The benefits of Vipassana meditatio

The benefits of Vipassana meditation are manifold. Successful practice can lift depression, cure many stress-related diseases and at the very least add a little joy to life. It can help a harassed housewife cope with a family of young children. It can help a person control his temper or do well in examinations. It can help to expand and intensity an artist’s perception of the world. All of these benefits are side effects of the wisdom that arises during the practice of Vipassana meditation. The practice of Vipassana meditation enables us to calm down and look within, in order to develop wisdom and freedom.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ประโยชน์ของวิปัสสนากัมมัฏฐานได้หลากหลาย ปฏิบัติประสบความสำเร็จสามารถยกภาวะซึมเศร้า รักษาโรคเครียดมาก และอย่างน้อยเพิ่มความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้ชีวิต มันสามารถช่วยให้แม่บ้านคุกคามรับมือกับครอบครัวของเด็ก มันสามารถช่วยให้ท่านควบคุมอารมณ์ของเขา หรือทำดีในการสอบ มันสามารถช่วยในการขยาย และความรุนแรงการรับรู้ของศิลปินของโลก ทั้งหมดของผลประโยชน์เหล่านี้มีผลข้างเคียงของภูมิปัญญาที่เกิดขึ้นในระหว่างการปฏิบัติวิปัสสนากัมมัฏฐาน การปฏิบัติวิปัสสนากัมมัฏฐานที่ช่วยให้เราสงบลง และดูภายใน การพัฒนาภูมิปัญญาและเสรีภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประโยชน์ของการทำสมาธิวิปัสสนานั้นมีความหลากหลาย การปฏิบัติที่ประสบความสำเร็จสามารถยกภาวะซึมเศร้ารักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับความเครียดจำนวนมากและอย่างน้อยที่สุดเพิ่มความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการดำรงชีวิต มันสามารถช่วยให้แม่บ้านคุกคามรับมือกับครอบครัวของเด็กเล็ก มันสามารถช่วยให้คนที่ควบคุมอารมณ์ของเขาหรือทำดีในการสอบ ก็จะสามารถช่วยในการขยายการรับรู้และความเข้มของศิลปินของโลก ทั้งหมดของผลประโยชน์เหล่านี้มีผลข้างเคียงของภูมิปัญญาที่เกิดขึ้นในระหว่างการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน การปฏิบัติของการทำสมาธิวิปัสสนาช่วยให้เราสามารถที่จะสงบลงและมองภายในเพื่อพัฒนาภูมิปัญญาและเสรีภาพ