Lack of water can lead to dehydrati

Lack of water can lead to dehydration, a condition that occurs when you don't have enough water in your body to carry on normal functions. Even mild dehydration - as little as a 1 percent to 2 percent loss of your body weight - can sap your energy and make you tired. Dehydration poses a particular health risk for the very young and the very old. Signs and symptoms of dehydration include:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขาดน้ำจะนำไปสู่​​การคายน้ำสภาพที่เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่ได้มีน้ำเพียงพอในร่างกายของคุณในการดำเนินการในการทำงานปกติ แม้การคายน้ำอ่อน - เป็นเพียงการสูญเสียร้อยละ 1 ถึง 2 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวของคุณ - สามารถดูดพลังงานของคุณและทำให้คุณเหนื่อย การคายน้ำ poses ความเสี่ยงต่อสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กมากและเก่ามาก อาการและอาการแสดงของการขาดน้ำ ได้แก่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขาดน้ำอาจทำให้การคายน้ำ สภาพที่เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่มีน้ำเพียงพอในร่างกายของคุณเพื่อดำเนินการฟังก์ชันปกติ คายไม่รุนแรงแม้น้ำ - น้อยสูญเสียร้อยละ 1 ถึง 2 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักของร่างกาย - สามารถบั่นทอนพลังงานของคุณ และทำให้คุณเหนื่อย คายน้ำซึ่งทำให้เกิดความเสี่ยงสุขภาพเฉพาะสำหรับหนุ่มสาวมากและเก่ามาก อาการของการคายน้ำรวม:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การขาดแคลนน้ำสามารถยังอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ สภาพ ที่เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่มีน้ำไม่เพียงพอในร่างกายของคุณในการพกพาในการทำงานตามปกติ แม้ร่างกายขาดน้ำมาก - น้อยเป็นร้อยละ 1 ใน 2 ของการสูญเสียน้ำหนักตัวของคุณ - สามารถซับพลังงานของคุณและทำให้คุณรู้สึกเหนื่อย ร่างกายขาดน้ำเป็นเหตุให้เกิดความเสี่ยงด้าน สุขภาพ อย่างใดอย่างหนึ่งเป็นอย่างมากสำหรับผู้ใช้บริการวัยหนุ่มสาวและวัยชราเป็นอย่างมาก อาการและอาการแสดงของร่างกายขาดน้ำรวมถึง: