Is it possible that exercise could

Is it possible that exercise could be almost too much of a good thing for our brains?

A 2014 experiment with mice first raised that worrying idea, finding that the more the animals exercised, the worse their long-term memories became.

Until that study, research generally had shown that exercise is nothing but desirable for brain health.

Exercise boosts blood flow to the brain, prompting the development of more blood vessels and connections between cells there, and generally making the organ more fit. But exercise’s signal benefit, most neuroscientists would agree, is that it increases neurogenesis, or the birth of new brain cells, particularly in the hippocampus, a part of the brain that is uniquely important for learning and remembering.

Study after study in animals has shown that exercise, especially aerobic activities like running, can double or triple the number of new cells in the hippocampus, compared with the number in animals that do not exercise, and that these new cells translate into a significantly heightened ability to learn new skills.

Animals that run, in essence, become brighter than those that do not.

But most of these studies of exercise and neurogenesis have examined the effects on learning and short-term memory.

What scientists had not considered was whether this influx of young, vigorous cells, many of them implanted with newly acquired knowledge, might somehow elbow aside or overwhelm older, established neurons, the cells that contain long-term memories from the past. If so, even as brains effervesce with newborn neurons, the brain might be less able to recall what its owner had learned and experienced before.

In the 2014 study with mice, that scenario in fact occurred. In the study, young mice learned to associate an area in a cage with threats, which is a type of memory that is implanted sturdily in animals’ memories.

Then half the animals were allowed to run, while others were not. The researchers injected all the animals with a chemical that marks newborn cells in the brain.

After a few weeks, the animals were reintroduced to the place in the cage that had frightened them before. Those that had not exercised generally recognized the place and responded with concern. They remembered.

But those that had run generally did not. Their long-term memories were faultier than those of the sedentary mice, even though, the researchers found, their brains teemed with far more new neurons.

Exercise seemed to have erased the memories formed before the animals started running, the researchers concluded.

But Ashok Shetty, a professor of molecular and cellular medicine at Texas A&M University, and his colleagues were hesitant to accept those findings.

“Honestly, we didn’t want to believe that exercise could be detrimental” for memory, he said.

So for a new study, which was published this month in The Journal of Neuroscience, the researchers decided to replicate aspects of the 2014 mouse experiment but instead use rats. Rat brains, prior research had shown, are more similar to our brains than mice brains are.

They also employed a different initial task, requiring the animals to learn how to get out of a water maze. This skill involves spatial memory, which for prey animals is quite durable; they need to remember escape routes. The rats all learned quickly and, by the end of their training, could locate the escape platform within seconds.

Then some of the rats were allowed to run while others remained sedentary. All were injected with the chemical that binds to new neurons, making them easy to identify and number microscopically.

After a month, the animals repeated the water maze test.

Unlike among the mice, however, the rats that had run displayed excellent long-term memory now, easily locating the escape platform just as rapidly as those rats that had been sedentary. Their long-term memories had not, it seems, been affected by the arrival of new neurons.

And there were new neurons. The runners’ brains contained about twice as many new cells as did the brains of the sedentary animals, with the animals that ran the greatest distance having the greatest increase in neurogenesis.

But these new cells had not crowded out the old memories. Exercise had allowed the rats “to develop more neurons without destabilizing their existing memory circuitry,” Dr. Shetty said.

Of course, rats are not people, any more than mice are, Dr. Shetty said. And the memory tests used in the two studies also were different. It is possible that some types of long-term memory might be more affected by neurogenesis after exercise than others, he said.

“We need far more studies in many different species” to better understand the nuances of how exercise changes the brain and mind, he said. He and his colleagues hope to start such studies soon.

