Their physical activities were reco

Their physical activities were recorded using actigraphs for 1 week pre- to post- intervention. Actigraph data were analyzed to determine sleep and wake periods by applying a Cole's validated algorithm to the portions of the records identified as sleep periods by the combination of sleep legs. Mentsl health was assessed using the General Health questionnaire.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กิจกรรมทางกายภาพของพวกเขาได้รับการบันทึกโดยใช้ actigraphs สำหรับ 1 สัปดาห์ก่อนและหลังการแทรกแซง Actigraph ข้อมูลได้วิเคราะห์กำหนดนอนหลับ และตื่นรอบระยะเวลา โดยใช้อัลกอริทึมตรวจของโคลกับบางส่วนของระเบียนที่ระบุเป็นระยะนอนชุดนอนขา Mentsl สุขภาพถูกประเมินโดยใช้แบบสอบถามสุขภาพทั่วไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กิจกรรมการออกกำลังกายของพวกเขาถูกบันทึกโดยใช้ actigraphs 1 สัปดาห์ก่อนการที่จะแทรกแซงการโพสต์ ข้อมูล Actigraph วิเคราะห์เพื่อตรวจสอบระยะเวลาการนอนหลับและตื่นโดยใช้อัลกอริทึมของโคลตรวจสอบบางส่วนของบันทึกที่ระบุว่าเป็นช่วงเวลาการนอนหลับโดยการรวมกันของขานอนหลับ สุขภาพ Mentsl ได้รับการประเมินโดยใช้แบบสอบถามสุขภาพทั่วไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กิจกรรมทางกายภาพของพวกเขาถูกบันทึกโดยใช้ actigraphs เป็นเวลา 1 สัปดาห์ก่อน - หลังการทดลอง ข้อมูลที่ได้นำมาวิเคราะห์หา actigraph ตื่นนอนและระยะเวลาการตรวจสอบขั้นตอนวิธีของโคลกับบางส่วนของระเบียนที่ระบุเป็นนอนระยะเวลาโดยการรวมกันของขา นอน สุขภาพ mentsl ทำการประเมินโดยใช้แบบสอบถามสุขภาพทั่วไป