Monounsaturated fats can help reduc

Monounsaturated fats can help reduce bad cholesterol levels in your blood which can lower your risk of heart disease and stroke. They also provide nutrients to help develop and maintain your body’s cells.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มะกอกไขมันสามารถช่วยลดระดับไขมันเลวในเลือดซึ่งสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้พวกเขายังให้สารอาหารที่ช่วยพัฒนา และรักษาเซลล์ในร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือดของคุณซึ่งสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด พวกเขายังให้สารอาหารที่จะช่วยพัฒนาและรักษาเซลล์ของร่างกายของคุณ