1. Not wearing sunglasses Remember

1. Not wearing sunglasses
Remember when Anderson Cooper wore that eye patch? He sunburned his eyes while jet skiing in Portugal on a "60 Minutes" assignment, and while he didn't technically lose his sight, he wore it to protect his eye while it healed. If you don't want that to happen to you, always wear a broad-brimmed hat and shades, making sure they protect against ultraviolet rays (look for a special sticker that says, "100 percent UV blocking"). Exposure to UV rays damages the retina and increases your risk of cloudiness on your eye, also known as cataracts. It also makes you more likely to get skin cancer on your eyelids, says Vinay Aakalu, M.D., assistant professor of ophthalmology and ocular facial plastic surgery at the University of Illinois at Chicago.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. ไม่สวมแว่นตา
จำเมื่อคูเปอร์แอนเดอร์สันสวมที่แพทช์ตา เขา sunburned ตาขณะขี่เจ็ตสกีในโปรตุเกสในการกำหนด "60 นาที" และในขณะที่เทคนิคเขาไม่สูญเสียสายตาของเขา เขาสวมเพื่อปกป้องตาของเขาขณะนั้น healed ถ้าคุณไม่ต้องการที่เกิดขึ้นกับคุณ เสมอสวมหมวกหล่อนเปี่ยมไปกว้างและเฉดสี ทำให้พวกเขาป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต (หาสติ๊กเกอร์พิเศษที่กล่าวว่า, "รังสี 100 เปอร์เซ็นต์") สัมผัสกับรังสียูวีความเสียหายที่จอตา และเพิ่มความเสี่ยงของ cloudiness ในตาของคุณ หรือที่เรียกว่าต้อกระจก นอกจากนี้ยังทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับโรคมะเร็งผิวหนังบนเปลือกตาของคุณ Vinay Aakalu นพ. กล่าวว่า ผู้ช่วยศาสตราจารย์ของจักษุและแนวหน้าศัลยกรรมที่มหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ชิคาโก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1 ไม่สวมแว่นตากันแดด
จำเมื่อแอนเดอคูเปอร์สวมผ้าปิดตาที่ เขาแสงแดดดวงตาของเขาในขณะที่เจ็ทสกีในโปรตุเกสกับ "60 นาที" ที่ได้รับมอบหมายและในขณะที่เขาไม่ได้ในทางเทคนิคสูญเสียสายตาของเขาเขาสวมมันในการปกป้องดวงตาของเขาในขณะที่มันหาย หากคุณไม่ต้องการที่จะเกิดขึ้นกับคุณเสมอสวมหมวกปีกกว้างและสีทำให้แน่ใจว่าพวกเขาป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต (มองหาสติกเกอร์พิเศษที่กล่าวว่า "100 เปอร์เซ็นต์บล็อกยูวี") การสัมผัสกับรังสียูวีทำลายจอตาและเพิ่มความเสี่ยงของการฟุ้งตาที่เรียกว่าเป็นต้อกระจกของคุณ นอกจากนี้ยังทำให้คุณมีโอกาสมากขึ้นที่จะได้รับโรคมะเร็งผิวหนังบนเปลือกตาของคุณ Vinay Aakalu, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจักษุวิทยาและศัลยกรรมพลาสติกตาใบหน้าที่มหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ชิคาโกกล่าวว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . ไม่ใส่แว่นกันแดด
จำได้เมื่อแอนเดอร์สันคูเปอร์ใส่ผ้าปิดตา ? เขาผิวเกรียมด้วยถูกแดดตาของเขาในขณะที่เจ็ทสกีในโปรตุเกสใน " งาน 60 นาที " และในขณะที่เขาไม่ได้ในทางเทคนิคสูญเสียสายตาของเขา เขาสวมมันเพื่อปกป้องดวงตาของเขาในขณะที่การรักษา ถ้าคุณไม่อยากให้มันเกิดขึ้นกับคุณ เสมอสวมหมวกปีกกว้างและการแรเงาการทำให้แน่ใจว่าพวกเขาป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต ( มองหาพิเศษสติกเกอร์ว่า " 100 เปอร์เซ็นต์ การปิดกั้นรังสียูวี " ) การสัมผัสกับรังสี UV ทำลายจอตาและเพิ่มความเสี่ยงของความขุ่นในสายตาของคุณ หรือที่เรียกว่าโรคต้อกระจก มันยังทำให้คุณมีโอกาสที่จะได้รับโรคมะเร็งผิวหนังบนเปลือกตาของเธอบอกว่าวีเนอี aakalu , M.D . ,ผู้ช่วยศาสตราจารย์ อายุรกรรมและศัลยกรรมพลาสติกจักษุใบหน้าที่มหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ชิคาโก