Extending the duration beyond 30 s,

Extending the duration beyond 30 s, and subsequently reduction in intensity, has been suggested to threaten the effectiveness of HIIT training [18].

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขยายระยะเวลาเกิน 30 s และต่อมาลดความเข้ม มีการแนะนำขู่ประสิทธิภาพของ HIIT ฝึกอบรม [18]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การขยายระยะเวลาเกินกว่า 30 วินาทีและต่อมาในการลดความรุนแรงได้รับการแนะนำที่จะเป็นภัยคุกคามต่อประสิทธิผลของการฝึกอบรม HIIT [18]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ขยายระยะเวลาเกิน 30 วินาที และสามารถลดความรุนแรงได้ถูกแนะนำต่อประสิทธิผลของการฝึกอบรม HIIT [ 18 ]