curl-ups with straight reaching

curl-ups with straight reaching

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ม้วน-ups ด้วยถึงตรง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขดอัพด้วยตรงถึง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ม้วนขึ้นตรงถึง