ฉันรักแปลHelping children with lear

ฉันรักแปลHelping children with learning disabilities tip 5: Take care of yourself, too
Sometimes the hardest part of parenting is remembering to take care of you. It’s easy to get caught up in what your child needs, while forgetting your own needs. But if you don’t look after yourself, you run the risk of burning out.
It’s important to tend to your physical and emotional needs so that you’re in a healthy space for your child. You won’t be able to help your child if you’re stressed out, exhausted, and emotionally depleted. When you’re calm and focused, on the other hand, you’re better able to connect with your child and help him or her be calm and focused too.
Your spouse, friends, and family members can be helpful teammates if you can find a way to include them and learn to ask for help when you need it.
Tips for taking care of yourself
• Learn how to manage stress in your own life. Make daily time for yourself to relax and decompress.
• Keep the lines of communication open with your spouse, family, and friends. Ask for help when you need it.
• Take care of yourself by eating well, exercising, and getting enough rest.
• Join a learning disorder support group. The encouragement and advice you’ll get from other parents can be invaluable.
• Enlist teachers, therapists, and tutors whenever possible to share some of responsibility for day-to-day academic responsibilities.
Communicate with family and friends about your child’s learning disability
Some parents keep their child’s learning disability a secret, which can, even with the best intentions, look like shame or guilt. Without knowing, extended family and friends may not understand the disability or think that your child’s behavior is stemming from laziness or hyperactivity. Once they are aware of what’s going on, they can support your child’s progress.
Within the family, siblings may feel that their brother or sister with a learning disability is getting more attention, less discipline and preferential treatment. Even if your other children understand that the learning disability creates special challenges, they can easily feel jealous or neglected. Parents can help curb these feelings by reassuring all of their children that they are loved, providing homework help, and by including family members in any special routines for the child with a learning disability.