and it happens relatively quickly w

and it happens relatively quickly with refined carbohydrates.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

และมันเกิดขึ้นค่อนข้างเร็ว ด้วยคาร์โบไฮเดรตกลั่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

และมันเกิดขึ้นค่อนข้างรวดเร็วด้วยการกลั่นคาร์โบไฮเดรต