Gotu Kola Benefits: The Bottom Line

Gotu Kola Benefits: The Bottom Line
Gotu kola has a long history of safe use as both an herbal remedy and a food throughout much of Asia.

Although it’s a relaxant herb, it unfortunately gets confused with kola nut, a caffeine-containing plant that’s similar in name only.

Gotu kola is mainly used in the West for healing varicose veins and skin conditions but one of its main traditional uses — as a brain tonic — is often overlooked.

Gotu kola can improve your mood and memory, protect your brain from toxins and free radical damage, and help keep you mentally sharp for life.

Consider gotu kola supplements or tea if you are looking for a cognitive enhancer that smooths away the edges of stress, anxiety, or insomnia

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลประโยชน์ของบัวบก: บรรทัดล่างบัวบกมีประวัติในการใช้เป็นสมุนไพรและอาหารทั่วมากของทวีปเอเชียแม้ว่าจะเป็นสมุนไพรคลายกล้ามเนื้อ มันน่าเสียดายได้รับสับสนกับบกถั่ว พืชที่คล้ายกับชื่อเฉพาะที่ประกอบด้วยคาเฟอีนตะวันตกสำหรับการรักษาเส้นเลือดขอด และสภาพผิว แต่ของดั้งเดิมใช้หลักส่วนใหญ่ใช้บัวบก — เป็นตัวยาบำรุงสมอง — มักจะมองข้ามบัวบกสามารถปรับปรุงอารมณ์ของคุณและหน่วยความจำ ปกป้องสมองของคุณจากสารพิษและอนุมูลอิสระ และช่วยให้คุณจิตใจสำหรับชีวิตพิจารณาอาหารเสริมบัวบกหรือชาหากคุณกำลังมองหาองค์ที่เรียบเนียนห่างขอบของความเครียด วิตกกังวล หรือนอนไม่หลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บัวบกประโยชน์: บรรทัดด้านล่าง
บัวบกมีประวัติศาสตร์อันยาวนานของการใช้งานที่ปลอดภัยเป็นทั้งยาสมุนไพรและอาหารตลอดทั้งเอเชีย.

แม้ว่าจะเป็นสมุนไพรคลายมันโชคร้ายได้รับสับสนกับโคล่า, โรงงานคาเฟอีนที่มีส่วนผสมของที่คล้ายกัน . ในชื่อเท่านั้น

บัวบกส่วนใหญ่จะใช้ในเวสต์สำหรับการรักษาเส้นเลือดขอดและสภาพผิว แต่อย่างหนึ่งของการใช้งานแบบดั้งเดิมหลัก - เป็นยาชูกำลังสมอง - มักจะมองข้าม.

บัวบกสามารถเพิ่มอารมณ์และความทรงจำของคุณปกป้องสมองของคุณจากสารพิษ และความเสียหายอนุมูลอิสระและช่วยให้จิตใจคุณที่คมชัดสำหรับชีวิต.

พิจารณาบัวบกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือชาถ้าคุณกำลังมองหาเพิ่มความรู้ความเข้าใจที่คล่องตัวห่างขอบของความเครียดความวิตกกังวลหรือนอนไม่หลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

Gotu Kola ประโยชน์ : บรรทัดด้านล่างGotu Kola มีประวัติศาสตร์ที่ยาวนาน ปลอดภัย ใช้เป็นทั้งสมุนไพรและอาหารตลอดการมากของเอเชียถึงแม้ว่ามันเป็นสมุนไพรคลายเครียด มันน่าเสียดายที่สับสนกับโคลา , คาเฟอีนที่มีพืชที่คล้ายคลึงกันแต่เพียงในนามเท่านั้นGotu Kola ส่วนใหญ่จะใช้ในการรักษาเส้นเลือดขอด และตะวันตกสำหรับสภาพผิวแต่หนึ่งของการใช้หลักของดั้งเดิม เป็นยาบำรุงสมองมักถูกมองข้ามGotu Kola สามารถปรับปรุงอารมณ์และความจำ ป้องกันสมองจากสารพิษและความเสียหายอนุมูลอิสระและช่วยให้คุณใจคม สำหรับชีวิตพิจารณา Gotu Kola อาหารเสริม ชา หรือ ถ้าคุณกำลังมองหาการเพิ่มลูบไปที่ขอบของความเครียด ความกังวล หรือนอนไม่หลับ