BMI is a standardized ratio of weig

BMI is a standardized ratio of weight to height, and is often used as a general indicator of health. The "normal" BMI for an adult woman of your height is 18.5 to 24.9. This translates to a healthy weight range of 46 to 61 kg.However, BMI does not take body composition into account. A weight above this range could still be considered healthy if your percentage body fat is less than average. For more accurate determination of body fat levels, consider using a body fat caliper

Read More http://nutritiondata.self.com/tools/calories-burned#ixzz3VTsggJ4h

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

BMI เป็นอัตรามาตรฐานของน้ำหนักความสูง และมักใช้เป็นตัวบ่งชี้สุขภาพทั่วไป 18.5-24.9 BMI "ปกติ" สำหรับผู้หญิงเป็นผู้ใหญ่ความสูงของคุณได้ นี้แปลช่วงน้ำหนักสุขภาพ 46-61 กิโลกรัมอย่างไรก็ตาม BMI ไม่ใช้องค์ประกอบร่างกายเป็นต้น น้ำหนักเหนือช่วงนี้อาจยังคงถือว่าสุขภาพถ้าคุณเปอร์เซ็นต์ไขมันเฉลี่ยน้อยกว่า สำหรับการกำหนดระดับไขมันของร่างกายถูกต้องมากขึ้น พิจารณาใช้เป็นปั้มไขมันในร่างกายอ่าน http://nutritiondata.self.com/tools/calories-burned#ixzz3VTsggJ4h

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ค่าดัชนีมวลกายเป็นอัตราส่วนมาตรฐานของน้ำหนักส่วนสูงและมักจะใช้เป็นตัวบ่งชี้ทั่วไปของสุขภาพ "ปกติ" ค่าดัชนีมวลกายสำหรับผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ของความสูงของคุณเป็น 18.5-24.9 นี้แปลเป็นช่วงน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพของ 46-61 kg.However ดัชนีมวลกายไม่ได้ใช้องค์ประกอบของร่างกายเข้าบัญชี น้ำหนักเหนือช่วงนี้อาจจะยังคงได้รับการพิจารณามีสุขภาพดีถ้าไขมันในร่างกายของคุณเป็นเปอร์เซ็นต์น้อยกว่าค่าเฉลี่ย สำหรับความมุ่งมั่นที่ถูกต้องมากขึ้นของระดับไขมันในร่างกายให้พิจารณาการใช้หนาไขมันในร่างกายอ่านต่อ http://nutritiondata.self.com/tools/calories-burned#ixzz3VTsggJ4h

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

BMI คือ อัตราส่วนมาตรฐานของน้ำหนักต่อส่วนสูง และมักถูกใช้เป็นตัวบ่งชี้สุขภาพทั่วไป . " ดัชนีมวลกาย " ปกติสำหรับผู้ใหญ่ผู้หญิงของคุณสูง 18.5 ถึง 24.9 . นี้แปลช่วงน้ำหนักมีสุขภาพดี 46 61 กิโลกรัม อย่างไรก็ตาม ค่าดัชนีมวลกายไม่ได้ใช้องค์ประกอบของร่างกายลงในบัญชี น้ำหนักเหนือช่วงนี้ยังถือว่าแข็งแรง ถ้าร่างกายไขมันร้อยละของคุณน้อยกว่าค่าเฉลี่ยสำหรับการกำหนดที่ถูกต้องมากขึ้นของระดับไขมันในร่างกาย ควรใช้ตัว caliper ไขมัน

อ่าน http : / / nutritiondata ตนเอง . com / เครื่องมือ / แคลอรี่เผา# ixzz3vtsggj4h