But for now, he believes that the available evidence suggests that, unless you are a mouse, working out is going to be “

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เป็นไปได้ว่า การออกกำลังกายอาจจะเกือบมากเกินไปเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสมองของเราการทดลอง 2014 กับหนูก่อนยกว่า กังวลความคิด การหาว่า สัตว์เพิ่มเติมสิทธิ การแย่ลงของความทรงจำระยะยาวกลายเป็นจนถึงการศึกษาที่ วิจัยโดยทั่วไปแสดงว่า ออกกำลังกายคืออะไรแต่ต้องสุขภาพสมองออกกำลังกายช่วยเพิ่มเลือดไหลในสมอง พร้อมท์การพัฒนาของเส้นเลือดมากขึ้นและเชื่อมต่อระหว่างเซลล์มี และโดยทั่วไปทำให้อวัยวะเพิ่มเติมพอดี แต่ประโยชน์ของการออกกำลังกายของสัญญาณ นักประสาทวิทยาส่วนใหญ่จะยอมรับ เพิ่ม neurogenesis หรือการเกิดของเซลล์สมองใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฮิบโป เป็นส่วนหนึ่งของสมองที่สำคัญโดยเฉพาะสำหรับการเรียนรู้ และจดจำศึกษาหลังจากศึกษาในสัตว์ได้แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกิจกรรมแอโรบิกเช่นการวิ่ง สามารถดับเบิ้ล หรือทริจำนวนเซลล์ใหม่ในฮิบโป เมื่อเทียบกับจำนวนในสัตว์ที่ไม่ได้ และที่เซลล์เหล่านี้ใหม่แปลเป็นความสามารถที่สูงมากเพื่อเรียนรู้ทักษะใหม่สัตว์ที่ทำงาน ในสาระสำคัญ กลายเป็นสว่างกว่าที่ทำไม่ได้แต่ส่วนใหญ่ของการศึกษาเหล่านี้ออกกำลังกายและ neurogenesis มีการตรวจสอบผลกระทบในการเรียนรู้ความ จำระยะสั้นสิ่งที่นักวิทยาศาสตร์ได้ไม่ถือว่าถูกว่านี้ไหลบ่าเข้ามาของหนุ่ม แข็งแรงเซลล์ หลายคนฝัง มีความรู้ซื้อมาใหม่ อาจข้อศอกไว้อย่างใด หรือครอบงำเก่า สร้างเซลล์ประสาท เซลล์ที่ประกอบด้วยความทรงจำระยะยาวจากอดีต ถ้าเช่นนั้น แม้ในขณะที่สมอง effervesce กับเซลล์ประสาทของทารกแรกเกิด สมองอาจน้อยสามารถที่จะจำเจ้าของได้เรียนรู้ และมีประสบการณ์ก่อนในการศึกษา 2014 กับหนู สถานการณ์ที่ในความเป็นจริงเกิดขึ้น ในการศึกษา หนุ่มหนูเรียนรู้การเชื่อมโยงพื้นที่ในกรงกับภัยคุกคาม ซึ่งเป็นประเภทของหน่วยความจำที่จะถูกฝังในความทรงจำของสัตว์แล้ว ครึ่งสัตว์ได้รับอนุญาตให้เรียกใช้ ขณะที่คนอื่นไม่ได้ นักวิจัยฉีดสัตว์ทั้งหมด ด้วยสารเคมีที่หมายแรกเกิดเซลล์ในสมองหลังจากไม่กี่สัปดาห์ สัตว์ถูก reintroduced ที่ในกรงที่มีกลัวมาก่อน ที่มีใช้โดยทั่วไปรู้จักสถานที่ และตอบสนอง ด้วยความกังวล พวกเขาจำได้แต่ที่มีการเรียกใช้โดยทั่วไปไม่ได้ ความทรงจำระยะยาวของพวกเขาได้ faultier กว่าของหนูอยู่ประจำ แม้ว่า