For whole-body reaction time, beginning in a
relaxed position and standing on a force plate the
participants jumped to the side of the plate in
response to random lighting from a stimulator. The
time from the light to leaving the force plate was
considered to reflect whole-body (jumping) reaction
836 J. Takahashi et al.
time. The time from the light to vertical loading on
the force plate was taken as the onset time of the
motor response (nerve reaction time), and the time
from vertical loading to release of the feet was taken
as the muscle contraction time (Ikai, Asami, &
Shibayama, 1961).
The participants responded to a questionnaire on
seven sites of muscle soreness using a scale of 1 (‘‘not
at all’’) to 5 (‘‘very, very sore’’): abdomen, back, hip,
anterior/posterior region of thigh, and anterior/
posterior region of calf. Using a muscle stiffness
meter (PEK-1, Imoto Seisakusho, Japan), the anterior/
posterior regions of the right thigh and calf were
measured. As described previously (Yamamoto,
Inoshita, Suzuki, & Konishi, 1999), we measured
the centre point on the line dividing the posterior
region of the thigh into upper and lower, the same
point on the anterior region of the thigh, the most
raised part of the gastrocnemius muscle on
the posterior region of the calf, and the same part
on the anterior region of the calf three times and
averaged the measured values.
Aqua exercise consisted of randomly combined
exercises such as walking ahead/backwards, jogging,
and jumping in water for a total of 30min. Water
temperature was maintained at 29.2+0.88C
throughout the study.
เวลาปฏิกิริยาร่างกายทั้งหมด เริ่มต้นในการผ่อนคลายตำแหน่งและยืนบนแผ่นบังคับการผู้เข้าร่วมการด้านของแผ่นในตอบสนองการสุ่มไฟจากเครื่องกระตุ้นการ ที่เวลาแสงจะออกแผ่นบังคับได้พิจารณาถึงปฏิกิริยา (กระโดด) ร่างกายทั้งหมด836 เจทะกะฮะชิ et alเวลา เวลาจากไฟโหลดแนวตั้งบนจานกองทัพถูกนำเป็นเวลาเริ่มมีอาการของการตอบมอเตอร์ (ประสาทปฏิกิริยาเวลา), และเวลาโหลดแนวตั้งจะปล่อยของเท้าถูกนำขณะกล้ามเนื้อหดตัว (Ikai, Asami, &Shibayama, 1961)ผู้เข้าร่วมตอบแบบสอบถามในไซต์ 7 ของอาการปวดกล้ามเนื้อโดยใช้มาตราส่วน 1 ('' ไม่ที่ '') กับ 5 (''มาก มากเจ็บ ''): ท้อง หลัง สะโพกภาคแอนทีเรียร์/หลัง ต้นขา และแอนทีเรียร์ /ภาคหลังของลูก ใช้ตึงกล้ามเนื้อเมตร (1 เป็ก นิสสัน ญี่ปุ่น Imoto) แอนทีเรียร์ /ภาคหลังของต้นขาขวาและลูกได้วัด ตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ (ยามาโมโตะInoshita, Suzuki และ Konishi, 1999), เราวัดจุดศูนย์กลางบนเส้นแบ่งหลังภูมิภาคของสะโพกบนและล่าง เหมือนกันชี้ในภูมิภาคแอนทีเรียร์ของต้นขา มากที่สุดยกส่วนหนึ่งของกล้ามเนื้อ gastrocnemius ในภูมิภาคหลังน่อง และ part เดียวในภูมิภาคแอนทีเรียร์ของลูกสามครั้ง และaveraged ค่าวัดออกกำลังกายน้ำประกอบด้วยรวมแบบสุ่มการออกกำลังกายเช่นขณะเดินไปข้างหน้า/ถอยหลัง วิ่งและกระโดดน้ำจำนวน 30 นาทีน้ำมีรักษาอุณหภูมิที่ 29.2 + 0.88 Cตลอดการศึกษา
การแปล กรุณารอสักครู่..