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฉันรักแปลHelping เด็กพิการเรียนรู้เคล็ดลับที่ 5: ดูแลตัวเอง เกินไป บางครั้งส่วนที่ยากที่สุดของการเลี้ยงดูจะจดจำการดูแลของคุณ มันง่ายที่จะได้รับจมในสิ่งบุตรหลานของคุณต้องการ ในขณะที่ลืมความต้องการของคุณเอง แต่ถ้าคุณไม่ดูแลตัวเอง คุณเสี่ยงต่อการเผาไหม้ออก มันเป็นสิ่งสำคัญที่มีแนวโน้มความต้องการของร่างกาย และจิตเพื่อให้คุณอยู่ในพื้นที่เพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก คุณจะไม่สามารถช่วยลูกของคุณ ถ้าคุณกำลังเครียด หมด หมดอารมณ์ คุณสงบ และโฟกัส คง คุณดีสามารถการเชื่อมต่อของเด็ก และช่วยเขาหรือเธอจะสงบ และเน้นเกินไป คู่สมรสของคุณ เพื่อน และสมาชิกในครอบครัวได้ประโยชน์เพื่อนร่วมทีมถ้าคุณสามารถหาวิธีที่จะรวมพวกเขา และเรียนรู้ขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการ เคล็ดลับสำหรับการดูแลตัวเอง•เรียนรู้วิธีจัดการความเครียดในชีวิตของคุณเอง ทำให้เวลาประจำวันสำหรับตัวเองเพื่อผ่อนคลาย และขยาย•เปิดค้างไว้บรรทัดของการสื่อสารกับคู่สมรส ครอบครัว และเพื่อน ขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการ•ดูแลตัวเอง โดยการรับประทานอาหาร ออกกำลังกาย และการพักผ่อนเพียงพอ•รวมความผิดปกติของการเรียนรู้สนับสนุนกลุ่ม ให้กำลังใจและคำแนะนำที่คุณจะได้รับจากผู้ปกครองอื่น ๆ สามารถประเมินค่า•สมัครครู บำบัด และสอนเมื่อใดก็ ตามที่สามารถแชร์บางความรับผิดชอบสำหรับความรับผิดชอบด้านวิชาการในแต่ละวัน สื่อสารกับครอบครัวและเพื่อนเกี่ยวกับความพิการของเด็กการเรียนรู้ ผู้ปกครองบางคนให้ความพิการของเด็กการเรียนรู้ความลับ ที่ แม้จะ มีความตั้งใจที่ดีที่สุด ตาความอับอายหรือความผิด ไม่ทราบ ครอบครัวและเพื่อนไม่เข้าใจพิการ หรือคิดว่า พฤติกรรมของเด็กเกิดจากความขี้เกียจหรือสมาธิสั้น เมื่อพวกเขาจะรู้จะเกิดอะไรขึ้น พวกเขาสามารถรองรับความก้าวหน้าของเด็ก ภายในครอบครัว พี่น้องอาจรู้สึกว่า พี่ชายหรือน้องสาวพิการเรียนจะได้รับความสนใจมากขึ้น วินัยและการรักษาสิทธิ แม้ว่าลูก ๆ ของคุณเข้าใจว่า พิการเรียนรู้สร้างความท้าทายพิเศษ พวกเขาสามารถ รู้สึกอิจฉา หรือถูกละเลย พ่อแม่สามารถช่วยลดความรู้สึกเหล่านี้ทั้งหมดของเด็กของพวกเขามั่นใจว่า พวกเขาเป็นที่รัก ให้ความช่วยเหลือการบ้าน และ โดยรวมสมาชิกในครอบครัวกิจวัตรใด ๆ พิเศษสำหรับเด็กพิการเรียน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฉันรักแปลช่วยให้เด็กที่มีความบกพร่องทางการเรียนรู้เคล็ดลับ
บางครั้งส่วนที่ยากที่สุดในการเลี้ยงดูเป็นความทรงจำที่จะดูแลคุณ มัน' ง่ายที่จะได้รับการติดขึ้นมาในสิ่งที่เด็กต้องการของคุณขณะที่ลืมความต้องการของคุณเอง แต่ถ้าคุณ ' T
มัน' s ' อีกครั้งในช่องว่างเพื่อสุขภาพสำหรับบุตรหลานของคุณ คุณได้รับรางวัล' T ' อีกครั้งเน้นออกหมดและหมดอารมณ์ เมื่อคุณ' re ' re
คู่สมรสของเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวของคุณสามารถเป็นเพื่อนร่วมทีมที่เป็นประโยชน์หากคุณสามารถหา วิธีการที่จะรวมพวกเขาและเรียนรู้ที่จะขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการมัน
เคล็ดลับในการดูแลตัวเอง
• เรียนรู้วิธีการจัดการกับความเครียดในชีวิตของคุณเอง ทำให้เวลาในชีวิตประจำวันด้วยตัวคุณเองที่จะผ่อนคลายและขยาย
• เก็บบรรทัดของการสื่อสารเปิดกับคู่สมรสของครอบครัวและเพื่อน ๆ ของคุณ ขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการมัน
• ดูแลตัวเองโดยการรับประทานอาหารที่ดี
• เข้าร่วมกับกลุ่มสนับสนุนความผิดปกติของการเรียนรู้ ให้กำลังใจและคำแนะนำคุณ' จะได้รับจากพ่อแม่คนอื่น ๆ สามารถล้ำค่า
• ขอความช่วยเหลือจากครูนักบำบัดและอาจารย์ผู้สอนเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ที่จะแบ่งปันบางส่วนของความรับผิดชอบสำหรับวัน- จะ- .
