The upper part of the leg is drawn

The upper part of the leg is drawn forward by the action of the quads and hip flexors beginning to shorten. The foot continues on an upward curve, with the help of the contracting hamstring and the hinge effect of the knee joint. It swings into the gluteus maximus (backside), so shortening the lever and making it easier to bring forwards.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ส่วนบนของขาออกไปข้างหน้า โดยการกระทำของรอบนอกและสะโพก flexors เริ่มสั้นลง เท้ายังคงบนมีเส้นโค้งขึ้นด้านบน มีความช่วยเหลือของเอ็นร้อยหวายทำสัญญาบานพับของข้อเข่า มันแปรปรวนเป็น gluteus maximus (ด้านหลัง), ดังนั้นก้านสั้น และง่ายต่อการนำไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ส่วนบนของขาจะถูกดึงไปข้างหน้าโดยการกระทำของคณะสี่คนและสะโพก flexors เริ่มต้นที่จะร่น เท้ายังคงอยู่บนโค้งขึ้นด้วยความช่วยเหลือของเอ็นร้อยหวายทำสัญญาและผลบานพับของข้อเข่า มันเหวี่ยงเข้าไปใน Maximus gluteus (ด้านหลัง) ดังนั้นการตัดทอนคันโยกและทำให้มันง่ายที่จะนำไปข้างหน้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ส่วนบนของขาถูกดึงไปข้างหน้าโดยการกระทําของ Quads และ flexors สะโพกเริ่มสั้นลง เท้ายังคงเป็นโค้งขึ้นด้วยความช่วยเหลือของสัญญาที่เอ็นร้อยหวายและบานพับผลของข้อต่อหัวเข่า มันขึ้นๆลงๆเป็นแม็กซิมัสกล้ามแขน เป็นมัดๆ ( ด้านหลัง ) เพื่อลดและคันโยกทำให้ง่ายต่อเอาข้างหน้า