Dietary fibre has a significant rol

Dietary fibre has a significant role to play in the management of constipation and an average intake of about 18–27 g/day of fibre has shown to be effective in treating constipation (Mann and Truswell, 2007). The mechanism(s) responsible for the laxative effects of dietary fibres include the increase of colonic content leading to colonic propulsion which promotes defecation; the stimulation of colonic motility by fibres and end products of fibre fermentation as well as an increase in bowel movement (Chen et al., 2006). Chen and colleagues examined the effects of KGM supplements (4.5 g/day; 1.5 g/meal) in both eight healthy (Chen et al., 2006) and seven slightly constipated adults (Chen et al., 2008) through singleblind, placebo-controlled studies, with 7 days of adaptation period (allowed subjects to adapt to KGM supplement progressively from 1.5 to 3 g/day) followed by 21 days KGM treatment. KGM supplement was shown to significantly increase the mean defecation frequency, wet stool weight and dry stool weight by 27% (from 7.7 to 9.8 times per week), 30.2% and 21.7%, respectively, in healthy adults with no gastrointestinal side effects being reported during the period of supplementation. In addition, increase in wet stool weight (per gram of fibre consumed) was 12.7 g during KGM supplementation which is greater than reported for wheat bran fibre (4.8–5.4 g), oat bran fibre (3.4–4.5 g), oligofructose (2.0–3.4 g) and isomalto-oligosaccharide (3.3 g) (Chen et al., 2006). For constipated adults, KGM supplement significantly increased the weekly defecation frequency by 30% (from 4.1 to 5.3 per week) and faecal dry weight (3.7 g/day) with reduced severity of stomach wind (Chen et al., 2008). Based on these two studies, the authors concluded that
1.5 gKGMpowder per meal could be an optimum supplementation dosage and that the ability of KGM supplements to promote defecation frequency results primarily from the increased stool bulk (Chen et al., 2006, 2008).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เส้นใยอาหารมีบทบาทสำคัญในการจัดการปัญหาท้องผูก และมีแสดงการบริโภคเฉลี่ยประมาณ 18-27 กรัม/วันเส้นใยจะมีประสิทธิภาพในการรักษาท้องผูก (มานน์และ Truswell, 2007) Mechanism(s) ชอบผล laxative ของใยอาหารรวมถึงเพิ่มเนื้อหา colonic ที่นำไปสู่การขับเคลื่อน colonic ซึ่งส่งเสริม defecation การกระตุ้นของ motility colonic ใยและชิ้นงานไฟเบอร์หมักเป็นการเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ (Chen et al., 2006) เฉินและร่วมตรวจสอบผลของการเสริม KGM (4.5 