6. Self-UnderstandingSince the aim

6. Self-Understanding
Since the aim of Psychology is to understand behaviors. Self is the first target to be understood. Humans need to understand themselves first. They need to know who they really

7

are, their identity, their strengths and their weaknesses. Self-understanding can be pursued by being honest and truthful to oneself. The person can spend time alone, listen to inner self, learn from life experiences and give opportunities to oneself to do various activities in order
to explore one's interests and abilities. If one understands oneself deeply, one will have the ability to understand others deeply. Carpendale and Lewis (2006) caution that understanding others need to include morality (Carpendale and Lewis, 2006). Psychology can stimulate a person's self-exploration by asking questions such as "Who am I?," "What are my interests?," "What are my strengths?," "What are my weaknesses?," etc. Living the life that is congruent with one's inner self can create healthy mind.
Buddhism also emphasizes self-understanding. Buddhist practice begins with the self. Buddhism encourages an exploration of inner self. Praying, meditating and living solitude life can help the person listen to the inner voice, get in touch with oneself deeply and truly understand oneself.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

6. เข้าใจตนเอง
เนื่องจากจุดมุ่งหมายของจิตวิทยาเพื่อให้ เข้าใจพฤติกรรม ตนเองเป็นเป้าหมายแรกการที่จะเข้าใจ มนุษย์จำเป็นต้องเข้าใจตัวเองก่อน พวกเขาจำเป็นต้องรู้ที่พวกเขาจริง ๆ

7

มี ลักษณ์ ของจุดแข็ง และจุดอ่อนของพวกเขา Self-understanding สามารถติดตาม โดยการซื่อสัตย์ และสุจริตใจตัวเองด้วย บุคคลสามารถใช้เวลาอยู่คนเดียว ฟังภายในตนเอง เรียนรู้จากประสบการณ์ชีวิต และให้โอกาสตัวเองเพื่อทำกิจกรรมต่าง ๆ ตามลำดับ
สนใจและความสามารถของคน ๆ หนึ่ง ถ้าหนึ่งเข้าใจตนเองอย่างลึกซึ้ง หนึ่งจะมีความสามารถในการเข้าใจผู้อื่นอย่างลึกซึ้ง Carpendale และเลวิส (2006) เตือนว่าการเข้าใจผู้อื่นต้องมีศีลธรรม (Carpendale และลูอิส 2006) จิตวิทยาสามารถกระตุ้นบุคคลสำรวจตนเอง โดยการถามคำถามเช่น "ใคร am I? " ฉันสนใจคืออะไร?, "" จุดแข็งของฉันคืออะไร?, "" จุดอ่อนของฉันคืออะไร?, "ฯลฯ ได้ ชีวิตที่เป็นแผงกับเองภายในสามารถสร้างสุขภาพใจได้
พุทธศาสนายังเน้น self-understanding แบบฝึกหัดพระพุทธศาสนาเริ่มต้น ด้วยตนเอง พระพุทธศาสนาให้การสำรวจของตนเองภายใน ชีวิตความสันโดษถือศีลอด นั่งสมาธิ และห้องนั่งเล่นสามารถช่วยบุคคลฟังเสียงภายใน รับกับตัวเองอย่างลึกซึ้ง และเข้าใจตัวเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

