In order to better help you identif

In order to better help you identify foods that feature a high concentration of nutrients for the calories they contain, we created a Food Rating System. This system allows us to highlight the foods that are especially rich in particular nutrients. The following chart shows the nutrients for which this food is either an excellent, very good, or good source (below the chart you will find a table that explains these qualifications). If a nutrient is not listed in the chart, it does not necessarily mean that the food doesn't contain it. It simply means that the nutrient is not provided in a sufficient amount or concentration to meet our rating criteria. (To view this food's in-depth nutritional profile that includes values for dozens of nutrients - not just the ones rated as excellent, very good, or good - please use the link below the chart.) To read this chart accurately, you'll need to glance up in the top left corner where you will find the name of the food and the serving size we used to calculate the food's nutrient composition. This serving size will tell you how much of the food you need to eat to obtain the amount of nutrients found in the chart. Now, returning to the chart itself, you can look next to the nutrient name in order to find the nutrient amount it offers, the percent Daily Value (DV%) that this amount represents, the nutrient density that we calculated for this food and nutrient, and the rating we established in our rating system. For most of our nutrient ratings, we adopted the government standards for food labeling that are found in the U.S. Food and Drug Administration's "Reference Values for Nutrition Labeling

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สั่งให้ความช่วยเหลือดีกว่าคุณระบุอาหารที่ความเข้มข้นสูงของสารอาหารสำหรับแคลอรี่ที่ประกอบด้วย เราสร้างระบบการจัดอันดับอาหาร ระบบนี้ช่วยให้เราสามารถเน้นอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารเฉพาะ แผนภูมิต่อไปนี้แสดงสารอาหารซึ่งอาหารนี้เป็นที่ที่ดีเยี่ยม ดีมาก หรือแหล่งข้อมูลที่ดี (แผนภูมิด้านล่างนี้ คุณจะค้นหาตารางที่อธิบายถึงคุณสมบัติเหล่านี้) ถ้าสารไม่อยู่ในแผนภูมิ มันหมายความ ว่า อาหารไม่ประกอบด้วยก็ ก็หมายความ ว่า สารที่ไม่มียอดเงินเพียงพอหรือความเข้มข้นให้ตรงกับเกณฑ์การจัดอันดับของเรา (ดูอาหารนี้ชมโภชนาการส่วนกำหนดค่าที่มีค่าของสารอาหาร - ไม่เพียงแค่คนที่ได้คะแนนยอดเยี่ยม มากดี หรือ ดี - โปรดใช้ลิงค์ด้านล่างแผนภูมิ) การอ่านแผนภูมินี้อย่างถูกต้อง คุณจะต้องดูค่าที่มุมซ้ายบนที่ซึ่งคุณจะพบชื่อของอาหารและบริการอาหารขนาดที่เราใช้ในการคำนวณองค์ประกอบธาตุอาหารของ ขนาดการให้บริการนี้จะบอกจำนวนของอาหารที่ต้องกินเพื่อให้ได้ปริมาณสารอาหารที่พบในแผนภูมิ ตอนนี้ กลับไปยังแผนภูมิตัวเอง คุณสามารถค้นหาถัดจากธาตุอาหารชื่อเพื่อค้นหาจำนวนธาตุอาหารที่ให้บริการ เปอร์เซ็นต์ค่ารายวัน (DV %) ที่แสดงยอดเงินนี้ ความหนาแน่นธาตุอาหารที่เราได้สำหรับอาหารและธาตุอาหาร และคะแนนที่เราก่อตั้งขึ้นในระบบการจัดอันดับของเรา สำหรับส่วนใหญ่ของการจัดอันดับของเราธาตุอาหาร เรานำมาตรฐานอาหารที่ติดฉลากที่มีอยู่ในในสหรัฐอเมริกาอาหารและยาของ "การอ้างอิงค่าในโภชนาการติดฉลากรัฐบาล

