Portion size servings for childrenW

Portion size servings for children
While the Food Pyramid can be used as a guide for children over 5 years, it is important
that children eat according to their growth and appetite. Smaller children will need
smaller servings - so start with smaller portion sizes from the Bread, Cereals, Potatoes,
Pasta and Rice shelf of the Food Pyramid and increase these as the child asks for more.
Children need a well balanced diet to get enough but not too many calories, and the
vitamins and minerals they need to be healthy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ส่วนกระปุกขนาดสำหรับเด็กในขณะที่ปิรามิดอาหารสามารถใช้เป็นคู่มือสำหรับเด็กอายุ 5 ปี มีความสำคัญให้เด็กกินตามการเจริญเติบโตและความอยากอาหาร เด็กเล็กจะต้องกระปุกขนาดเล็ก - เพื่อเริ่มต้น มีขนาดเล็กส่วนขนาดจากขนมปัง ธัญพืช มัน ฝรั่งพาสต้าและข้าวชั้นของปิรามิดอาหารและเพิ่มเหล่านี้เป็นเด็กถามเพิ่มเติมเด็กต้องสมดุลดีจะได้รับเพียงพอแต่แคลอรี่ไม่มากเกินไป และวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต้องมีสุขภาพดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขนาดส่วนสำหรับเด็กเสิร์ฟในขณะที่พีระมิดอาหารสามารถใช้เป็นคู่มือสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีที่ผ่านมามันเป็นสิ่งสำคัญที่เด็กกินตามการเจริญเติบโตและความอยากอาหารของพวกเขา เด็กที่มีขนาดเล็กจะต้องเสิร์ฟขนาดเล็ก - เพื่อให้เริ่มต้นด้วยขนาดส่วนที่มีขนาดเล็กลงจากขนมปัง, ธัญพืช, มันฝรั่ง, พาสต้าและการเก็บรักษาข้าวพีระมิดอาหารและเพิ่มขึ้นเหล่านี้เป็นเด็กที่ขอเพิ่มเติม. เด็กต้องการอาหารที่สมดุลกันจะได้รับเพียงพอ แต่ไม่ แคลอรี่มากเกินไปและวิตามินและแร่ธาตุที่พวกเขาต้องการที่จะมีสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ส่วนที่เด็ก
ในขณะที่พีระมิดอาหารสามารถใช้เป็นคู่มือสำหรับเด็กอายุมากกว่า 5 ปี มันเป็นสิ่งสำคัญ
เด็กกินตามการเจริญเติบโตและความอยากอาหารของพวกเขา เด็กเล็กจะต้อง
เสิร์ฟ - ขนาดเล็กเพื่อเริ่มต้นด้วยขนาดเล็กขนาดส่วนจากขนมปัง , ธัญพืช , มันฝรั่ง ,
พาสต้าและข้าวชั้นของพีระมิดอาหารและเพิ่มเหล่านี้เป็นเด็กที่ขอเพิ่มเติม
เด็กต้องการอาหารที่สมดุลเพื่อให้เพียงพอ แต่ไม่แคลอรี่มากเกินไปและ
วิตามินและแร่ธาตุที่พวกเขาต้องการที่จะมีสุขภาพ