Suggestions include:Keep a bowl of

Suggestions include:
Keep a bowl of fresh fruit handy. Keep some vegetables such as peas, cherry tomatoes, baby carrots and mushrooms in the fridge to grab for a quick snack.
Make vegetables and fruit look great on the plate. Serve different coloured fruit and vegetables, chop them up for a change or serve them on a special plate.
For reluctant eaters, try a new fruit and vegetable once a week.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีคำแนะนำ:
ให้น้ำผลไม้มีประโยชน์ เก็บผักบางอย่างเช่นถั่ว มะเขือเทศเชอรี่ เด็กแครอท และเห็ดในตู้เย็นเพื่อหยิบสำหรับการด่วนขนม
ทำให้ผักและผลไม้ที่ดูดีบนจาน ผักและผลไม้สีต่าง ๆ สับพวกเขาสำหรับการเปลี่ยนแปลง หรือรับประทานบนพิเศษจาน
eaters งี่ ลองใหม่ผลไม้และผักสัปดาห์ละหนึ่งครั้ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้อเสนอแนะรวมถึงการ
เก็บชามผลไม้สดที่มีประโยชน์ ให้ผักบางชนิดเช่นถั่ว, มะเขือเทศเชอร์รี่, แครอททารกและเห็ดในตู้เย็นที่จะคว้าเป็นอาหารว่าง
ให้ผักและผลไม้ที่ดูดีบนแผ่น เสิร์ฟผลไม้ที่มีสีที่แตกต่างกันและผักสับพวกเขาสำหรับการเปลี่ยนแปลงหรือให้บริการได้บนจานพิเศษ
สำหรับผู้บริโภคลังเลที่ลองผลไม้และผักสัปดาห์ละครั้ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ข้อเสนอแนะรวมถึง :
เก็บชามผลไม้ที่มีประโยชน์สด เก็บผักเช่นถั่ว , มะเขือเทศเชอร์รี่ , เบบี้ แครอทและเห็ดในตู้เย็นเพื่อคว้าสำหรับของว่าง .
ให้ผักและผลไม้ดูดีบนจาน ใช้ผลไม้และผักที่แตกต่างกันสี , ตัดพวกเขาขึ้นสำหรับการเปลี่ยนแปลงหรือใช้พวกเขาบนจานพิเศษ .
สำหรับไม่เต็มใจเสพ ลองใหม่ผลไม้และผักสัปดาห์ละครั้ง .