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพื่อที่จะดีขึ้นช่วยให้คุณระบุอาหารที่มีความเข้มข้นสูงของสารอาหารที่ให้แคลอรี่ที่พวกเขามีเราได้สร้างระบบการจัดอันดับอาหาร ระบบนี้ช่วยให้เราที่จะเน้นอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งใน แผนภูมิต่อไปนี้แสดงให้เห็นว่าสารอาหารที่อาหารนี้เป็นทั้งแหล่งที่ดีดีมากหรือดี (ด้านล่างแผนภูมิที่คุณจะพบตารางที่อธิบายถึงคุณสมบัติเหล่านี้) หากสารอาหารที่ไม่ได้ระบุไว้ในแผนภูมิก็ไม่ได้หมายความว่าอาหารที่ไม่ได้มีมัน มันก็หมายความว่าสารอาหารที่ไม่ได้ระบุไว้ในปริมาณที่เพียงพอหรือความเข้มข้นเป็นไปตามเกณฑ์การประเมินของเรา (เมื่อต้องการดูรายละเอียดของอาหารนี้ในเชิงลึกทางโภชนาการที่มีค่าสำหรับหลายสิบของสารอาหาร - ไม่เพียง แต่คนที่จัดอันดับเป็นที่ยอดเยี่ยมดีมากหรือดี -. กรุณาใช้ลิงค์ด้านล่างแผนภูมิ) หากต้องการอ่านแผนภูมินี้อย่างถูกต้องคุณจะ จำเป็นที่จะต้องมองในมุมซ้ายด้านบนที่คุณจะพบชื่อของอาหารและขนาดที่ให้บริการที่เราใช้ในการคำนวณองค์ประกอบของสารอาหารของอาหาร ขนาดการให้บริการนี​​้จะบอกคุณเท่าใดของอาหารที่คุณต้องกินเพื่อให้ได้รับปริมาณของสารอาหารที่พบในแผนภูมิ ตอนนี้กลับไปที่แผนภูมิของตัวเองที่คุณสามารถมองถัดจากชื่อของสารอาหารเพื่อหาปริมาณสารอาหารที่จะนำเสนอร้อยละวันค่า (% DV) ซึ่งจำนวนนี้แสดงให้เห็นถึงความหนาแน่นของสารอาหารที่เราคำนวณสำหรับอาหารและสารอาหารนี้ และคะแนนที่เราจัดตั้งขึ้นในระบบการจัดอันดับของเรา สำหรับส่วนมากของการจัดอันดับสารอาหารของเราเรานำมาตรฐานของรัฐบาลสำหรับการติดฉลากอาหารที่พบในสหรัฐอเมริกาอาหารและยาของ "ค่าอ้างอิงเพื่อการติดฉลากโภชนาการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพื่อให้ดีขึ้นช่วยให้คุณระบุอาหารที่มีความเข้มข้นสูงของสารอาหาร แคลอรี่ที่พวกเขามี เราได้สร้างระบบการจัดอันดับอาหาร ระบบนี้ช่วยให้เราเน้นอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหาร โดยเฉพาะ แผนภูมิต่อไปนี้แสดงสารอาหารที่อาหารนี้เป็นยอดเยี่ยม ดีมากหรือแหล่งข้อมูลที่ดี ( ที่ด้านล่างของแผนภูมิที่คุณจะพบว่าตารางที่อธิบายคุณสมบัติเหล่านี้ ) ถ้าสารอาหารไม่แสดงในแผนภูมิ มันไม่ได้หมายความว่าอาหารไม่ค่อยประกอบด้วย มันก็หมายความว่าสารอาหารไม่เพียงพอให้ในปริมาณหรือความเข้มข้นให้ตรงกับเกณฑ์การประเมินของเรา( ดูรายละเอียดในเชิงลึกทางโภชนาการอาหารที่มีค่าสำหรับหลายสิบรัง - ไม่ใช่แค่อยู่ในระดับดีเยี่ยม ดี มาก หรือ ดี - กรุณาใช้ลิงค์ด้านล่างของแผนภูมิ ) เพื่ออ่านกราฟนี้ได้อย่างถูกต้อง คุณจะต้องมองในมุมซ้ายด้านบนที่คุณจะพบชื่อของ อาหารและการให้บริการ ขนาดเราใช้คำนวณปริมาณสารอาหารของอาหารที่ให้บริการขนาดนี้จะบอกคุณเท่าใดของอาหารที่คุณต้องกินเพื่อให้ได้ปริมาณของสารอาหารที่พบในแผนภูมิ ตอนนี้ กลับไปชาร์ตเอง คุณสามารถดูถัดจากชื่อสารอาหารเพื่อหาปริมาณธาตุอาหารที่เสนอค่าเปอร์เซ็นต์ทุกวัน ( DV ) ว่ายอดเงินนี้หมายถึงสารอาหารที่เราคำนวณความหนาแน่นของอาหารและธาตุอาหารและการประเมิน เราก่อตั้งขึ้นในระบบการจัดอันดับของเรา สำหรับส่วนใหญ่ของการจัดอันดับสารอาหารของเรา เราใช้มาตรฐานของรัฐบาลสำหรับการติดฉลากอาหารที่พบในสหรัฐอเมริกาอาหารและยาของ “ค่าอ้างอิงสำหรับฉลากโภชนาการ