Fresh pineapple is low in calories.

Fresh pineapple is low in calories. Nonetheless, ii is a storehouse of several unique health promoting compounds, minerals and vitamins that are essential for optimum health.

100 g fruit provides just about 50 calories equivalent to that of apples. Its flesh contains no saturated fats or cholesterol; however, it is rich source of soluble and insoluble dietary fiber like pectin.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สับปะรดสดมีแคลอรี่ต่ำ กระนั้น ii เป็นพระสุขภาพเฉพาะหลายส่งเสริมสาร แร่ธาตุ และวิตามินที่จำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดีที่สุดผลไม้ 100 กรัมมีเพียงประมาณ 50 แคลอรี่เทียบเท่ากับของแอปเปิ้ล ของเนื้อประกอบด้วยไขมันอิ่มตัวหรือไขมัน ไม่ อย่างไรก็ตาม เป็นแหล่งอุดมไปด้วยใยอาหารละลายน้ำ และไม่ละลายน้ำเช่นเพกทิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สับปะรดสดอยู่ในระดับต่ำในแคลอรี่ อย่างไรก็ตาม II เป็นคลังของสุขภาพไม่ซ้ำกันหลายส่งเสริมสารประกอบแร่ธาตุและวิตามินที่มีความจำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดีที่สุด. 100 กรัมผลไม้ที่มีเพียงประมาณ 50 แคลอรี่เท่ากับว่าแอปเปิ้ล เนื้อของมันไม่มีไขมันอิ่มตัวหรือคอเลสเตอรอล; แต่มันเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยใยอาหารที่ละลายน้ำและไม่ละลายน้ำเช่นเพคติน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สับปะรดสดต่ำในแคลอรี่ กระนั้น , II เป็นโกดังของส่งเสริมสุขภาพหลายเป็นเอกสารประกอบแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นสำหรับสุขภาพที่เหมาะสม

100 กรัม ผลไม้มีแค่ประมาณ 50 แคลอรี่ เทียบเท่ากับที่ของแอปเปิ้ล เนื้อของมันมีไขมันอิ่มตัวหรือคอเลสเตอรอล ; แต่มันเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยใยอาหารละลายน้ำได้ เช่น เพคติน