พบนักวิจัย สมองของพวกเขา teemed กับเซลล์ประสาทใหม่มากขึ้นออกกำลังกายดูเหมือนจะ มีลบความทรงจำที่เกิดก่อนสัตว์เริ่มวิ่ง นักวิจัยสรุปแต่ใช่อโศก อาจารย์ของเซลล์ และโมเลกุลยาที่ Texas A & M มหาวิทยาลัย และเพื่อนร่วมงานของเขาลังเลที่จะยอมรับผลการวิจัยเหล่านั้น"ตรงไปตรงมา เราไม่ต้องการเชื่อว่า การออกกำลังกายอาจเป็นอันตรายต่อ" สำหรับหน่วยความจำ เขากล่าวว่าดังนั้นสำหรับการศึกษาใหม่ ซึ่งเผยแพร่เดือนนี้ในสมุดรายวันการประสาท นักวิจัยตัดสินใจในการจำลองลักษณะของเมาส์ 2014 ทดลอง แต่ใช้หนูแทน หนูสมอง วิจัยก่อนหน้านี้แสดง มากขึ้นคล้ายกับสมองของเรากว่าสมองหนูพวกเขายังใช้งานเริ่มต้นแตกต่างกัน ต้องมีสัตว์เพื่อเรียนรู้วิธีออกจากเขาวงกตน้ำ ทักษะนี้เกี่ยวข้องกับหน่วยความจำ ซึ่งสำหรับสัตว์เหยื่อมีความทนทานค่อนข้าง พวกเขาจำเป็นต้องจำทางออก หนูทั้งหมดได้เรียนรู้อย่างรวดเร็ว และ ในตอนท้ายของการฝึกอบรมของพวกเขา สามารถค้นหาแพลตฟอร์มหนีภายในวินาทีแล้ว ของหนูได้รับอนุญาตให้เรียกใช้ในขณะที่คนอื่นยังคงอยู่ประจำ ทั้งหมดถูกฉีด ด้วยเคมีที่ผูกไปเซลล์ใหม่ ทำให้ง่ายต่อการระบุ และจำนวนความหลังจากเดือน สัตว์ซ้ำการทดสอบน้ำเขาวงกตซึ่งแตกต่างจากระหว่างเมาส์ อย่างไรก็ตาม หนูที่มีการเรียกใช้แสดงความจำระยะยาวยอดเยี่ยมตอนนี้ ได้อย่างง่ายดายค้นหาแพลตฟอร์มหนีเพียงอย่างรวดเร็วเป็นที่หนูที่ได้รับอยู่ประจำ ความทรงจำระยะยาวของพวกเขาได้ไม่ ดูเหมือน รับผลกระทบ โดยการมาถึงของเซลล์ประสาทใหม่และมีเซลล์ประสาทใหม่ สมองของนักวิ่งที่มีอยู่เกี่ยวกับสองเท่าหลายเซลล์ใหม่เป็นสมองของสัตว์อยู่ประจำ กับสัตว์ที่วิ่งระยะทางมากที่สุดมีการเพิ่มขึ้นมากที่สุดใน neurogenesis ได้แต่เซลล์เหล่านี้ใหม่ได้ไม่แออัดออกจากความทรงจำเก่า ออกกำลังกายได้อนุญาตหนู "เพื่อพัฒนาเซลล์ประสาทมากขึ้น โดย destabilizing วงจรหน่วยความจำของตนที่มีอยู่" ใช่ดร.กล่าวว่าแน่นอน หนูจะไม่คน ใด ๆ มากกว่าหนูเป็น ใช่ดร.กล่าวว่า และการทดสอบหน่วยความจำที่ใช้ในการศึกษาสองยังแตกต่างกัน เขากล่าวว่า มันเป็นไปได้ว่า บางชนิดของความจำระยะยาวอาจจะเพิ่มเติมถูกกระทบ neurogenesis หลังออกกำลังกายมากกว่าคนอื่น ๆเขากล่าวว่า "เราต้องการศึกษามากขึ้นในชนิดที่แตกต่าง" เพื่อให้เข้าใจความแตกต่างของวิธีการเปลี่ยนแปลงการออกกำลังกายสมองและจิตใจ เขาและเพื่อนร่วมงานของเขาหวังว่าการเริ่มต้นการศึกษาดังกล่าวเร็ว ๆ นี้แต่สำหรับตอนนี้ เขาเชื่อว่า มีหลักฐานแสดงให้เห็นว่า เว้นแต่คุณจะใช้เมาส์ ออกกำลังกายเป็นไปได้"

