กล้วยยังช่วยเรื่องโรคความซึมเศร้า จ

กล้วยยังช่วยเรื่องโรคความซึมเศร้า จากการสำรวจเร็ว ๆ นี้ ในจำนวนผู้ที่มีความทุกข์เกิดจากความซึมเศร้าหลายคนจะมี ความรู้สึกที่ดีขึ้นมากหลังการกินกล้วย เพราะมีโปรตีนชนิดที่เรียกว่า try potophan เมื่อสารนี้เข้าไปในร่างกายจะ ถูกเปลี่ยนเป็น serotonin เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นตัวผ่อนคลายปรับปรุงอารมณ์ให้ดีขึ้นได้ คือทำให้เรารู้สึกมีความสุขเพิ่มขึ้นนั่นเอง
อาการเมาค้าง วิธีที่เร็วที่สุดที่จะแก้อาการเมาค้าง คือ การดื่มกล้วยปั่นกับนมและน้ำผึ้ง กล้วยจะทำให้ กระเพาะของเราสงบลง ส่วนน้ำผึ้งจะเป็นตัวช่วยหนุนเสริมปริมาณน้ำตาลในเส้นเลือดที่หมดไปในขณะที่นมก็ช่วย ปรับระดับของเหลวในร่างกายของเรา
ความรู้สึกไม่สบายในตอนเช้า การกินกล้วยเป็นอาหารว่างระหว่างมื้ออาหาร จะรักษาระดับน้ำตาลในเส้นเลือดให้คงที่ เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายในตอนเช้า
ช่วยทำให้เรื่องระบบประสาทให้สงบลงได้ เนื่องจากกล้วยมีวิตามินบีสูง

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กล้วยยังช่วยเรื่องโรคความซึมเศร้าจากการสำรวจเร็วๆ นี้ในจำนวนผู้ที่มีความทุกข์เกิดจากความซึมเศร้าหลายคนจะมีความรู้สึกที่ดีขึ้นมากหลังการกินกล้วยเพราะมีโปรตีนชนิดที่เรียกว่าลอง potophan เมื่อสารนี้เข้าไปในร่างกายจะถูกเปลี่ยนเป็น serotonin เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นตัวผ่อนคลายปรับปรุงอารมณ์ให้ดีขึ้นได้คือทำให้เรารู้สึกมีความสุขเพิ่มขึ้นนั่นเองอาการเมาค้างวิธีที่เร็วที่สุดที่จะแก้อาการเมาค้างคือการดื่มกล้วยปั่นกับนมและน้ำผึ้งกล้วยจะทำให้กระเพาะของเราสงบลงส่วนน้ำผึ้งจะเป็นตัวช่วยหนุนเสริมปริมาณน้ำตาลในเส้นเลือดที่หมดไปในขณะที่นมก็ช่วยปรับระดับของเหลวในร่างกายของเราความรู้สึกไม่สบายในตอนเช้าการกินกล้วยเป็นอาหารว่างระหว่างมื้ออาหารจะรักษาระดับน้ำตาลในเส้นเลือดให้คงที่เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายในตอนเช้าช่วยทำให้เรื่องระบบประสาทให้สงบลงได้เนื่องจากกล้วยมีวิตามินบีสูง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กล้วยยังช่วยเรื่องโรคความซึมเศร้าจากการสำรวจเร็ว ๆ นี้ เพราะมีโปรตีนชนิดที่เรียกว่าพยายาม potophan เมื่อสารนี้เข้าไปในร่างกายจะถูกเปลี่ยนเป็น serotonin
คือการดื่มกล้วยปั่นกับนมและน้ำผึ้งกล้วยจะทำให้กระเพาะของเราสงบลง เนื่องจากกล้วยมีวิตามินบีสูง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กล้วยยังช่วยเรื่องโรคความซึมเศร้าจากการสำรวจเร็วจะนี้ในจำนวนผู้ที่มีความทุกข์เกิดจากความซึมเศร้าหลายคนจะมีความรู้สึกที่ดีขึ้นมากหลังการกินกล้วยเพราะมีโปรตีนชนิดที่เรียกว่าลอง potophanถูกเปลี่ยนเป็น serotonin เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นตัวผ่อนคลายปรับปรุงอารมณ์ให้ดีขึ้นได้คือทำให้เรารู้สึกมีความสุขเพิ่มขึ้นนั่นเอง
อาการเมาค้างวิธีที่เร็วที่สุดที่จะแก้อาการเมาค้างความการดื่มกล้วยปั่นกับนมและน้ำผึ้งกล้วยจะทำให้กระเพาะของเราสงบลงส่วนน้ำผึ้งจะเป็นตัวช่วยหนุนเสริมปริมาณน้ำตาลในเส้นเลือดที่หมดไปในขณะที่นมก็ช่วยความรู้สึกไม่สบายในตอนเช้าการกินกล้วยเป็นอาหารว่างระหว่างมื้ออาหารจะรักษาระดับน้ำตาลในเส้นเลือดให้คงที่เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายในตอนเช้า
ช่วยทำให้เรื่องระบบประสาทให้สงบลงได้เนื่องจากกล้วยมีวิตามินบีสูง