สื่อสารกับครอบครัวและเพื่อน ๆ เกี่ยวกับบุตรหลานของคุณ' การเรียนรู้ของ ความพิการ
ผู้ปกครองบางคนให้เด็กของพวกเขา' s โดยไม่ทราบว่าครอบครัวขยายและเพื่อน ๆ อาจจะไม่เข้าใจความพิการหรือคิดว่าบุตรหลานของคุณ' พฤติกรรมจะเกิดจากความเกียจคร้านหรือสมาธิสั้น เมื่อพวกเขาจะตระหนักถึงสิ่งที่' ที่เกิดขึ้นพวกเขาสามารถสนับสนุนบุตรหลานของคุณ' ความคืบหน้าของเอส
ภายในครอบครัวพี่น้องอาจจะรู้สึกว่าพี่ชายหรือน้องสาวของพวกเขาที่มีความพิการการเรียนรู้ที่จะได้รับความสนใจมากขึ้นวินัยน้อยลงและการรักษาสิทธิ แม้ว่าเด็กคนอื่น ๆ ของคุณเข้าใจว่าบกพร่องทางการเรียนรู้สร้างความท้าทายพิเศษที่พวกเขาสามารถรู้สึกอิจฉาหรือถูกทอดทิ้ง พ่อแม่สามารถช่วยลดความรู้สึกเหล่านี้โดยมั่นใจทั้งหมดของเด็กของพวกเขาว่าพวกเขาจะรักให้ความช่วยเหลือที่บ้านและรวมถึงสมาชิกในครอบครัวในการปฏิบัติใด ๆ เป็นพิเศษสำหรับเด็กที่มีความพิการทางการเรียน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฉันรักแปลช่วยเด็กที่มีปัญหาในการเรียนรู้เคล็ดลับ 5 : ดูแลตัวเองด้วยบางครั้งส่วนที่ยากที่สุดของพ่อแม่คือการจำเพื่อดูแลคุณ มันง่ายที่จะได้รับจมในสิ่งที่เด็กของคุณต้องการในขณะที่ลืมความต้องการของคุณเอง แต่ถ้าคุณไม่ได้ดูแลตัวเอง คุณใช้ความเสี่ยงของการเผาไหม้ออกมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะมีแนวโน้มความต้องการทางกายภาพและทางอารมณ์ของคุณเพื่อที่คุณจะได้ในพื้นที่เพื่อสุขภาพสำหรับเด็กของคุณ คุณจะไม่สามารถช่วยให้เด็กของคุณถ้าคุณกำลังเครียด เหนื่อย และ อารมณ์หมด เมื่อคุณสงบ และมีสมาธิ ในมืออื่น ๆที่คุณจะดีขึ้นสามารถที่จะเชื่อมต่อกับลูกของคุณ และช่วยให้เขาหรือเธอจะใจเย็นและโฟกัสด้วยเพื่อนของคุณคู่สมรสและสมาชิกในครอบครัวสามารถร่วมทีมที่เป็นประโยชน์ถ้าคุณสามารถหาวิธีที่จะรวมไว้ และเรียนรู้ที่จะขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการมันเคล็ดลับสำหรับการดูแลตัวเอง- เรียนรู้วิธีการจัดการความเครียดในชีวิตของคุณเอง ทำให้เวลาในแต่ละวันสำหรับตัวเองที่จะผ่อนคลายและผ่อนคลาย- ให้เปิดบรรทัดของการสื่อสารกับคู่สมรสของคุณ , ครอบครัวและเพื่อน ขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการมัน- ดูแลตัวเองโดยการกินดี ออกกำลังกาย และพักผ่อนเพียงพอ- ร่วมของกลุ่มสนับสนุน . กำลังใจและคำแนะนำที่คุณจะได้รับจากผู้ปกครองอื่น ๆสามารถที่หาค่ามิได้- เกณฑ์ครู therapists และติวเตอร์เมื่อใดก็ ตามที่เป็นไปได้ที่จะแบ่งปันบางส่วนของความรับผิดชอบความรับผิดชอบทางวิชาการแบบวันต่อวันสื่อสารกับครอบครัวและเพื่อน ๆเกี่ยวกับเด็กบกพร่องทางการเรียนรู้พ่อแม่บางคนให้เด็กๆเรียนรู้ความลับ ซึ่งแม้จะมีความตั้งใจที่ดีที่สุด ดูอย่างอับอายหรือรู้สึกผิด โดยไม่รู้ว่า ครอบครัวและเพื่อน ๆอาจจะไม่ เข้าใจ พิการ หรือคิดว่า พฤติกรรมของเด็กที่เกิดจากความเกียจคร้านหรือสมาธิสั้น . เมื่อพวกเขาตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้น พวกเขาสามารถสนับสนุนความก้าวหน้าของเด็กภายในครอบครัว พี่น้อง อาจรู้สึกว่า พี่ชายหรือพี่สาวกับเรียนรู้ได้รับความสนใจมากขึ้น วินัยน้อยและการรักษาสิทธิพิเศษ ถ้าเด็ก ๆเข้าใจว่าการเรียนรู้การสร้างความท้าทายพิเศษที่พวกเขาสามารถได้อย่างง่ายดายรู้สึกอิจฉา หรือหลง พ่อแม่สามารถช่วยระงับความรู้สึกเหล่านี้ โดยมั่นใจของเด็กของพวกเขาที่พวกเขาจะรัก ให้ช่วยทำการบ้าน และรวมถึงสมาชิกในครอบครัวในกิจวัตรพิเศษใด ๆสำหรับเด็กเรียนรู้ .