Makes 4 servings.Per serving: 450 c

Makes 4 servings.
Per serving: 450 cal, 18 g fat (5 g sat), 45 g carbs, 12 g sugar, 510 mg sodium, 4 g fiber, 34 g protein

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทำให้ส่วนที่ 4ต่อการให้บริการ: 450 cal, 18 กรัมไขมัน (ส. 5 กรัม), 45 กรัมคาร์โบไฮเดรต น้ำตาล 12 กรัม โซเดียม 510 มิลลิกรัม เส้นใย 4 กรัม โปรตีน 34 กรัม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทำให้มื้อที่ 4.
ต่อการให้บริการ: 450 แคล 18 กรัมไขมัน (5 กรัม SAT), 45 กรัมคาร์โบไฮเดรต 12 กรัมน้ำตาล 510 มิลลิกรัมโซเดียม 4 กรัมเส้นใยโปรตีน 34 กรัม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทำให้ 4 เสิร์ฟต่อการให้บริการ : 450 Cal , 18 กรัม ไขมัน 5 กรัม กกท. ) 45 กรัม คาร์โบไฮเดรต น้ำตาล 12 กรัม , 510 โซเดียมมิลลิกรัม เส้นใย 4 กรัม , 35 กรัมโปรตีน