g/วัน อาหาร 1.5 g) ในแปดทั้งเพื่อสุขภาพ (Chen et al., 2006) และ 7 เล็กน้อย constipated ผู้ใหญ่ (Chen et al., 2008) ผ่าน singleblind ควบคุมด้วยยาหลอกการศึกษา มี 7 วันระยะเวลาปรับตัว (อนุญาตเรื่องการคล้อย KGM เสริมความก้าวหน้าจาก 1.5 3 กรัม/วัน) ตาม ด้วย 21 วันรักษา KGM เสริม KGM ที่แสดงการเพิ่มความถี่เฉลี่ย defecation อุจจาระเปียกน้ำหนัก และน้ำหนักอุจจาระแห้ง โดย 27% (จาก 7.7 การ 9.8 ครั้งต่อสัปดาห์), 30.2% และ 21.7% ตามลำดับ ในผู้ใหญ่สุขภาพกับผลข้างเคียงใด ๆ ระบบจะรายงานช่วงแห้งเสริม นอกจากนี้ เพิ่มน้ำหนักอุจจาระเปียก (ต่อกรัมของเส้นใยที่ใช้เป็น 12.7 g ระหว่างแห้งเสริม KGM ที่มากกว่ารายงานไฟเบอร์รำข้าวสาลี (4.8 – 5.4 กรัม), ข้าวโอ๊ตรำใย (3.4-4.5 กรัม), oligofructose (2.0 – 3.4 กรัม) และ isomalto-oligosaccharide (3.3 กรัม) (Chen et al., 2006) สำหรับผู้ใหญ่ constipated, KGM เสริมเพิ่มความถี่ defecation รายสัปดาห์ 30% (จาก 4.1 ไป 5.3 ต่อสัปดาห์) และน้ำหนักแห้ง faecal (3.7 กรัม/วัน) ด้วยการลดความรุนแรงของลมในกระเพาะอาหาร (Chen et al., 2008) ผู้เขียนยึดตามการศึกษาเหล่านี้สอง สรุปที่gKGMpowder 1.5 ต่ออาหารอาจมีขนาดแห้งเสริมที่เหมาะสม และความสามารถของ KGM ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อส่งเสริมผลความถี่ defecation หลักจากที่เพิ่มขึ้นเดินจำนวนมาก (Chen et al., 2006, 2008)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ใยอาหารมีบทบาทสำคัญในการเล่นในการจัดการของอาการท้องผูกและการบริโภคที่เฉลี่ยประมาณ 18-27 กรัม / วันของเส้นใยที่ได้แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาอาการท้องผูก (แมนน์และ Truswell 2007) กลไก (s) รับผิดชอบในการระบายผลกระทบของเส้นใยอาหารรวมถึงการเพิ่มขึ้นของเนื้อหาที่นำไปสู่ลำไส้ใหญ่ลำไส้ใหญ่ขับเคลื่อนที่ส่งเสริมการถ่ายอุจจาระนั้น การกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ใหญ่โดยเส้นใยและผลิตภัณฑ์ในตอนท้ายของการหมักกากใยเช่นเดียวกับการเพิ่มขึ้นของการเคลื่อนไหวของลำไส้ (ที่เฉิน et al., 2006) เฉินและเพื่อนร่วมงานการตรวจสอบผลกระทบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร KGM นี้ (4.5 กรัม / วัน 1.5 กรัม / มื้อ) (. เฉิน et al, 2008) ทั้งแปดมีสุขภาพดี (. เฉิน et al, 2006) และเจ็ดผู้ใหญ่อาการท้องผูกเล็กน้อยผ่าน singleblind, ยาหลอก การศึกษาควบคุมด้วย 7 วันระยะเวลาการปรับ (วิชาที่ได้รับอนุญาตให้ปรับให้เข้ากับความก้าวหน้า KGM เสริม 1.5-3 กรัม / วัน) ตามด้วยวันที่ 21 รักษา KGM KGM เสริมก็แสดงให้เห็นนัยสำคัญเพิ่มค่าเฉลี่ยความถี่ถ่ายอุจจาระน้ำหนักอุจจาระเปียกและน้ำหนักอุจจาระแห้ง 27% (7.7-9.8 ครั้งต่อสัปดาห์), 30.2% และ 21.7% ตามลำดับในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีมีผลข้างเคียงทางเดินอาหารไม่ถูกรายงาน ในช่วงระยะเวลาของการเสริม นอกจากนี้การเพิ่มขึ้นของน้ำหนักอุจจาระเปียก (ต่อกรัมของเส้นใยบริโภค) ได้ 