6 ตัวเองเข้าใจ
ตั้งแต่จุดมุ่งหมายของจิตวิทยาคือการทำความเข้าใจพฤติกรรม ตัวเองเป็นเป้าหมายแรกที่จะต้องทำความเข้าใจ มนุษย์ต้องเข้าใจตัวเองครั้งแรก พวกเขาจำเป็นต้องรู้ว่าใครที่พวกเขาจริงๆ7 เป็นเอกลักษณ์จุดแข็งและจุดอ่อนของพวกเขาของพวกเขา เข้าใจตัวเองสามารถที่จะไล่ตามความซื่อสัตย์และความจริงกับตัวเอง บุคคลที่สามารถใช้เวลาอยู่คนเดียวฟังตัวตนภายในเรียนรู้จากประสบการณ์ชีวิตและให้โอกาสตัวเองที่จะทำกิจกรรมต่างๆเพื่อที่จะสำรวจความสนใจของคนและความสามารถ ถ้าใครเข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้งคนหนึ่งจะมีความสามารถที่จะเข้าใจคนอื่นอย่างลึกซึ้ง Carpendale และลูอิส (2006) เตือนว่าการทำความเข้าใจคนอื่น ๆ ที่จำเป็นต้องมีคุณธรรม (Carpendale และลูอิส 2006) จิตวิทยาสามารถกระตุ้นตนเองในการสำรวจของบุคคลโดยการถามคำถามเช่น "ใครฉัน ?," "สิ่งที่เป็นความสนใจของฉัน ?," "สิ่งที่เป็นจุดแข็งของฉัน ?," "สิ่งที่เป็นจุดอ่อนของฉัน ?," ฯลฯ ชีวิตที่ สอดคล้องกับตัวตนภายในหนึ่งสามารถสร้างจิตใจที่แข็งแรงพุทธศาสนายังเน้นความเข้าใจตนเอง การปฏิบัติทางพุทธศาสนาเริ่มต้นด้วยตัวเอง พุทธศาสนาสนับสนุนให้ตรวจสอบข้อเท็จจริงของตัวตนภายใน สวดมนต์นั่งสมาธิและการใช้ชีวิตสันโดษสามารถช่วยให้คนฟังเสียงภายในที่ได้รับในการติดต่อกับตัวเองอย่างลึกซึ้งและเข้าใจอย่างแท้จริงตัวเอง




ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

6 . เข้าใจตน
ตั้งแต่จุดมุ่งหมายของจิตวิทยาคือการเข้าใจพฤติกรรม ตนเองเป็นเป้าหมายแรกที่จะเข้าใจ มนุษย์มีความต้องการที่จะเข้าใจตนเองก่อน พวกเขาต้องการที่จะรู้ว่าพวกเขาจริงๆ

7

เป็น เอกลักษณ์ของพวกเขา , จุดแข็งและจุดอ่อนของพวกเขา ความเข้าใจเกี่ยวกับตนเอง สามารถติดตาม จริงใจและซื่อสัตย์กับตัวเอง บุคคลที่สามารถใช้เวลาอยู่คนเดียว ฟังภายในตนเองเรียนรู้จากประสบการณ์ชีวิต และให้โอกาสกับตัวเอง การทำกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อที่จะสำรวจหนึ่ง
ความสนใจและความสามารถ ถ้าเข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้ง หนึ่งจะต้องมีความสามารถในการเข้าใจผู้อื่นอย่างลึกซึ้ง คาร์เพนเดล กับ ลูอิส ( 2006 ) เตือนว่าคนอื่นเข้าใจต้องมีศีลธรรม ( คาร์เพนเดล กับ ลูอิส , 2006 )จิตวิทยา สามารถกระตุ้นให้เกิดการสำรวจตนเองของบุคคลโดยการถามคำถามเช่น " ฉันเป็นใคร ? " อะไรคือผลประโยชน์ของฉัน " อะไรคือจุดแข็งของฉัน " อะไรเป็นจุดอ่อนของฉัน " ฯลฯ ชีวิตที่สอดคล้องกับหนึ่งภายในตนเอง สามารถสร้างการมีสุขภาพดี พุทธศาสนายังเน้นความเข้าใจตนเอง
. การปฏิบัติทางพุทธศาสนาเริ่มต้นด้วยตนเอง พระพุทธศาสนาส่งเสริมการศึกษาภายในตนเองสวดมนต์ นั่งสมาธิ และชีวิตสันโดษ สามารถช่วยให้คนที่ฟังเสียงภายในที่ได้รับในการติดต่อกับตัวเองอย่างสุดซึ้งและเข้าใจตัวเอง