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ก็เป็นไปได้ว่าการออกกำลังกายอาจจะเกือบมากเกินไปในสิ่งที่ดีสำหรับสมองของเราหรือไม่

การทดลอง 2014 กับหนูยกแรกที่ความคิดกังวลในการหาว่ายิ่งสัตว์ใช้สิทธิที่เลวร้ายกว่าความทรงจำระยะยาวของพวกเขากลายเป็น.

จนกว่าการศึกษาว่า การวิจัยโดยทั่วไปได้แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายคืออะไร แต่ที่พึงประสงค์สำหรับสุขภาพสมอง.

การออกกำลังกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองกระตุ้นการพัฒนาของหลอดเลือดมากขึ้นและการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์มีและโดยทั่วไปทำให้อวัยวะพอดีมากขึ้น แต่ผลประโยชน์สัญญาณการออกกำลังกายของนักประสาทวิทยาส่วนใหญ่จะเห็นก็คือว่ามันจะเพิ่ม neurogenesis หรือการเกิดของเซลล์สมองใหม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน hippocampus เป็นส่วนหนึ่งของสมองที่เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ซ้ำกันสำหรับการเรียนรู้และจดจำ.

ศึกษาหลังจากการศึกษาในสัตว์ทดลองได้แสดงให้เห็น ว่าการออกกำลังกาย, กิจกรรมแอโรบิกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเช่นวิ่งสามารถสองหรือสามจำนวนของเซลล์ใหม่ในฮิบโปเมื่อเทียบกับตัวเลขที่อยู่ในสัตว์ที่ไม่ได้ออกกำลังกายและที่เซลล์ใหม่เหล่านี้แปลเป็นความสามารถในการมีความคิดริเริ่มอย่างมีนัยสำคัญในการเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ .

สัตว์ ที่ทำงานในสาระสำคัญกลายเป็นความสว่างกว่าผู้ที่ไม่ได้.

แต่ที่สำคัญที่สุดของการศึกษาเหล่านี้การออกกำลังกายและ neurogenesis ได้ตรวจสอบผลกระทบต่อการเรียนรู้และความจำระยะสั้น. the

สิ่งที่นักวิทยาศาสตร์ไม่ได้พิจารณาก็คือว่าการไหลเข้าของหนุ่มเซลล์แข็งแรงนี้ หลายคนที่มีความรู้ปลูกฝังมาใหม่อย่างใดอาจข้อศอกกันหรือครอบงำเก่าเซลล์ประสาทที่จัดตั้งขึ้นเซลล์ที่มีความทรงจำระยะยาวจากอดีตที่ผ่านมา ถ้าเป็นเช่นนั้นแม้ในขณะที่สมองของผูดเป็้นฟองกับเซลล์ประสาทของทารกแรกเกิดสมองอาจจะไม่สามารถที่จะจำสิ่งที่เจ้าของได้เรียนรู้และมีประสบการณ์มาก่อน.

ในการศึกษา 2014 กับหนูสถานการณ์ที่ในความเป็นจริงที่เกิดขึ้น ในการศึกษาหนูหนุ่มได้เรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงพื้นที่ในกรงกับภัยคุกคามซึ่งเป็นประเภทของหน่วยความจำที่ฝังมั่นคงในความทรงจำของสัตว์ได้.

จากนั้นครึ่งสัตว์ได้รับอนุญาตให้ทำงานในขณะที่คนอื่นไม่ได้ นักวิจัยฉีดสัตว์ทุกชนิดที่มีสารเคมีที่ทำเครื่องหมายเซลล์แรกเกิดในสมอง.

หลังจากไม่กี่สัปดาห์สัตว์ที่ถูกแนะนำให้สถานที่ที่อยู่ในกรงที่ได้กลัวพวกเขาก่อน ผู้ที่ไม่ได้รับการยอมรับโดยทั่วไปใช้สิทธิสถานที่และการตอบสนองด้วยความห่วงใย พวกเขาจำได้.

แต่ผู้ที่ได้ทำงานโดยทั่วไปไม่ได้ ความทรงจำระยะยาวของพวกเขา faultier กว่าของหนูอยู่ประจำแม้นักวิจัยพบว่าสมองของพวกเขาเต็มไปด้วยเซลล์ใหม่ที่ไกลมากขึ้น.

การออกกำลังกายก็ดูเหมือนจะถูกลบความทรงจำที่เกิดขึ้นก่อนที่สัตว์เริ่มทำงานนักวิจัยได้ข้อสรุป.

แต่ Ashok เชตตี้ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ระดับโมเลกุลและเซลล์ที่ Texas A & M University และเพื่อนร่วมงานของเขามีความลังเลที่จะยอมรับผลการวิจัยเหล่านั้น.

