Vague Goal: I want to be healthier.

Vague Goal: I want to be healthier.
Concrete Goals:
■ I want to drink eight glasses of water a day.
■ I want to exercise four times a week.
■ I want to eat at least one serving of whole foods each day.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คลุมเครือเป้าหมาย: ผมอยากจะมีสุขภาพดี.
เป้าหมายคอนกรีต
. ■ฉันต้องการที่จะดื่มแปดแก้วน้ำวัน
. ■ฉันต้องการที่จะออกกำลังกายสี่ครั้งต่อสัปดาห์
■ฉันต้องการที่จะกินอย่างน้อยหนึ่งบริการของทั้งอาหารในแต่ละวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป้าหมายที่คลุมเครือ : ฉันต้องการจะ healthier
คอนกรีตเป้าหมาย :
■ฉันต้องการดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว .
■ฉันต้องการออกกำลังกาย 4 ครั้งต่อสัปดาห์ .
■ฉันอยากกินอย่างน้อยหนึ่งมื้อของอาหารทั้งหมดในแต่ละวัน