The most powerful thing you can do

The most powerful thing you can do to lose weight is to eat clean food. The principle behind losing weight through changing what you eat is still cutting calories. The trick is to cut down on foods that have a lot of calories while giving your body little in return.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สิ่งมีประสิทธิภาพที่สุดที่คุณสามารถทำการลดน้ำหนักคือการ กินอาหารที่สะอาด หลักการอยู่เบื้องหลังการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่คุณกินลดน้ำหนักได้ยังตัดแคลอรี่ เคล็ดลับคือการ ตัดลงบนอาหารที่มีแคลอรี่ให้ร่างกายของคุณกลับน้อยใน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สิ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในการลดน้ำหนักคือการกินอาหารที่สะอาด หลักการที่อยู่เบื้องหลังการสูญเสียน้ำหนักผ่านการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่คุณกินยังคงตัดแคลอรี่ เคล็ดลับคือการลดอาหารที่มีจำนวนมากของแคลอรี่ในขณะที่ให้ร่างกายของคุณเล็ก ๆ น้อย ๆ ในทางกลับกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่คุณสามารถทำเพื่อลดน้ำหนัก กินอาหารที่สะอาด หลักการที่อยู่เบื้องหลังการสูญเสียน้ำหนักผ่านการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่คุณกินยังตัดแคลอรี่ เคล็ดลับคือการตัดลงบนอาหารที่มีแคลอรีมากในขณะที่ให้ร่างกายของคุณเล็ก ๆน้อย ๆเป็นการตอบแทน