"สุจริตเราไม่ต้องการที่จะเชื่อว่าการออกกำลังกายที่อาจเป็นอันตราย" สำหรับหน่วยความจำเขากล่าวว่า.

ดังนั้นสำหรับใหม่ ศึกษาซึ่งได้รับการตีพิมพ์ในเดือนนี้ในวารสารประสาทวิทยาศาสตร์นักวิจัยได้ตัดสินใจที่จะทำซ้ำแง่มุมของการทดลองเมาส์ 2014 แต่แทนที่จะใช้หนู สมองของหนูก่อนการวิจัยได้แสดงให้เห็นเป็นคล้ายสมองของเรากว่าหนูสมองจะ.

พวกเขายังใช้งานเริ่มต้นที่แตกต่างกันต้องใช้สัตว์เพื่อเรียนรู้วิธีที่จะได้รับออกจากเขาวงกตน้ำ ทักษะนี้เกี่ยวข้องกับอวกาศหน่วยความจำซึ่งสำหรับสัตว์เหยื่อค่อนข้างทนทาน พวกเขาต้องการที่จะจำเส้นทางหลบหนี หนูทั้งหมดได้เรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วและในตอนท้ายของการฝึกอบรมของพวกเขาสามารถหาแพลตฟอร์มหลบหนีภายในไม่กี่วินาที.

แล้วบางส่วนของหนูได้รับอนุญาตให้ทำงานในขณะที่คนอื่น ๆ ยังคงอยู่ประจำ ทั้งหมดถูกฉีดด้วยสารเคมีที่ผูกกับเซลล์ประสาทใหม่ทำให้พวกเขาง่ายต่อการระบุและจำนวนกล้องจุลทรรศน์.

หลังจากเดือนสัตว์ซ้ำทดสอบเขาวงกตน้ำ.

ซึ่งแตกต่างจากในหมู่หนู แต่หนูที่ได้ทำงานแสดงที่ดีในระยะยาว หน่วยความจำในขณะนี้ได้อย่างง่ายดายตำแหน่งแพลตฟอร์มการหลบหนีอย่างรวดเร็วเช่นเดียวกับหนูที่ได้รับอยู่ประจำ ความทรงจำระยะยาวของพวกเขาไม่ได้ดูเหมือนว่ารับผลกระทบจากการมาถึงของเซลล์ประสาทใหม่.

และมีเซลล์ประสาทใหม่ สมองวิ่ง 'ที่มีอยู่ประมาณสองเซลล์ใหม่เป็นจำนวนมากเช่นเดียวกับสมองของสัตว์ที่อยู่ประจำที่มีสัตว์ที่วิ่งระยะทางที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่มีเพิ่มขึ้นมากที่สุดใน neurogenesis.

แต่เซลล์ใหม่เหล่านี้ไม่ได้แออัดออกความทรงจำเก่า การออกกำลังกายที่ได้รับอนุญาตให้หนู "ในการพัฒนาเซลล์ประสาทมากขึ้นโดยไม่ทำให้เกิดความวุ่นวายวงจรหน่วยความจำที่มีอยู่ของพวกเขา" ดร. เชตตี้กล่าว.

แน่นอนหนูไม่ได้คนใด ๆ มากกว่าหนูที่มีดร. เชตตี้กล่าวว่า และการทดสอบหน่วยความจำที่ใช้ในการศึกษาทั้งสองยังมีความแตกต่าง เป็นไปได้ว่าบางชนิดของหน่วยความจำในระยะยาวอาจได้รับผลกระทบมากขึ้นโดย neurogenesis หลังการออกกำลังกายกว่าคนอื่น ๆ เขากล่าว.

"เราจำเป็นต้องศึกษามากขึ้นในรูปแบบที่แตกต่างกันหลายคน" เพื่อทำความเข้าใจความแตกต่างของวิธีการออกกำลังกายที่มีการเปลี่ยนแปลงในสมองและจิตใจ เขาพูดว่า. เขาและเพื่อนร่วมงานของเขาหวังว่าจะเริ่มต้นการศึกษาดังกล่าวเร็ว ๆ นี้.

