ชาวนิวซีแลนด์เป็นชนชาติที่โปรดปรานการเล่นกีฬาทั้งกลางแจ้งและในร่ม กีฬาที่เป็นที่นิยมคือ รักบี้ ชาวนิวซีแลนด์เป็นคนรักธรรมชาติ และตื่นตัวในเรื่องสภาพแวดล้อม ถึงกับประกาศในประเทศนิวซีแลนด์ เป็นเขตปลอดนิวเคลียร์ประเทศแรกในโลก ประเทศนิวซีแลนด์มีประชากร 4.09 ล้านคน 81% เป็นชาวผิวขาว 13.8% เป็นชาวเมารี และที่เหลือเป็นผู้อพยพชาวเอเซีย 4.5% และชาวแปซิฟิกอื่นๆ 5.3% 74% สืบเชื้อสายมาจากยุโรป เช่น อังกฤษ สก๊อตแลนด์ ไอร์แลนด์ เนเธอร์แลนด์ 15 % เป็น ชาวเผ่าเมารี 5% เป็นชาวโพลินีเซียนจากเกาะต่าง ๆ 4 % เป็นชนเชื้อสายจีน และ 1% เป็นชนเชื้อสายอินเดีย ที่เหลือเป็นชนชาติอื่น เมืองสำคัญทางเกาะเหนือ ได้แก่ โอ๊กแลนด์ (Auckland) เวลลิงตัน (Wellington) เป็นเมืองหลวง และแฮมิลตัน (Hamilton) ส่วนเกาะใต้ ได้แก่ ไครส์เชิร์ช (Christchurch) และ ดูนิดิน (Dunedin) ในช่วงที่รัฐบาลสนับสนุน ให้ผู้มีความรู้ความสามารถอพยพจากประเทศต่าง ๆ เข้าตั้งถิ่นฐาน ในประเทศนิวซีแลนด์ได้ ปรากฏว่า ชาวเอเชีย และโพลินีเซียน ย้ายถิ่นฐานเข้ามาอยู่มากกว่าชนชาติอื่น นิวซีแลนด์จึงเป็นสังคมที่ประกอบ ไปด้วยหลายชาติหลายภาษา