8.5 Endurance training Modality The

8.5 Endurance training Modality
The endurance training modality employed in a concurrent training regime may also modulate interference following long-term concurrent training.Interestingly,the majority of concurrent training studies reporting an interference effect have incorporated running,and less often cycling,as the endurance training modality.It remains unclear what might account for any mode-specific interference effect,although it has been suggested thatthis may relate to the similarity between cycling and many strength outcome measures and/or the greater eccentric muscle damage induced by running compared with cycling.Whether running exercise has the capacity to induce greater catabolic molecular activity and/or exacerbate residual neuromuscular fatigue in contrast to cycling,which may in turn exacerbate interference, is currently unclear.Relately little is known regarding the impact of running exercise on acute post-exercise adaptive impact of running exercise on acute post-exercise adaptive response in skeletal muscle compared with cycling.Indeed,no studies performed to date have examined the molecular responses to concurrent exercise incorporating running as the endurance training modality. Given that the majority of term-sport athletes(e.g. australian football,soccer,rugby,etc) employ running as the predominant endurance training in recreational concurrent traning regimes further work is required to examine the potential consequences of the endurance exercise modality on acute molecular interference and subsequent long-term adaptation to concurrent training.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

8.5 ฝึกความอดทน Modality Modality ฝึกความอดทนที่จ้างในระบอบการปกครองฝึกอบรมพร้อมกันอาจยัง modulate สัญญาณรบกวนต่อการฝึกอบรมพร้อมกันระยะยาวเป็นเรื่องน่าสนใจ ส่วนใหญ่ของการศึกษาฝึกอบรมพร้อมรายงานผลรบกวนได้รวมทำงาน และน้อยกว่ามักจะขี่จักรยาน เป็น modality ฝึกความอดทนมันยังคงไม่ชัดเจนอะไรอาจบัญชีสำหรับผลใด ๆ รบกวนเฉพาะโหมด แม้ว่าจะมีการแนะนำ thatthis อาจเกี่ยวข้องกับความคล้ายคลึงกันระหว่างการขี่จักรยานและความแข็งแรงมากผลมาตรการ และ/หรือเกิดความเสียหายของกล้ามเนื้อหลุดโลกมากขึ้นโดยเปรียบเทียบกับการขี่จักรยานว่าทำงานออกกำลังกายมีความสามารถในการก่อให้เกิดกิจกรรมโมเลกุล catabolic มากขึ้น หรือทำให้รุนแรงเหลือกล้ามล้าตรงข้ามจักรยาน ซึ่งอาจจะทำให้รุนแรงรบกวน ไม่ชัดเจนในขณะนี้Relately เล็กน้อยเป็นที่รู้จักกันเกี่ยวกับผลกระทบของการทำงานออกกำลังกายบนเฉียบพลันหลังออกกำลังกายเหมาะสมผลกระทบเฉียบพลันหลังการออกกำลังกายเหมาะสมตอบสนองในกล้ามเนื้ออีกเมื่อเทียบกับการขี่จักรยานใช้ออกกำลังกายจริง ศึกษาไม่ดำเนินการกับวันได้ตรวจสอบการตอบสนองระดับโมเลกุลเพื่อออกกำลังกายพร้อมเพจทำเป็น modality ฝึกความอดทน กำหนดว่า ส่วนใหญ่ของคำว่ากีฬานักกีฬา (เช่นฟุตบอลออสเตรเลีย ฟุตบอล รักบี้ ฯลฯ) จ้างทำงาน ตามความอดทนกันเทวีพร้อมสันทนาการระบอบการฝึกอบรมจะต้องตรวจสอบผลกระทบศักยภาพของ modality กายความทนทานรบกวนโมเลกุลเฉียบพลันและการปรับตัวระยะยาวภายหลังฝึกอบรมพร้อมกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