แต่ตอนนี้เขาเชื่อว่ามีหลักฐานแสดงให้เห็นว่าถ้าคุณเป็นเมาส์ทำงานออกเป็นไปได้ "

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป็นไปได้ว่า การออกกำลังกายอาจจะมากเกินไปในสิ่งที่ดีสำหรับสมองของเรามีการทดลองกับหนูก่อน 2014 เพิ่มขึ้นว่ากังวลคิดหาที่มากกว่าสัตว์ใช้ ด้อยความทรงจำระยะยาวของพวกเขาเป็นจนพบว่า การวิจัยพบว่า การออกกำลังกายโดยทั่วไปไม่มีอะไร แต่ถูกใจสำหรับสุขภาพสมองการออกกำลังกายช่วยเพิ่มการไหลของเลือดไปยังสมอง , แจ้งการพัฒนามากขึ้น หลอดเลือด และการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์นั้น และโดยทั่วไปทำให้อวัยวะพอดีมากกว่า แต่การออกกำลังกายเป็นสัญญาณให้ประโยชน์ neuroscientists ส่วนใหญ่จะเห็นด้วย ว่ามันเพิ่ม neurogenesis หรือการเกิดของเซลล์สมองใหม่ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฮิปโปแคมปัสเป็นส่วนหนึ่งของสมองที่เป็นเอกลักษณ์ที่สำคัญสำหรับการเรียนรู้และการจดจำการศึกษาหลังจากการศึกษาในสัตว์พบว่า การออกกำลังกาย กิจกรรม โดยเฉพาะแอโรบิกชอบวิ่งได้สองหรือสามจำนวนเซลล์ใหม่ในฮิปโปแคมปัส เมื่อเทียบกับจำนวนของสัตว์ที่ไม่ออกกำลังกาย และที่เซลล์ใหม่เหล่านี้แปลเป็นอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มความสามารถในการเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆสัตว์ที่ใช้ในสาระ เป็นยิ่งกว่าผู้ที่ไม่ได้แต่ส่วนใหญ่ของการศึกษาเหล่านี้การออกกำลังกายและ neurogenesis ได้ตรวจสอบผลกระทบต่อการเรียนรู้และความจำระยะสั้นสิ่งที่นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ถือว่าถูกว่า การไหลเข้าของหนุ่มไฟแรง เซลล์ หลายของพวกเขาปลูกฝังกับได้มาใหม่ความรู้ อาจบางทีข้อศอกไว้ หรือต่อเก่า สร้างเซลล์ประสาท เซลล์ที่มีระยะยาวความทรงจำจากอดีต ถ้าเป็นเช่นนั้น แม้สมองที่มีชีวิตชีวากับทารกแรกเกิดเซลล์ประสาท สมอง อาจจะน้อยกว่าการเรียกคืนสิ่งที่เจ้าของได้เรียนรู้ และมีประสบการณ์มาก่อนใน 2014 การศึกษากับหนูว่า สถานการณ์ในความเป็นจริงที่เกิดขึ้น ในการศึกษา หนูยังเรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงพื้นที่ในกรงกับภัยคุกคามซึ่งเป็นชนิดของหน่วยความจำที่ถูกปลูกฝังความมั่นคงในสัตว์ "แล้วครึ่งสัตว์ที่ได้รับอนุญาตให้ทำงานในขณะที่คนอื่นไม่ได้ นักวิจัยฉีดสัตว์ทั้งหมดที่มีสารเคมีที่เครื่องหมายแรกเกิดเซลล์ในสมองหลังจากไม่กี่สัปดาห์ , สัตว์ถูก reintroduced ไปยังสถานที่ในกรงที่กลัวไว้ก่อน ผู้ที่ไม่ได้ใช้ โดยทั่วไปจะรู้จักสถานที่ และตอบสนองด้วยความห่วงใย พวกเขาจำได้แต่ผู้ที่ใช้โดยทั่วไปไม่ได้ ความทรงจำระยะยาวของพวกเขา