12.7 กรัมในระหว่างการเสริม KGM ซึ่งมากกว่ารายงานเส้นใยรำข้าวสาลี (4.8-5.4 กรัม), รำข้าวโอ๊ตไฟเบอร์ (3.4-4.5 กรัม) Oligofructose (2.0 -3.4 กรัม) และ isomalto-oligosaccharide (3.3 กรัม) (Chen et al., 2006) สำหรับผู้ใหญ่ที่มีอาการท้องผูก, KGM อาหารเสริมที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญความถี่ถ่ายอุจจาระรายสัปดาห์โดย 30% (4.1-5.3 ต่อสัปดาห์) และอุจจาระน้ำหนักแห้ง (3.7 กรัม / วัน) ที่มีความรุนแรงลดลงของลมในกระเพาะอาหาร (Chen et al., 2008) ขึ้นอยู่กับทั้งสองการศึกษาผู้เขียนสรุปว่า
1.5 gKGMpowder ต่อมื้ออาจจะเป็นปริมาณที่เหมาะสมและเสริมว่าความสามารถของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร KGM เพื่อส่งเสริมผลความถี่ถ่ายอุจจาระส่วนใหญ่มาจากกลุ่มอุจจาระเพิ่มขึ้น (Chen et al., 2006, 2008)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใยอาหารมีบทบาทสำคัญในการเล่นในการจัดการอาการท้องผูกและบริโภคเฉลี่ยประมาณ 18 – 27 กรัม / วัน หรือมีการแสดงที่จะมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคท้องผูก ( ผู้ชาย และ truswell , 2007 ) กลไก ( s ) รับผิดชอบยาระบายผลของใยอาหาร รวมถึงการเพิ่มขึ้นของปริมาณสมองไปสู่สมองในการขับเคลื่อนซึ่งส่งเสริมการ ;การกระตุ้นสมองส่วนปลายของเส้นใยโดยเส้นใย และผลิตภัณฑ์หมักเช่นเดียวกับการเพิ่มขึ้นในทุ่ง ( Chen et al . , 2006 ) เฉินและเพื่อนร่วมงานตรวจสอบผลของการค้นหาข้อมูล ( 4.5 กรัม / วัน ; 1.5 กรัมต่อมื้อ ) ทั้งแปดเพื่อสุขภาพ ( Chen et al . , 2006 ) และเจ็ดเล็กน้อยท้องผูกผู้ใหญ่ ( Chen et al . , 2008 ) ผ่าน singleblind และศึกษา7 วันของระยะเวลาการปรับตัว ( อนุญาต ) ให้เข้ากับค้นหา เสริมความก้าวหน้าจาก 1.5 ถึง 3 กรัม / วัน ) ตามด้วย 21 วันการค้นหา . ค้นหาอาหารเสริมได้แสดงเพื่อเพิ่มหมายถึงเค้ามูลความถี่ น้ำหนักอุจจาระเปียกและน้ำหนักอุจจาระแห้งโดย 27% ( จาก 7.7 ถึง 9.8 ครั้งต่อสัปดาห์ ) , 30.2 % และ 21.7 ตามลำดับในผู้ใหญ่สุขภาพดีไม่มีผลข้างเคียงที่มีการรายงานในช่วงของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร นอกจากนี้ เพิ่มน้ำหนักอุจจาระเปียก ( 1 กรัมของเส้นใยที่ใช้ในการค้นหา ) 12.7 กรัม ซึ่งมากกว่ารายงานเส้นใยรำข้าวสาลี ( 4.8 – 5.4 กรัมรำข้าวโอ๊ตไฟเบอร์ ( 3.4 – 4.5 กรัม ) , โอลิโกฟรุคโตส ( 2.0 ) 3.4 กรัม และ isomalto โอลิโกแซคคาไรด์ ( 3.3 กรัม ) ( เฉินและ al . , 2006 )สำหรับอาการท้องผูกผู้ใหญ่ค้นหาเสริมเพิ่มขึ้นความถี่การรายสัปดาห์ 30 % ( จาก 4.1 5.3 ต่อสัปดาห์ ) และน้ำหนักใน ( 3.7 กรัม / วัน ) ด้วยการลดความรุนแรงของลมในกระเพาะอาหาร ( Chen et al . , 2008 ) ตามเหล่านี้สองการศึกษาที่ผู้เขียนสรุปได้ว่า
15 gkgmpowder ต่ออาหารอาจจะเป็นที่เหมาะสมเสริมปริมาณและความสามารถของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อส่งเสริมผลการค้นหาความถี่หลักจากอุจจาระเพิ่มขึ้นเป็นกลุ่ม ( Chen et al . , 2006 , 2008 )