8.5 กิริยาการฝึกอบรมความอดทน
กิริยาการฝึกอบรมความอดทนลูกจ้างในระบอบการฝึกอบรมพร้อมกันนี้ยังอาจปรับสัญญาณรบกวนดังต่อไปนี้เกิดขึ้นพร้อมกันในระยะยาว training.Interestingly ส่วนใหญ่ของการศึกษาการฝึกอบรมพร้อมกันรายงานผลกระทบการรบกวนได้รวมการทำงานและน้อยมักจะขี่จักรยาน, การฝึกอบรมความอดทน modality.It ยังไม่ชัดเจนสิ่งที่อาจบัญชีสำหรับผลการรบกวนใด ๆ ที่เฉพาะเจาะจงโหมดแม้ว่ามันจะได้รับการแนะนำ thatthis อาจเกี่ยวข้องกับความคล้ายคลึงกันระหว่างการขี่จักรยานและความแข็งแรงหลายมาตรการผลและ / หรือความเสียหายของกล้ามเนื้อผิดปกติมากขึ้นเกิดจากการทำงานเมื่อเทียบกับ cycling.Whether ทำงานการออกกำลังกายมีความสามารถที่จะทำให้เกิดกิจกรรมโมเลกุล catabolic มากขึ้นและ / หรือความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อทำให้รุนแรงที่เหลือในทางตรงกันข้ามกับการขี่จักรยานซึ่งอาจทำให้รุนแรงในทางกลับกันการรบกวนปัจจุบัน unclear.Relately เล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นที่รู้จักกันเกี่ยวกับผลกระทบของการใช้การออกกำลังกายในแบบเฉียบพลันการปรับตัวหลังการออกกำลังกาย ผลกระทบของการใช้การออกกำลังกายในการโพสต์การออกกำลังกายที่ตอบสนองต่อการปรับตัวเฉียบพลันในกล้ามเนื้อโครงร่างเมื่อเทียบกับ cycling.Indeed การศึกษาไม่ดำเนินการถึงวันที่มีการตรวจสอบการตอบสนองในระดับโมเลกุลเพื่อการออกกำลังกายพร้อมกันผสมผสานทำงานเป็นกิริยาการฝึกอบรมความอดทน ระบุว่าส่วนใหญ่ของนักกีฬาระยะกีฬา (เช่นออสเตรเลียฟุตบอล, ฟุตบอล, รักบี้, ฯลฯ ) จ้างทำงานตามที่การฝึกอบรมความอดทนเด่นในระบอบฝึกอบรมพร้อมกันที่พักผ่อนหย่อนใจการทำงานต่อไปจะต้องมีการตรวจสอบผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากการออกกำลังกายกิริยาความอดทนในการแทรกแซงโมเลกุลเฉียบพลัน และการปรับตัวในระยะยาวภายหลังจากการฝึกอบรมพร้อมกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

8.5 ความอดทนฝึกความอดทน ฝึกกิริยากิริยา
ใช้ในระบอบการฝึกอบรมพร้อมกันอาจปรับสัญญาณรบกวนต่อไปนี้การฝึกอบรมแบบระยะยาว ที่น่าสนใจส่วนใหญ่ของการศึกษาการฝึกอบรมการรายงานการรบกวนผลได้รวมการทำงานและมักจะน้อยกว่าจักรยาน เช่น ความอดทน ฝึกกิริยา .มันยังคงไม่ชัดเจนว่าอาจบัญชีสำหรับโหมดใด ๆเฉพาะการรบกวนผลแม้ว่าจะได้รับการแนะนำ thatthis อาจเกี่ยวข้องกับความเหมือนระหว่างจักรยานและการวัดผลแรงมาก และ / หรือความเสียหายที่เกิดจากการใช้กล้ามเนื้อมากขึ้นเท่านั้น เมื่อเทียบกับจักรยานไม่ว่าจะวิ่งออกกำลังกายมีความจุมากขึ้นมากขึ้น catabolic โมเลกุลกิจกรรมและ / หรือ exacerbate ความเมื่อยล้าและตกค้างในทางตรงกันข้ามกับจักรยาน ซึ่งในการเปลี่ยนอาจ exacerbate สัญญาณรบกวน ยังไม่ชัดเจนrelately เป็นที่รู้จักกันเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับผลกระทบของวิ่งออกกำลังกายการออกกำลังกายแบบเฉียบพลันหลังผลกระทบจากวิ่งออกกำลังกายการออกกำลังกายแบบเฉียบพลัน โพสต์ในการตอบสนองต่อโครงสร้างของกล้ามเนื้อเมื่อเทียบกับจักรยาน จริงๆ ไม่มีการศึกษาแสดงถึงวันที่มีการตรวจสอบการตอบสนองต่อการออกกำลังกายที่ผสมผสานโมเลกุลแบบวิ่งเป็นความอดทน ฝึกกิริยา .ระบุว่าส่วนใหญ่ของคำ ( เช่นออสเตรเลียกีฬานักกีฬาฟุตบอล , ฟุตบอล , รักบี้ , ฯลฯ ) ใช้วิ่งเป็นฝึกความอดทนในการฝึกอบรมนันทนาการเด่นระบอบงานต้องศึกษาผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากการออกกำลังกาย บนแหลมโมเลกุลและกิริยารบกวนตามมาระยะยาวการปรับตัวเพื่อฝึกพร้อมกัน