faultier สูงกว่าหนูกลุ่มแม้ว่า นักวิจัยพบว่า สมองของพวกเขา teemed with มากขึ้นเซลล์ประสาทใหม่การออกกำลังกายดูเหมือนจะลบความทรงจำที่เกิดก่อนสัตว์เริ่มวิ่ง นักวิจัยสรุปแต่หยุด Ashok , อาจารย์ของโมเลกุลและเซลล์ แพทย์ที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย และเพื่อนร่วมงานของเขาคือลังเลที่จะยอมรับผลนั้น" จริงๆ เราไม่อยากจะเชื่อว่าการออกกำลังกายอาจ detrimental สำหรับหน่วยความจำ , เขากล่าวว่า .ดังนั้น การศึกษาใหม่ที่เผยแพร่ในเดือนนี้ในวารสารประสาทวิทยา นักวิจัยตัดสินใจที่จะทำซ้ำลักษณะของ 2014 การทดลอง แต่แทนที่จะใช้เมาส์หนู สมองหนู วิจัยได้แสดงให้เห็นว่า มีมากขึ้นคล้ายกับสมองของเรากว่าหนูมันสมอง .พวกเขายังใช้งานที่แตกต่างกัน เริ่มต้น ต้องการสัตว์เพื่อเรียนรู้วิธีที่จะออกจากเขาวงกตน้ำ ทักษะนี้เกี่ยวข้องกับพื้นที่หน่วยความจำ ซึ่งสำหรับสัตว์ล่าเหยื่อค่อนข้างคงทน พวกเขาต้องจำเส้นทางหลบหนี หนูได้เรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วและโดยการสิ้นสุดของการฝึกอบรมของพวกเขาสามารถค้นหาหนีแพลตฟอร์มภายในไม่กี่วินาทีแล้วบางส่วนของหนูที่ได้รับอนุญาตให้ทำงานในขณะที่คนอื่นยังคง sedentary . ทั้งหมดถูกฉีดสารเคมีที่ผูกกับเซลล์ประสาทใหม่ ทำให้พวกเขาง่ายต่อการระบุและหมายเลขกล้องจุลทรรศน์ .หลังจากเดือน สัตว์ซ้ำเขาวงกตทดสอบน้ำไม่เหมือนของหนู แต่หนูที่วิ่งแสดงยอดเยี่ยมความจำระยะยาวตอนนี้ได้อย่างง่ายดายค้นหาหนีแพลตฟอร์มเพียงอย่างรวดเร็วเป็นพวกหนูที่ได้รับสาร . ความทรงจำระยะยาวของพวกเขา ไม่ ดูเหมือน รับผลกระทบโดยการมาถึงของเซลล์ประสาทใหม่และมีเซลล์ประสาทใหม่ นักวิ่ง " สมองที่มีอยู่ประมาณสองเท่าเซลล์ใหม่มาก เหมือนสมองของสัตว์ประจำกับสัตว์ที่วิ่งไกลที่สุดมีการเพิ่มขึ้นมากที่สุดใน neurogenesisแต่เซลล์ใหม่เหล่านี้ก็ไม่แออัดออกภาพเก่าเก่า ออกกำลังกายได้อนุญาตให้หนู " เพื่อพัฒนาเซลล์ประสาทมากกว่าโดยไม่ศึกษาวงจรหน่วยความจำที่มีอยู่ของพวกเขา " ดร. ยอด กล่าวแน่นอน หนูไม่ได้เป็นคน มากกว่าที่หนูมี ดร. ยอด กล่าว และแบบทดสอบความจำที่ใช้ใน 2 การศึกษาก็ต่างกัน มันเป็นไปได้ว่าบางประเภทของหน่วยความจำระยะยาวอาจจะได้รับผลกระทบมากขึ้นโดย neurogenesis หลังจากการออกกำลังกายมากกว่าคนอื่น เขากล่าวว่า" เราต้องการมากขึ้นในการศึกษาสายพันธุ์ " แตกต่างกันมากเพื่อให้เข้าใจความแตกต่างของวิธีการออกกำลังกาย การเปลี่ยนแปลงสมองและจิตใจ เขากล่าวว่า เขาและเพื่อนร่วมงานของเขาหวังที่จะเริ่มต้นการศึกษาดังกล่าวในเร็วๆ นี้แต่ตอนนี้ เขาเชื่อว่าหลักฐานที่มีอยู่แสดงให้เห็นว่า ถ้าคุณมีเมาส์ทำงานจะเป็น "