Garlic—health effects of garlic! Fo

Garlic—health effects of garlic! For example, studies show that regular consumption of (primarily raw) garlic:

May be effective against drug-resistant bacteria
Reduces risk for heart disease,2 including heart attack3 and stroke
Helps normalize your cholesterol4 and blood pressure
Protects against cancer,5, 6 including brain,7 lung,8 and prostate9 cancer
Reduces risk of osteoarthritis10
It’s thought that much of garlic’s therapeutic effect comes from its sulfur-containing compounds, such as allicin, which are also what give it its characteristic smell. Other health-promoting compounds include oligosaccharides, arginine-rich proteins, selenium and flavonoids.11

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลกระทบกระเทียมสุขภาพของกระเทียม! ตัวอย่างเช่นการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการบริโภคปกติของ (ดิบส่วนใหญ่) กระเทียม:

อาจจะมีผลต่อแบคทีเรียที่ดื้อยา
ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ, 2 รวมทั้ง attack3 หัวใจและหลอดเลือด
ช่วย cholesterol4 ปกติและความดันโลหิต
ป้องกันโรคมะเร็งของคุณ , 5, 6 รวมทั้งสมอง, ปอด 7, 8 และมะเร็ง prostate9
ลดความเสี่ยงของ osteoarthritis10
ก็คิดว่ามากของผลกระทบของการรักษากระเทียมมาจากการที่มีกำมะถันสารประกอบเช่นอัลลิซิซึ่งนอกจากนี้ยังมีสิ่งที่ให้กลิ่นลักษณะของ สารส่งเสริมสุขภาพอื่น ๆ รวมถึง oligosaccharides โปรตีนอาร์จินีที่อุดมไปด้วยเซเลเนียมและ flavonoids.11

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กระเทียม-กระเทียมผลสุขภาพ ตัวอย่าง การศึกษาแสดงว่าปกติใช้กระเทียม (วัตถุดิบหลัก):

อาจมีผลกับแบคทีเรียยา
ลดเสี่ยงโรคหัวใจ หัวใจ attack3 และจังหวะ 2
ช่วยปกติ cholesterol4 และความดันโลหิตของคุณ
ป้องกันมะเร็ง 5, 6 รวมถึงสมอง ปอด 7, 8 และมะเร็ง prostate9
ลดความเสี่ยงของ osteoarthritis10
มันเป็นความคิดที่ มากมายของกระเทียมรักษาผลมาจากประกอบด้วยกำมะถันสาร เช่น allicin ซึ่งเป็นสิ่งกำหนดลักษณะกลิ่น สารประกอบอื่น ๆ ที่ส่งเสริมสุขภาพรวม oligosaccharides อาร์จินีนอุดมไปด้วยโปรตีน เกลือ และ flavonoids.11

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลกระทบกระเทียม - สุขภาพ ของกระเทียม! ตัวอย่างเช่นจากผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าตามปกติการ บริโภค ( RAW )กระเทียม:

อาจจะมีผลต่อยา - ทนต่อเชื้อแบคทีเรีย
ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อหัวใจ disease, 2 รวมถึงหัวใจ 3 แต้มและ
ช่วยให้เข้าสู่ ภาวะ ปกติของคุณคอเลสเตอรอล 4 และความดันโลหิต
ซึ่งจะช่วยป้องกัน cancer,5 , 6 รวมถึง brain, 7 lung, 8 และ 9 เป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก
ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของ osteoarthritis 10
มันเป็นความคิดที่ว่ามีผลการรักษาโรคเฉพาะทางของกระเทียมมาจากสารประกอบกำมะถันที่มีของพื้นที่เช่นโปแตสซียมซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้มันมีกลิ่นหอมมีลักษณะอันโดดเด่น สารประกอบทางด้าน สุขภาพ การส่งเสริมอื่นๆรวมถึงโปรตีน arginine - คนรวยโอติคส์มีอยู่สองชนิดหลักๆเลเนียมและ flavonoids. 11