Everyone know that exercise benefit

Everyone know that exercise benefits the body and mind, healthy body, not illness. Don't stress, lack of exercise and if you know that there is a penalty for the body greatly. But in reality, we do very little exercise. We will fix the problem do not have time to exercise? For example, to ask how to create a simple motivation, which is a strategy that encourages us to exercise.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทุกคนรู้ว่า ออกกำลังกายประโยชน์ร่างกาย และจิตใจ สุขภาพร่างกาย ไม่เจ็บป่วย ไม่เครียด ขาดการออกกำลังกายและถ้าคุณรู้ว่ามีเป็นโทษต่อร่างกายอย่างมาก แต่ในความเป็นจริง เราทำการออกกำลังกายน้อยมาก เราจะแก้ไขปัญหาไม่มีเวลาออกกำลังกาย ตัวอย่างเช่น การถามวิธีการสร้างแรงจูงใจอย่างง่าย ซึ่งเป็นกลยุทธ์ที่ช่วยกระตุ้นให้เราออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทุกคนรู้ว่าการออกกำลังกายผลประโยชน์ที่ร่างกายและจิตใจร่างกายที่แข็งแรงไม่เจ็บป่วย ไม่เครียดขาดการออกกำลังกายและถ้าคุณรู้ว่ามีโทษต่อร่างกายอย่างมาก แต่ในความเป็นจริงเราจะออกกำลังกายน้อยมาก เราจะแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นไม่ได้มีเวลาที่จะออกกำลังกาย? ยกตัวอย่างเช่นที่จะถามถึงวิธีการสร้างแรงจูงใจง่ายซึ่งเป็นกลยุทธ์ที่กระตุ้นให้เราออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทุกคนทราบว่า ประโยชน์การออกกำลังกาย ร่างกาย และจิตใจ ร่างกายแข็งแรง ไม่ป่วย ไม่ต้องเครียด ขาดการออกกำลังกาย และถ้าคุณรู้ว่ามีโทษต่อร่างกายอย่างมาก แต่ในความเป็นจริง เราทำน้อยมาก ออกกำลังกาย เราจะแก้ไขปัญหาไม่ได้มีเวลาที่จะออกกำลังกาย ตัวอย่างเช่น จะถามวิธีการสร้างแรงจูงใจได้ง่าย ซึ่งเป็นกลยุทธ์ที่กระตุ้นให้เราต้องออกกำลังกาย