สำหรับเวลาปฏิกิริยาทั้งร่างกายเริ่มต้นในตำแหน่งที่ผ่อนคลายและยืนอยู่บนแผ่นแรงเข้าร่วมเพิ่มขึ้นไปที่ด้านข้างของแผ่นในการตอบสนองต่อแสงสุ่มจากสิ่งเร้า เวลาจากแสงที่จะออกจากแผ่นแรงได้รับการพิจารณาเพื่อสะท้อนให้เห็นทั้งร่างกาย (กระโดด) ปฏิกิริยา 836 เจทากาฮาชิ et al. เวลา เวลาจากแสงกับการโหลดแนวตั้งบนแผ่นแรงที่ถูกนำมาเป็นเวลาที่เริ่มมีอาการของการตอบสนองมอเตอร์(เส้นประสาทเวลาปฏิกิริยา) และเวลาจากการโหลดแนวตั้งที่จะปล่อยของเท้าถูกนำเวลาการหดตัวของกล้ามเนื้อ (Ikai, Asami และ. Shibayama, 1961) ผู้เข้าร่วมตอบสนองต่อแบบสอบถามเจ็ดเว็บไซต์ของอาการปวดกล้ามเนื้อโดยใช้มาตราส่วน 1 ('' ไม่ได้ที่ทุกคน'') ถึง 5 ('' มากเจ็บมาก ''): หน้าท้อง, หลัง, สะโพกหน้า/ ภูมิภาคหลังของต้นขาและหน้า / ภูมิภาคหลังของลูกวัว การใช้กล้ามเนื้อตึงเมตร (PEK-1 Imoto Seisakusho ญี่ปุ่น) ที่ด้านหน้า / ภูมิภาคหลังของต้นขาขวาและน่องถูกวัด ตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ (ยามาโมโตะInoshita, ซูซูกิและ Konishi, 1999) เราวัดจุดศูนย์กลางอยู่บนเส้นแบ่งหลังที่ภูมิภาคของต้นขาลงไปบนและล่างเดียวกันจุดบนพื้นที่ด้านหน้าของต้นขามากที่สุดยกส่วนหนึ่งของกล้ามเนื้อน่องในภูมิภาคหลังของลูกวัวและเป็นส่วนหนึ่งเดียวกันในภูมิภาคด้านหน้าของลูกวัวสามครั้งและเฉลี่ยค่าวัด. การออกกำลังกาย Aqua ประกอบรวมกันแบบสุ่มการออกกำลังกายเช่นการเดินไปข้างหน้า/ หลังวิ่งและกระโดดในน้ำเป็นเวลาทั้งหมด 30 นาที น้ำอุณหภูมิถูกเก็บรักษาไว้ที่ 29.2 + 0.88C ตลอดการศึกษา
การแปล กรุณารอสักครู่..

เวลาปฏิกิริยาของร่างกาย เริ่มต้นใน
ผ่อนคลายตำแหน่งและยืนอยู่บนบังคับจาน
เข้าร่วมกระโดดไปด้านข้างของจานในการตอบสนองต่อแสง
สุ่มจากกระตุ้น .
เวลาจากเบาไปแรงจาน
ถือว่าสะท้อนทั้งร่างกาย - ( กระโดด ) ปฏิกิริยา
ตอนแรกเจ. ทาคาฮาชิ et al .
ครั้ง เวลาจากแสงแนวตั้ง
โหลดแรงจานถูกจับเป็น onset ของ
มอเตอร์ตอบสนอง ( เวลาปฏิกิริยาประสาท ) , และเวลาที่จะปล่อยโหลด
จากแนวตั้งของเท้าที่ถูกถ่าย
เป็นกล้ามเนื้อหดตัวเวลา ( ikai อาซามิ&
ชิบายาม่า , 1961 ) .
ผู้เข้าร่วมตอบแบบสอบถาม
7 สถานี อาการปวดกล้ามเนื้อ ใช้ระดับ 1 ( ''not
เลย ' ' ) เป็น 5 ( ''very มากเจ็บ ' ' ) : ท้อง , หลัง , สะโพก ,
พื้นที่ด้านหลังของต้นขาด้านหน้า / ด้านหลัง และด้านหน้า /
บริเวณน่อง โดยใช้เครื่องวัดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
( pek-1 imoto seisakusho , ญี่ปุ่น ) , ด้านหลังบริเวณด้านหน้า /
ของต้นขาขวาและน่องถูก
วัด ตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ ( ยามาโมโตะ
inoshita ซูซูกิ & Konishi , 1999 ) เราวัด
ศูนย์จุดบนเส้นแบ่งเขตด้านหลัง
จากต้นขาลงไป บนและล่างจุดเดียวกัน
บนพื้นที่ด้านหน้าของต้นขา มากที่สุด
ยกส่วนหนึ่งของกล้ามเนื้อเกิดบน
พื้นที่ด้านหลังของน่องและ
ส่วนเดียวกันบนส่วนหลังของวัวสามครั้ง โดยวัดค่า
.
วา ออกกำลังกายจำนวนสุ่มรวม
แบบฝึกหัดเช่นเดินข้างหน้า / ถอยหลังวิ่งและกระโดดในน้ำ
น้ำรวม 30 นาทีอุณหภูมิไว้ที่ 2 0.88c
ตลอดการศึกษา
การแปล กรุณารอสักครู่..
