The training was conducted by the r

The training was conducted by the researchers that make up that endurance training, muscle, followed by speed training. Will speed training of athletes do not fully capable. So coaching athletes should not train continuously. It resulted in a tired athlete. Therefore, training should be a period of rest to be sufficient. Athletes have to train effectively.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การฝึกอบรมได้ดำเนินการ โดยนักวิจัยที่ทำขึ้นนั้นความอดทนฝึก กล้ามเนื้อ ตาม ด้วยการฝึกความเร็ว จะฝึกความเร็วของนักกีฬาทำไม่เต็มความสามารถ เพื่อ ฝึกสอนนักกีฬาจะไม่ฝึกอย่างต่อเนื่อง มันส่งผลให้นักกีฬาเหนื่อย ดังนั้น การฝึกอบรมควรจะเป็นเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ นักกีฬาต้องฝึกอย่างมีประสิทธิภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฝึกอบรมที่ได้รับการดำเนินการโดยนักวิจัยที่ทำขึ้นว่าการฝึกอบรมความอดทนของกล้ามเนื้อตามด้วยการฝึกอบรมความเร็ว จะเพิ่มความเร็วในการฝึกอบรมของนักกีฬาไม่สามารถอย่างเต็มที่ ดังนั้นการฝึกนักกีฬาไม่ควรฝึกอบรมอย่างต่อเนื่อง มันส่งผลให้นักกีฬาเหนื่อย ดังนั้นการฝึกอบรมควรจะเป็นช่วงเวลาของการพักผ่อนให้เพียงพอ นักกีฬามีการฝึกอบรมอย่างมีประสิทธิภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การฝึกอบรมดำเนินการโดยนักวิจัยที่สร้างขึ้นว่า การฝึกความอดทนของกล้ามเนื้อ ตามด้วยการฝึกความเร็ว จะเพิ่มความเร็วในการฝึกนักกีฬาไม่ความสามารถอย่างเต็มที่ เพื่อให้นักกีฬาฝึกควรฝึกอย่างต่อเนื่อง ทำให้นักกีฬาเหนื่อย ดังนั้น การฝึกอบรมควรมีเวลาพักผ่อนเพียงพอ นักกีฬาต้องฝึกได้อย่างมีประสิทธิภาพ