Seafoods and organ meats are the ri

Seafoods and organ meats are the richest food sources of selenium [1]. Other sources include muscle meats, cereals and other grains, and dairy products. The amount of selenium in drinking water is not nutritionally significant in most geographic regions [2,6]. The major food sources of selenium in the American diet are breads, grains, meat, poultry, fish, and eggs [7].

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารทะเลและเนื้ออวัยวะเป็นแหล่งอาหารที่ร่ำรวยที่สุดของซีลีเนียม [1] แหล่งอื่น ๆ ได้แก่กล้ามเนื้อสัตว์ ธัญพืชอื่น ๆ ธัญพืช และผลิตภัณฑ์จากนม ปริมาณของซีลีเนียมในน้ำดื่มไม่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สำคัญในภูมิภาคทางภูมิศาสตร์มากที่สุด[ภาชนะ 2, 6] แหล่งอาหารที่สำคัญของซีลีเนียมในอาหารอเมริกันมีขนมปัง ธัญพืช เนื้อสัตว์ สัตว์ปีก ปลา และไข่ [7]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ซีฟู้ดและเนื้ออวัยวะเป็นแหล่งอาหารที่ร่ำรวยที่สุดของซีลีเนียม [1] แหล่งอื่น ๆ ได้แก่ เนื้อกล้ามเนื้อและธัญพืชอื่น ๆ และผลิตภัณฑ์นม จำนวนของซีลีเนียมในน้ำดื่มที่ไม่ได้เป็นอย่างมีนัยสำคัญมีคุณค่าทางโภชนาการในภูมิภาคส่วนใหญ่ [2,6] แหล่งอาหารที่สำคัญของซีลีเนียมในอาหารอเมริกันขนมปังธัญพืชเนื้อสัตว์ปีกปลาและไข่ [7]