a carbohydrate-rich diet, low in pr

a carbohydrate-rich diet, low in protein-tryptophan,
was shown to favourably affect headache, and the efficacy
of the dietary intervention was related to a reduced intake
of migraine-precipitating foods with a concomitant increase
in the brain serotonin levels [11]. Thereafter, the
lipid components of the diet were investigated: it has been
suggested that a lipid-rich diet might be responsible for
headache because the plasma serotonin levels are reduced
in relation to the increased platelet aggregation [12],
whilst a very low-lipid diet (about 20 g daily) might help
in preventing headache [13]. More recently, the use of a
ketogenic diet has been proven to reduce the frequency of
migraine attacks

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารอุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต โปรตีน-โพรไบโอ ต่ำแสดงผลกับมีผลกับอาการปวดหัว และประสิทธิภาพของอาหารเป็นที่เกี่ยวข้องกับการลดการบริโภคอาหารหยดไมเกรนเพิ่มขึ้นมั่นใจในระดับการ serotonin สมอง [11] หลังจากนั้น การไขมันส่วนประกอบของอาหารได้รับการตรวจสอบ: จะได้รับแนะนำว่า อาหารที่อุดมด้วยไขมันอาจจะรับผิดชอบปวดศีรษะเนื่องจากระดับ serotonin พลาสมาจะลดลงเกี่ยวกับการรวมเกล็ดเลือดเพิ่มขึ้น [12],ในขณะที่อาหารที่มีไขมันต่ำมาก (ประมาณ 20 กรัมทุกวัน) อาจช่วยในการป้องกันการปวดหัว [13] เมื่อเร็ว ๆ นี้ การใช้งานของเครื่องอาหาร ketogenic ได้รับการพิสูจน์เพื่อลดความถี่ของไมเกรน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตต่ำโปรตีนโพรไบโอ
ก็แสดงให้เห็นอยู่ในเกณฑ์ดีมีผลต่ออาการปวดหัวและประสิทธิภาพ
ของการแทรกแซงการบริโภคอาหารที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคที่ลดลง
ของอาหารไมเกรนเกิดความวุ่นวายกับการเพิ่มขึ้นไปด้วยกัน
ในระดับซีโรโทนิสมอง [11] หลังจากนั้นเป็นต้นมา
องค์ประกอบของไขมันของอาหารที่ได้รับการตรวจสอบ: จะได้รับการ
แนะนำว่าการรับประทานอาหารไขมันที่อุดมไปด้วยอาจจะเป็นผู้รับผิดชอบในการ
ปวดหัวเพราะระดับพลาสมา serotonin จะลดลง
ในความสัมพันธ์กับการรวมตัวเพิ่มขึ้นของเกล็ดเลือด [12],
ขณะที่ต่ำมากของไขมัน อาหาร (ประมาณ 20 กรัมทุกวัน) อาจช่วย
ในการป้องกันการปวดหัว [13] เมื่อเร็ว ๆ นี้การใช้
อาหาร ketogenic ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถลดความถี่ของ
อาการปวดศีรษะไมเกรน