Mango contains useful nutrients are

Mango contains useful nutrients are vitamin c needed to generate collagen helps prevent cold and increase the absorption of iron. Vitamin a helps prevent blindness night. Vitamin e that helps to stimulate the immune system, the body is ready to combat the infection. Polyphenolic portion in a mango antioxidants that reduce inflammation and reduce the risk of cancer and heart disease . potassium in Mango, reduces the risk of high blood pressure diseases occurred.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มะม่วงประกอบด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์จำเป็นต่อการสร้างคอลลาเจนวิตามินซีช่วยป้องกันหวัด และเพิ่มการดูดซึมเหล็ก วิตามินช่วยป้องกันตาบอดกลางคืน วิตามิน e ที่ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ร่างกายไม่พร้อมที่จะต่อสู้กับเชื้อ ส่วน Polyphenolic ในสารต้านอนุมูลอิสระมะม่วงที่ลดการอักเสบ และลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและโรคหัวใจ โพแทสเซียมในมะม่วง ช่วยลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงโรคเกิดขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มะม่วงมีสารอาหารที่มีประโยชน์วิตามินซีที่จำเป็นในการสร้างคอลลาเจนช่วยป้องกันความหนาวเย็นและเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก วิตามินช่วยป้องกันไม่ให้ตาบอดกลางคืน วิตามินอีที่ช่วยในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมีความพร้อมที่จะต่อสู้กับการติดเชื้อ ส่วน polyphenolic ในสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดมะม่วงอักเสบและลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและโรคหัวใจ โพแทสเซียมในมะม่วงจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคความดันโลหิตสูงที่เกิดขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มะม่วง มีสารอาหารที่มีประโยชน์ มีวิตามินซีที่จำเป็นเพื่อสร้างคอลลาเจน ช่วยป้องกันหวัด และเพิ่มการดูดซึมของเหล็ก วิตามินช่วยป้องกันตาบอดกลางคืน วิตามิน E ที่ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ในร่างกายพร้อมที่จะต่อสู้กับการติดเชื้อ ส่วนฟีนอลในมะม่วง สารต้านอนุมูลอิสระที่ลดการอักเสบ และลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและโรคหัวใจโพแทสเซียมในมะม่วงจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคความดันโลหิตสูงเกิดขึ้น