I'd make a cucumber salad (you can

I'd make a cucumber salad (you can keep with the theme and use rice wine vinegar, ginger, scallions etc.), steamed veggies and some brown rice.

Or make a light rice noodle or bean thread dish. Rice noodles, cabbage, carrots, scallions, red bell pepper, bean sprouts, snap peas, rice vine vinegar, light soy sauce, tiny bit of sesame oil, small amount of sweetener (whatever you feel comfortable using, even orange juice works), ginger, garlic, red chili flake (if you want). You can add shrimp, skinless chicken or tofu for protein.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฉันจะทำให้แตงกวาสลัด (คุณสามารถให้กับชุดรูปแบบ และใช้น้ำส้มสายชูไวน์ข้าว ขิง หอมแดงฯลฯ), นึ่งผักและข้าวกล้องบาง

หรือแสงข้าวก๋วยเตี๋ยวหรือถั่วหัวข้อจาน ข้าวก๋วยเตี๋ยว กะหล่ำปลี แครอท ต้นหอม พริกหยวกแดง ถั่วงอก ถั่วสแนป ข้าวไวน์น้ำส้มสายชู ซีอิ้วแสง บิตขนาดเล็กของน้ำมันงา สารให้ความหวานน้อย (สิ่งที่คุณรู้สึกสะดวกสบายใช้ น้ำส้มแม้งาน), ขิง พริกกระเทียม แดงเกล็ด (ถ้าคุณต้องการ) คุณสามารถเพิ่มกุ้ง ไก่ skinless หรือเต้าหู้สำหรับโปรตีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฉันต้องการให้สลัดแตงกวา (คุณสามารถให้กับรูปแบบและการใช้น้ำส้มสายชูไวน์ข้าวขิงหัวหอม ฯลฯ ) ผักนึ่งและข้าวกล้องบางส่วนหรือทำให้เส้นก๋วยเตี๋ยวแสงหรือถั่วจานด้าย ก๋วยเตี๋ยว, ถั่วงอกกะหล่ำปลีแครอท, หัวหอม, พริกหยวกแดงถั่วสแน็ปถั่ว, ข้าวน้ำส้มสายชูเถาซีอิ๊วขาวเล็กน้อยของน้ำมันงาเล็กน้อยของสารให้ความหวาน (สิ่งที่คุณรู้สึกสะดวกสบายใช้งานได้น้ำส้ม) ขิงกระเทียมพริกเกล็ดสีแดง (ถ้าคุณต้องการ) คุณสามารถเพิ่มกุ้ง, ไก่ skinless หรือเต้าหู้โปรตีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฉันทำสลัดแตงกวา ( คุณสามารถเก็บกับธีมและน้ำส้มสายชูไวน์ข้าวใช้ขิง ต้นหอม ฯลฯ ) , นึ่งผักและข้าวกล้อง

หรือหุงข้าวแสงก๋วยเตี๋ยวหรือถั่วด้ายจาน ก๋วยเตี๋ยว , กะหล่ําปลี , แครอท , scallions , พริกไทยป่น ถั่วงอก ถั่ว snap , น้ำส้มสายชูไวน์ข้าว , ซีอิ๊วขาว , bit เล็ก ๆของน้ำมันงาจำนวนเล็ก ๆของสารให้ความหวาน ( อะไรก็ตามที่คุณรู้สึกสบายด้วย แม้ผลงานน้ำส้ม ) , กระเทียม , ขิง , พริกป่นแดง ( ถ้าคุณต้องการ ) คุณสามารถใส่กุ้ง , ไก่ skinless หรือเต้าหู้โปรตีน