Bernstein and colleagues’ study found dietary variety was
highly correlated with energy intake, but not with obesity.6 A
higher fruit and vegetable variety score was significantly
associated with the intake of several micronutrients of particular
concern in older people—fibre, vitamin C and
vitamin B6. Greater dietary variety was associated with beneficial
changes in body composition (higher serum potassium,
mean muscle area and mid-arm circumference, and
lower abdominal fat). Improved lipid profiles were seen in
older men, but not in women. Those requiring assistance
with feeding had higher dietary variety scores than those
who fed themselves. Findings from Bernstein’s study indicated
that measures to improve variety, such as widening the
choices in menus, should be implemented before nutritional
complications arise
,และเพื่อนร่วมงาน'การศึกษาพบว่าอาหารที่หลากหลายเป็นอย่างมากความสัมพันธ์
ซึ่งจะช่วยประหยัดพลังงานด้วยการ บริโภค ,แต่ไม่ใช่ด้วย obesity. 6
ซึ่งจะช่วยเพิ่มสูงขึ้นและผลไม้ผักหลากหลายคะแนนก็จะมี
ที่เชื่อมโยงกับการ บริโภค ของสารอาหารหลากหลายของกลุ่ม
ซึ่งจะช่วยในเรื่องเก่าคน - ไฟเบอร์,วิตามินซีและวิตามิน
6 , B . ความหลากหลายอาหารมากขึ้นมีความเกี่ยวข้องกับประโยชน์ตอบแทน
การเปลี่ยนแปลงในการจัดวางองค์ประกอบของร่างกาย( FAT ,โปแตสเซียมเจลมาสก์มอยเจอร์ไรเซอร์
หมายถึงบริเวณกล้ามเนื้อและขนาดกลางแบบมีที่เท้าแขนเส้นรอบวงและ
ซึ่งจะช่วยลดหน้าท้องสูงกว่า) ส่วนกำหนดค่า( lipid ได้รับการปรับปรุงขึ้นจะพบได้ในคน
รุ่นเก่าแต่ไม่ได้อยู่ในผู้หญิง ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ
พร้อมด้วยการป้อนนมได้คะแนนความหลากหลายอาหารสูงกว่าผู้ที่
ซึ่งจะช่วยผู้ที่เลี้ยงตัวเอง จากการสำรวจพบจากการศึกษาของ,ระบุ
ซึ่งจะช่วยให้มีมาตรการในการเพิ่มความหลากหลายเช่น
ตามมาตรฐานที่เพิ่มขึ้นทางเลือกในเมนูจะมีคุณค่าทาง โภชนาการ นำมาใช้ก่อน
เกิด ภาวะ แทรกซ้อนเกิดขึ้น
การแปล กรุณารอสักครู่..
![](//thimg.ilovetranslation.com/pic/loading_3.gif?v=b9814dd30c1d7c59_8619)