New research published in the journ

New research published in the journal Clinical Psychological Science suggests playing a science-based app on a smartphone for 25 minutes can reduce levels of anxiety in people who are stressed.

The authors suggest turning scientifically supported interventions into game apps offers a new way to attain measurable mental health and behavioral benefits for people who have high levels of anxiety.

Lead author Dr. Tracy Dennis, a clinical psychologist of Hunter College, The City University of New York, says given the huge gap between need and ease of access to mental health services, it is essential to look for alternative ways of delivering treatment in ways that are more affordable, engaging and accessible - hence the idea of a smartphone app.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิจัยใหม่ตีพิมพ์ในสมุดวิทยาศาสตร์จิตวิทยาคลินิกแนะนำเล่น app ที่ใช้วิทยาศาสตร์บนสมาร์ทโฟนสำหรับ 25 นาทีสามารถลดระดับของความวิตกกังวลในผู้ที่จะเน้น

ผู้เขียนแนะนำเปิดงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนในปพลิเคชันเกมให้วิธีใหม่บรรลุวัดสุขภาพจิตและพฤติกรรมผลประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความวิตกกังวลระดับสูง

ผู้เขียนนำดร.เดนนิสเทรซี จิตวิทยาคลินิกของฮันเตอร์วิทยาลัย The City มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก กล่าวให้ช่องว่างขนาดใหญ่ระหว่างความต้องการและความสะดวกในการเข้าถึงบริการสุขภาพจิต จำเป็นต้องหาวิธีอื่นส่งรักษาที่จะขึ้นราคาไม่แพง ฉลาด และสามารถเข้าถึง ได้ - เพราะความคิดของ app สมาร์ทโฟน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

งานวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสารวิทยาศาสตร์ทางจิตวิทยาทางคลินิกแสดงให้เห็นการเล่นแอพพลิเคพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์มาร์ทโฟนเป็นเวลา 25 นาทีสามารถลดระดับของความวิตกกังวลในผู้ที่มีความเครียดผู้เขียนขอแนะนำการแทรกแซงการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ที่เป็นปพลิเคชันเกมนำเสนอวิธีใหม่ที่จะบรรลุวัด สุขภาพจิตและพฤติกรรมประโยชน์สำหรับคนที่มีระดับสูงของความวิตกกังวลของผู้เขียนนำ ดร. เทรซี่เดนนิสนักจิตวิทยาคลินิกของวิทยาลัยเธ่อ, เมืองมหาวิทยาลัยนิวยอร์กกล่าวว่าได้รับช่องว่างขนาดใหญ่ระหว่างความต้องการและความสะดวกในการเข้าถึงบริการสุขภาพจิต มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะมองหาทางเลือกในการส่งมอบการรักษาในรูปแบบที่มีราคาไม่แพงมากขึ้นมีส่วนร่วมและสามารถเข้าถึงได้ - ดังนั้นความคิดของแอพพลิเคมาร์ทโฟน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

งานวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสารคลินิกวิทยาศาสตร์จิตวิทยา แนะนำเล่น app ที่ใช้วิทยาศาสตร์ในมาร์ทโฟนสำหรับ 25 นาที สามารถลดระดับความวิตกกังวลของผู้ที่กำลังเครียด ผู้เขียนแนะนำให้เปลี่ยน

น่าสนับสนุนการแทรกแซงเป็นปพลิเคชันเกมเสนอวิธีใหม่เพื่อให้บรรลุวัดสุขภาพจิตและผลประโยชน์เชิงพฤติกรรมสำหรับผู้ที่มีระดับความวิตกกังวล

นำผู้เขียน ดร. เทรซี เดนนิส นักจิตวิทยาคลินิกฮันเตอร์วิทยาลัยเมืองมหาวิทยาลัยนิวยอร์ก กล่าวว่า ให้ช่องว่างขนาดใหญ่ระหว่างความต้องการและความสะดวกของการเข้าถึงบริการสุขภาพจิต , มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะมองหาทางเลือกอื่น ๆของการรักษาในวิธีที่ไม่แพงมากขึ้น มีส่วนร่วมและเข้าถึงได้ - เพราะความคิดของมาร์ทโฟน
app