Also, although long and short rest

Also, although long and short rest intervals may be equally efective, short inter-set rest may best accommodate the logistical constraints of the training sessions.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ยัง แม้ช่วงสั้น และยาวเหลืออาจเท่า ๆ กัน efective พักผ่อนระหว่างชุดสั้น ๆ อาจส่วนรองรับ logistical ข้อจำกัดของการฝึกอบรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นอกจากนี้ถึงแม้ว่าระยะสั้นและช่วงเวลาที่เหลืออาจจะ efective เท่าเทียมกันสั้นส่วนที่เหลือระหว่างชุดที่ดีที่สุดอาจจะรองรับข้อ จำกัด จิสติกส์ของการฝึกอบรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นอกจากนี้ แม้ว่าระยะสั้นและระยะยาว ช่วงพัก อาจจะเท่า ๆ กัน แต่ละชุดสั้นๆ ระหว่างพักผ่อนที่ดีที่สุดอาจจะรองรับปัญหา logistical ของฝึกอบรม