Epidemiologic studies have shown ma

Epidemiologic studies have shown many health benefits associated with fruit and vegetable consumption .Intake of fruit and vegetables aid in quenching Free-radicals, thus reducing the oxidative damage which can lead to several chronic diseases This positive effect has been attributed mainly to the presence of various phytochemicals. Phytochemicals are a group of metabolites found in many plants and their presence in fruit and vegetables are positively correlated with many health benefits.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ศึกษา epidemiologic ได้แสดงประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคผักและผลไม้ปริมาณของผักและผลไม้ช่วยในการปราบอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสียหาย oxidative ซึ่งสามารถนำไปสู่โรคเรื้อรังต่าง ๆ ที่ผลบวกนี้ได้ถูกบันทึกส่วนใหญ่ของ phytochemicals ต่าง ๆ Phytochemicals คือ กลุ่มของ metabolites ที่พบในพืชและสถานะของตนในผลไม้ และผักจะบวก correlated กับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การศึกษาทางระบาดวิทยาได้แสดงให้เห็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่เกี่ยวข้องกับผลไม้และบริโภคผัก .Intake ผักและผลไม้ช่วยในการดับอนุมูลอิสระจึงช่วยลดความเสียหายออกซิเดชันซึ่งสามารถนำไปสู่​​โรคเรื้อรังหลายผลบวกนี้ได้รับการบันทึกเป็นหลักในการปรากฏตัวของต่างๆ phytochemicals Phytochemicals เป็นกลุ่มของสารที่พบในพืชหลายชนิดและการปรากฏตัวของพวกเขาในผลไม้และผักที่มีความสัมพันธ์เชิงบวกกับประโยชน์ต่อสุขภาพมาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การศึกษาทางระบาดวิทยาได้แสดงหลายประโยชน์ต่อสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับผลไม้และการบริโภคผัก บริโภคผักและผลไม้ ช่วยในการดับอนุมูลอิสระจึงลดความเสียหายออกซิเดชันซึ่งสามารถนำไปสู่หลายโรคเรื้อรังนี้มีผลบวกได้รับการบันทึกส่วนใหญ่มี phytochemicals ต่าง ๆphytochemicals คือกลุ่มของสารที่พบในพืชหลายชนิดและการแสดงตนของพวกเขาในผลไม้และผักมีความสัมพันธ์กับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย