Evidence statement. At least 2.5 h/

Evidence statement. At least 2.5 h/week
of moderate to vigorous PA should be undertaken
as part of lifestyle changes to
prevent type 2 diabetes onset in high-risk
adults. ACSM evidence category A. ADA A
level recommendation

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลักฐานงบการ ใน 2.5 h ต่อสัปดาห์ของปานกลางถึงป่าคึกคักควรจะดำเนินการเป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตทำให้เริ่มมีอาการของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในอิกผู้ใหญ่ ประเภทหลักฐาน ACSM A. ADA Aคำแนะนำระดับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คำสั่งหลักฐาน อย่างน้อย 2.5 ชั่วโมง /
สัปดาห์ปานกลางถึงแข็งแรงPA
ควรจะดำเนินการเป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่จะป้องกันการโจมตีที่เป็นโรคเบาหวานชนิดที่
2
ในความเสี่ยงสูงผู้ใหญ่ ACSM หลักฐานประเภทเอ ADA
คำแนะนำระดับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ชี้แจงหลักฐาน อย่างน้อย 2.5 ชั่วโมง / สัปดาห์
ปานกลางให้เข้มแข็งโดยควรดำเนินการเป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต


ป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 อาการในผู้ใหญ่ที่มีความเสี่ยงสูง

ประเภท ก. ADA ACSM หลักฐานเป็น
ระดับแนะนำ