Methods: three hundred and eighty-s

Methods: three hundred and eighty-six physically inactive people aged 65+ years living in the community were randomised
into an intervention or control group. The intervention group received a self-paced, 48-week walking programme that involved
three mailed printed manuals and telephone coaching. Coinciding with the walking programme manual control group participants
received health information unrelated to falls. Monthly falls calendars were used to monitor falls (primary outcome) over
48 weeks. Secondary outcomes were self-reported quality of life, falls efficacy, exercise and walking levels. Mobility, leg strength
and choice stepping reaction time were measured in a sub-sample (n = 178) of participants.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิธีการ: สามร้อย และ eighty-six ไม่ได้ใช้งานจริงคนอายุ 65 + ปีอาศัยอยู่ในชุมชนได้ randomisedในกลุ่มมีการแทรกแซงหรือควบคุม กลุ่มแทรกแซงได้รับฝึกหัด 48 สัปดาห์เดินโครงการที่เกี่ยวข้อง3 ส่งคู่มือพิมพ์และโทรศัพท์ฝึก เนื่อง ด้วยผู้เรียนเดินโปรแกรมควบคุมด้วยตนเองกลุ่มสุขภาพได้รับข้อมูลที่ไม่เกี่ยวข้องกับน้ำตก รายเดือนปฏิทินฟอลส์ใช้ตรวจสอบตก (ผลลัพธ์หลัก) ผ่าน48 สัปดาห์ รองผลก็รายงานด้วยตนเองคุณภาพชีวิต ประสิทธิภาพตก ออกกำลังกาย และระดับห้อง ความคล่องตัว ความแข็งแรงของขาและทางเลือกสเต็ปปฏิกิริยาเวลาถูกวัดในตัวอย่างย่อย (n = 178) ของผู้เข้าร่วม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีการ: 386 คนที่ไม่ใช้งานทางร่างกายอายุ 65 ปีที่อาศัยอยู่ในชุมชนได้รับการสุ่ม
เข้าไปแทรกแซงหรือการควบคุมกลุ่ม กลุ่มทดลองที่ได้รับด้วยตนเอง 48 สัปดาห์โปรแกรมการเดินที่เกี่ยวข้องกับ
สามคู่มือพิมพ์ส่งทางไปรษณีย์และการฝึกโทรศัพท์ ประจวบกับโปรแกรมการเดินเข้าร่วมกลุ่มควบคุมด้วยตนเอง
ได้รับข้อมูลด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการตก รายเดือนตกปฏิทินถูกนำมาใช้ในการตรวจสอบตก (ผลหลัก) กว่า
48 สัปดาห์ ผลลัพธ์รองมีคุณภาพตนเองรายงานของชีวิตตกประสิทธิภาพการออกกำลังกายและระดับการเดิน Mobility ความแข็งแรงขา
และทางเลือกก้าวเวลาการเกิดปฏิกิริยาอยู่ในวัดตัวอย่างย่อย (n = 178) ของผู้เข้าร่วม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิธีการ : สามร้อย และจำนวนผู้ใช้งานจริง วัย 65 ปี ที่อาศัยอยู่ในชุมชนที่สุ่ม
ในการแทรกแซงหรือกลุ่มควบคุม ทางกลุ่มได้รับด้วยตนเอง paced , 48 สัปดาห์เดินรายการที่เกี่ยวข้องกับ
3 ส่งพิมพ์คู่มือและการสอนทางโทรศัพท์ ประจวบกับกลุ่มควบคุมคู่มือหลักสูตรเข้าร่วม
เดินได้รับข้อมูลด้านสุขภาพที่ไม่เกี่ยวข้องกับน้ำตก ปฏิทินรายเดือนจะใช้เพื่อตรวจสอบ ฟอลส์ ( ผลการศึกษา )
48 สัปดาห์ ผลรองมีที่ตนเองรายงานคุณภาพแห่งชีวิต ตรงกับความสามารถในการออกกำลังกายและระดับที่เดินได้ การเลือกก้าวขา
แรงและเวลาปฏิกิริยาได้ใน Sub ตัวอย่าง ( n = 100 ) ของผู้เข้าร่วม