอบบวก PKU บนทดสอบครั้งแรก เดียวเฉลี่ยจริงจะมีโรคที่ดังนั้น คืออะไร PKU หรือไม่ เกิดอะไรขึ้นกับคนที่มีคนกับ PKU ขาดของเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการเผาผลาญกรดอะมิโนเรียกว่า Phenylalanine (เช่น ส่วนประกอบในโซดาอาหารรวมอยู่ในคำเตือน) ที่เหมาะสม ได้ Phenylalanine เป็นกรดอะมิโนจำเป็น และที่พบในอาหารเกือบทั้งหมดประกอบด้วยโปรตีน: เนื้อ (ทุกชนิด), นม ถั่ว ถั่ว เต้าหู้...รายการไป และในการ นอกจากนี้ พบ phenylalanine ในแอสปาร์แตม สารให้ความหวานที่พบในอาหารเครื่องดื่มและปราศจากน้ำตาลลูกอม/หมากฝรั่ง - ดังนั้นส่วนใหญ่ต้องการคำเตือนในฉลากของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ พวกเราที่มี PKU ต้องตามอาหารที่เข้มงวด "โปรตีนต่ำ" เพื่อหลีกเลี่ยงแหล่งอาหารที่มี phenylalanine สูงเนื้อหา รับจำนวนเพียงพออื่น ๆ กรดอะมิโนที่พบในโปรตีน (โดย phenylalanine ทำลาย), กับ PKU ได้นำสูตรพิเศษซึ่งมักจะเป็นในรูปแบบของเครื่องดื่มของเหลวถ้าพวกเราที่มี PKU ไปตามอาหารที่มีโปรตีนต่ำอย่างเข้มงวด phenylalanine จะไม่เพียงพอต้องในร่างกายของเรา และสร้างขึ้นในเลือดของเราในรูปของกรดเรียกว่ากรด phenylpyruvic ระดับสูงของกรด phenylpyruvic ทำลายสมอง และอาจทำให้เกิดการอาร์เรย์ของผลข้างเคียง - ปัญญา การสูญเสียของผิวคล้ำผิว/ผม/ตา (คนกับ PKU ไม่ถูกรักษามักจะมีตาสีผิว สีผมและสีน้ำเงิน), กลิ่นควร หรือ "ขี้อาย" ฟื้นฟูกล้ามเนื้อปวดเมื่อยและปวด และในกรณีที่รุนแรง แม้เส้น ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการ PKU ทารกที่ได้รับการรักษาสำหรับโรคนี้ และวางบนอาหารพิเศษที่เกิด เสี่ยงทุกข์ปัญญาให้ภายในปีแรกของชีวิตPKU เป็นโรคผลดีแน่นอนถ้า ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง แต่การคาดคะเนไม่ได้เกือบเป็น grim เป็นย่อหน้าก่อนหน้านี้แนะนำ ถ้าทารกมีใส่ในอาหารโปรตีนต่ำในเด็ก และพวกเขาทำตามอาหารตลอดชีวิต มีหลักฐานไม่ว่า PKU การจะกำแพงสำคัญในความสำเร็จ ในความเป็นจริง ในบางกรณี, (ตัวเองอยู่) กับ PKU ดูโรคของพวกเขาเป็น การติดบวก ที่ได้สอนให้พวกเขาสามารถเพิ่มเติมด้วยตนเองมีระเบียบวินัยในอดีต เด็กได้นำเศษอาหารโปรตีนต่ำ PKU ที่อายุ 5 หรือ 6 เพราะมันเป็นความเชื่อว่า ในวัยนี้ สมองได้พัฒนาขึ้นไปที่ระดับสูงของ phenylpyruvic กรดในเลือดจะไม่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพอย่างรุนแรง เด็กเหล่านี้เป็นผู้ใหญ่ มากของพวกเขาได้สังเกตเห็นปัญหาสุขภาพ และได้ตัดสิน ใจ ของเจ้าด้วยตัวเอง การกลับอาหาร PKU วันนี้ แพทย์ส่วนใหญ่ที่ให้การดูแลผู้ป่วย PKU ประกาศว่า อาหารโปรตีนต่ำ PKU ควรเป็นวิถีชีวิต และ ถ้าเราให้ความเป็นอยู่และสุขภาพของเรา พวกเรามีโรคที่ไม่ควรหลงที่ออกคำถามหนึ่งที่ผมมักจะถูกถาม โดยคนที่อ่านเว็บเพจนี้ - "คือ phenylalanine เป็นอันตรายกับคนที่ไม่มี PKU ถ้า phenylalanine ใน นั้นเป็นรูปแบบธรรมชาติ แล้วตอบคำถามนี้คือ หมายเลขเตรียมใหญ่ดี Phenylalanine เป็นกรดอะมิโนจำเป็นในโปรตีนเกือบทั้งหมด - เนื้อสัตว์ นม ไข่ ถั่ว กิน... ฯลฯ นักวิจัยบางส่วนอ้างว่า phenylalanine กรดอะมิโนธรรมชาติกล้าม relaxer และโหมดช่วยเหลือ และผมเคยได้ยินข่าวลือว่าอาจเป็นเหตุผลที่ตุรกี ซึ่งเป็นอาหาร phenylalanine สูง เสมอดูเหมือนเพื่อ ให้คนง่วงนอน (นอกจากนี้กรดอะมิโนทริปโตเฟน ซึ่งเป็นช่วยนอนหลับธรรมชาติ) สำหรับคนไม่มีโรคอื่นเผาผลาญหรือ PKU มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะกินอาหารสมดุล และแน่นอนรวมถึงอาหารโปรตีนสูง (phenylalanine สูง)The synthesized chemical called ASPARTAME is the artificial sweetener that is used in many kinds of diet soda, sugar-free candies and gums, and many other sugar-free products. Aspartame has phenylalanine as an ingredient, but is itself a completely different chemical. It is believed that aspartame can cause a wide range of side effects - from stomach problems, to headaches, nausea and skin rashes. This chemical is considered to be very unsafe by many people (including medical professionals). I have seen the effects of aspartame toxicity and have discussed symptoms of aspartame poisoning with literally hundreds of people who have found this website. Based on the number of emails I have received from people like yourself who have found this webpage, I believe that aspartame poisoning is much more common than people realize.I want to note that I am NOT a medical professional (my Ph.D. is in Astronomy, not medicine), and you should never make important decisions about your health without the guidance of a medical specialist. However, if you think you may be experiencing effects of aspartame poisoning, I recommend an easy test - avoid all aspartame containing products for 1 month. If your symptoms are caused by aspartame poisoning then you should feel better within this month. However, if your symptoms persist and do not disappear in this time, then you should seek immediate medical assistance to determine the true nature of your problems.I hope this helps! I hope this webpage has answered some of the questions you originally went searching for regarding the scary-sounding warning: Phenylketonurics - Contains Phenylalanine! Please feel free to send me an email: kineala@mac.com with comments/suggestions on your case or on improving this website. Thanks for visiting!Back to my PKU webpage
การแปล กรุณารอสักครู่..
