3.2.5. Positive experiences of trea

3.2.5. Positive experiences of treatment.Most participants expressed having
had positive experiences of the treatment and mentioned tangible
improvements. These were usually seen as a step in the right direction,
but few thought that the treatment had been sufficient in itself. Particularly
those that had experienced an improvement wanted to keep finding
new strategies to feel better, on their own or with the help from a
therapist. They felt encouraged to do so by the fact that the treatment
had taught them the value of small, every-day actions, illustrated by
the two following quotes.
“These aren't major things you know, only because it feels like things are
big projects they don't have to be, you can start with one step at a time
and then you'll see. Sometimes it's much easier than you think.”

“I guess it's the small things that you plan, simply to be more focused, to
live more in the present moment.”

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

3.2.5. บวกประสบการณ์ของการรักษา ผู้เรียนส่วนใหญ่แสดงมีมีประสบการณ์เชิงบวกของการรักษา และกล่าวถึงการมีตัวตนการปรับปรุง เหล่านี้มักจะเห็นเป็นขั้นตอนในทิศทางขวาแต่ไม่กี่คิดว่า การรักษาได้เพียงพอในตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีประสบการณ์การปรับปรุงต้องการให้ค้นหากลยุทธ์ใหม่ ๆ จะรู้สึกดีขึ้น ด้วยตนเอง หรือ ด้วยความช่วยเหลือจากการบำบัดโรค พวกเขารู้สึกว่าควรจะทำเช่นนั้น โดยความจริงที่การรักษาได้สอนให้ค่าของการการดำเนินการเล็ก ทุกวัน แสดงโดยใบเสนอราคาต่อไปนี้สอง"เหล่านี้ไม่สำคัญสิ่งที่คุณรู้ เพราะมันรู้สึกเหมือนสิ่งโครงการขนาดใหญ่ที่พวกเขาไม่จำเป็นต้อง คุณสามารถเริ่มต้น ด้วยหนึ่งขั้นในเวลาแล้ว คุณจะเห็น บางครั้งได้ง่ายกว่าที่คุณคิด""ผมคิดว่า มันเป็นเรื่องเล็กน้อยที่คุณวางแผน เพียงเพื่อจะเน้นมากขึ้น การอาศัยอยู่มากขึ้นในช่วงเวลาปัจจุบัน"

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

3.2.5 ประสบการณ์ในเชิงบวกของผู้เข้าร่วมแสดง treatment.Most ได้
มีประสบการณ์ในเชิงบวกของการรักษาและกล่าวถึงที่มีตัวตน
การปรับปรุง เหล่านี้มักจะถูกมองว่าเป็นขั้นตอนในทิศทางที่ถูกต้อง
แต่ไม่กี่คิดว่าการรักษาที่ได้รับเพียงพอในตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง
ผู้ที่มีประสบการณ์การปรับปรุงอยากให้หา
กลยุทธ์ใหม่ที่จะรู้สึกดีขึ้นได้ด้วยตัวเองหรือด้วยความช่วยเหลือจากการ
บำบัดโรค พวกเขารู้สึกว่าได้รับการสนับสนุนให้ทำเช่นนั้นด้วยความจริงที่ว่าการรักษา
ได้สอนพวกเขามีค่าขนาดเล็กดำเนินการทุกวันที่แสดงโดย
คำพูดที่สองต่อไปนี้
"เหล่านี้เป็นสิ่งที่ไม่สำคัญที่คุณรู้ว่าเพียงเพราะมันให้ความรู้สึกเหมือนสิ่งที่เป็น
โครงการขนาดใหญ่ที่พวกเขาไม่จำเป็นต้องเป็น
คุณสามารถเริ่มต้นด้วยหนึ่งขั้นในเวลา และจากนั้นคุณจะเห็น บางครั้งมันง่ายกว่าที่คุณคิดว่า. "

" ผมคิดว่ามันเป็นสิ่งเล็ก ๆ ที่คุณวางแผนที่เพียงที่จะเน้นมากขึ้นเพื่อ
มีชีวิตอยู่ในขณะปัจจุบัน. "

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

งานการ . บวกประสบการณ์ของการรักษา โดยมีผู้เข้าร่วมมีบวกประสบการณ์ของการรักษาและกล่าวถึงที่จับต้องได้การปรับปรุง เหล่านี้มักจะเห็นเป็นขั้นตอนในทิศทางขวาแต่ไม่คิดว่าการได้รับการรักษาที่เพียงพอในตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เคยมีประสบการณ์ การ ปรับปรุง อยากให้ค้นหากลยุทธ์ใหม่เพื่อให้รู้สึกดีขึ้น ด้วยตนเองหรือด้วยความช่วยเหลือจากนักบำบัด พวกเขารู้สึกว่า สนับสนุนให้ทำ โดยข้อเท็จจริงที่ว่า การรักษาสอนพวกเขาค่าเล็ก ๆ ทุกวัน การกระทำ , แสดงโดยสอง ตามราคา" นี่ไม่ใช่หลักสิ่งที่คุณรู้ เพียงเพราะมันรู้สึกเหมือนสิ่งที่เป็นโครงการขนาดใหญ่ที่พวกเขาไม่จำเป็นต้องมี คุณสามารถเริ่มต้นด้วยขั้นตอนหนึ่งที่เวลาแล้วคุณจะเห็น บางครั้งมันก็ง่ายกว่าที่คุณคิด "" ฉันคิดว่ามันเรื่องเล็กๆที่คุณวางแผน เพียงแต่ต้องเน้นเยอะอาศัยอยู่ในขณะปัจจุบัน”