อาหารกลางวัน: โดยทั่วไปแล้วชาวแคนาดาจะรับประทานอาหารกลางวันระหว่าง 12.00น. ถึง 13.00น. ซึ่งประกอบด้วย ซุปร้อน, สลัด, แซนวิช, หรือ อาหารประเภทอื่นๆ. สำหรับครอบครัวที่มีลูกกำลังเรียนอยู่จะจัดชุดอาหารกลางวัน"bagged lunch" ให้กับเด็กๆ ซึ่งรวมถึง แซนวิช, ผลไม้ และ คุ้กกี้หรือขนมเค้กมัฟฟิ่น แต่บางครอบครัวนั้น เด็กๆสามารถเตรียมอาหารกลางวันได้ด้วยตัวเอง เด็กคนใดต้องการจัดเตรียมอาหารด้วยตัวเอง สามารถแจ้งความประสงค์แก่ทางครอบครัวของตนเองได้