We’re all human. Sometimes there ar

We’re all human. Sometimes there are so many things going on in our already busy lives that we get burnt out. We start by coming home from work tired. It might even lead to loss of sleep, or even being irritable around our friends and family.

Other people might notice that they do really well for the first few weeks studying new vocabulary. All of a sudden, they might start to slack off, or start skipping their English classes, finding any excuse not to go.

Don’t feel guilty if you’re not as productive when you feel burnt out. It’s simply your body’s way of telling you that you need to take time to slow down.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เรามนุษย์ทั้งหมด บางครั้งมีหลายสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเราไม่ว่างแล้วที่เราได้รับการเผาออก เราเริ่มต้น โดยมาจากทำงานเหนื่อย นอกจากนี้มันยังอาจนำการสูญเสียของการนอนหลับ หรือแม้กระทั่งการแปรปรวนของเพื่อนและครอบครัวผู้อื่นอาจสังเกตว่า พวกเขาทำดีจริง ๆ สำหรับสิ่งแรกสัปดาห์เรียนคำศัพท์ใหม่ จู่ ๆ พวกเขาอาจเริ่มเวลาเผื่อปิด หรือเริ่มข้ามการเรียนภาษาอังกฤษ หาแก้ตัวใด ๆ ไม่ให้เข้าไม่รู้สึกผิดถ้าคุณไม่เป็นประสิทธิภาพเมื่อคุณรู้สึกว่าการเผาไหม้ออก มันเป็นเพียงแค่ร่างกายของวิธีของคุณที่คุณต้องการใช้เวลาจะช้าลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เรามนุษย์ บางครั้งมีหลายสิ่งหลายอย่างที่เกิดขึ้นในชีวิตที่วุ่นวายของเราอยู่แล้วที่เราได้รับการเผาไหม้ เราเริ่มต้นด้วยการมาบ้านจากที่ทำงานเหนื่อย มันยังอาจนำไปสู่การสูญเสียของการนอนหลับหรือแม้กระทั่งเป็นหงุดหงิดรอบเพื่อนและครอบครัวของเรา. คนอื่น ๆ อาจสังเกตเห็นว่าพวกเขาทำจริงๆดีสำหรับสองสามสัปดาห์แรกเรียนรู้คำศัพท์ใหม่ ทั้งหมดในทันทีที่พวกเขาอาจจะเริ่มต้นที่จะหย่อนปิดหรือเริ่มต้นการกระโดดข้ามชั้นเรียนภาษาอังกฤษของพวกเขาในการหาข้อแก้ตัวใด ๆ ที่จะไม่ไป. อย่ารู้สึกผิดถ้าคุณไม่ได้เป็นผลผลิตเมื่อคุณรู้สึกว่าไฟไหม้ออก เป็นเพียงวิธีที่ร่างกายของคุณบอกคุณว่าคุณต้องใช้เวลาในการชะลอตัวลง