Frozen lunches and dinners may clai

Frozen lunches and dinners may claim to be healthy on the packaging, but most are highly processed and unhealthy. "One of the most popular brands of frozen meals provides an average 64 grams of fat and 1,020 calories per meal, which is more fat than most of us should have in an entire day," says Ficek. "And although there are diet frozen meals out there, often they are heavily processed and loaded with sodium and preservatives."

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารแช่แข็งและอาหารเย็นอาจอ้างว่า เพื่อสุขภาพบนบรรจุภัณฑ์ แต่ส่วนใหญ่เป็นการประมวลผลสูง และไม่แข็งแรง "หนึ่งในแบรนด์ที่นิยมมากที่สุดของอาหารแช่แข็งให้เฉลี่ย 64 กรัมของไขมัน และ 1,020 แคลอรี่ต่อมื้อ ซึ่งเป็นไขมันมากขึ้นมากเราควรมีในวันทั้งหมด กล่าวว่า Ficek "และแม้ ว่าจะมีอาหารแช่แข็งอาหารค่ะ มักจะมีหนักประมวลผล และมีโซเดียมและสารกันบูด"

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารกลางวันและอาหารเย็นแช่แข็งอาจเรียกร้องที่จะมีสุขภาพบนบรรจุภัณฑ์ แต่ส่วนใหญ่จะมีการประมวลผลสูงและไม่แข็งแรง "หนึ่งในแบรนด์ที่เป็นที่นิยมมากที่สุดของอาหารแช่แข็งให้เฉลี่ย 64 กรัมของไขมันและแคลอรี่ 1,020 ต่อมื้อซึ่งเป็นไขมันมากขึ้นกว่าส่วนใหญ่ของเราควรจะมีในตลอดทั้งวัน" Ficek กล่าวว่า "และแม้ว่าจะมีอาหารแช่แข็งอาหารออกมีพวกเขามักจะมีการประมวลผลอย่างหนักและเต็มไปด้วยโซเดียมและสารกันบูด."

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหารกลางวันและอาหารเย็นแช่แข็งอาจจะเรียกร้องให้มีสุขภาพดีบนบรรจุภัณฑ์ แต่ส่วนใหญ่มีการประมวลผลสูงและไม่แข็งแรง " หนึ่งในแบรนด์ที่เป็นที่นิยมมากที่สุดของแช่แข็งอาหารให้เฉลี่ย 64 กรัมของไขมันและ 1020 แคลอรี่ต่อมื้อ ซึ่งมีไขมันมากกว่าส่วนใหญ่ของพวกเรา ควรต้องมีในวันทั้งหมด , " กล่าวว่า ficek ” และถึงแม้ว่าจะมีอาหารแช่แข็งอาหารออกมีพวกเขามักจะมีการประมวลผลมากและเต็มไปด้วยโซเดียมและสารกันบูด "