Most of the benefits of carrots can

Most of the benefits of carrots can be attributed to their beta carotene and fiber content. This root vegetable is also a good source of antioxidant agents. Furthermore, carrots are rich in vitamin A, Vitamin C, Vitamin K, vitamin B8, pantothenic acid, folate, potassium, iron, copper, and manganese. Now, let’s find out how this impressive list of nutrients and organic compounds actually affects human health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สามารถบันทึกได้ทั้งประโยชน์ของแครอทในเบต้าแคโรทีนและไฟเบอร์เนื้อหา รากผักนี้ยังเป็นแหล่งดีของสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ แครอทอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วิตามิน K วิตามิน B8 กรดแพนโทธีนิค โฟเลต โปแตสเซียม เหล็ก ทองแดง และแมงกานีส ตอนนี้ ลองมาหาว่ารายการนี้น่าประทับใจของสารอาหารและสารอินทรีย์จริงส่งผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ส่วนใหญ่ของผลประโยชน์ของแครอทสามารถนำมาประกอบกับเบต้าแคโรทีนและปริมาณเส้นใยของพวกเขา รากผักนี้ยังเป็นแหล่งที่ดีของสารต้านอนุมูลอิสระตัวแทน นอกจากนี้แครอทที่อุดมไปด้วยวิตามิน A, วิตามินซี, วิตามินเค, วิตามิน B8 กรด pantothenic, โฟเลตโพแทสเซียมเหล็กทองแดงและแมงกานีส ตอนนี้ขอหาวิธีนี้รายการที่น่าประทับใจของสารอาหารและสารอินทรีย์จริงส่งผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ที่สุดของประโยชน์ของแครอทสามารถประกอบกับเบต้าแคโรทีน และเส้นใย . นี่ผักรากยังเป็นแหล่งที่ดีของสารต้านอนุมูลอิสระ ตัวแทน นอกจากนี้ แครอทอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินเค วิตามิน B8 , Pantothenic Acid โฟเลต โพแทสเซียม เหล็ก ทองแดง และแมงกานีส ตอนนี้ลองหาวิธีนี้รายการที่น่าประทับใจของสารอาหารและสารอินทรีย์ที่จริงมีผลต่อสุขภาพของมนุษย์